SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twarz

  • [...] na wysokości pępka : 76 Obwód bioder : 92 Obwód uda 53 Obwód łydki 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki, W którym miejscu najszybciej chudniesz : twarz, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 3x tyg siłownia Co lubisz jeść na śniadanie: jogurt z musli i otrębami Co lubisz jeść na obiad : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2012-11-08 20:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Seniority

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (3): 106 Obwód uda w najszerszym miejscu: 66 Obwód łydki : 40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, dolna partia brzucha W którym miejscu najszybciej chudniesz : talia, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) fitness 4-5 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: omlet, jajecznica Co lubisz jeść na obiad : ryba, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-12-03 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód bioder (3):100 Obwód uda w najszerszym miejscu:57,5 Obwód łydki :37 W którym miejscu najszybciej tyjesz :biodra, uda, łydki W którym miejscu najszybciej chudniesz :twarz, ramiona Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często)5xtygćwiczenia typu chodakowska, 3x wtyg. jogging Co lubisz jeść na śniadanie:owsiankę na mleku z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 2013-04-22 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niezbyt duzo czasu juz na cwiczenia,ale nawet w domu robie czesto jakies brzuszki itd ale nic nie pomaga! Czy ktokolwiek moze mi pomoc? Dodam jeszcze ze mam bardzo chuda twarz,klatke piersiowa(normalnie same kosci) i zero pupy,az zle mi sie siedzi,a to wszystko zbiera mi sie na brzuchu:( Płeć: Kobieta Wiek: 19 Waga: 54 Wzrost: 162 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2008-10-09 14:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bioder: 84 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 34,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, nogi W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch, twarz, ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 2x w tyg., bieganie/rower (co drugi dzień na zmianę), taniec, gimnastyka, treningi domowe na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2013-08-17 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu, teraz musi się udać!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na sprawę realnie. Moim zdaniem mam sporo tłuszczu, naprawdę. Waga wydaje się dość mała, ale mam mało siły i moim zdaniem dużo tkanki tłuszczowej. Ponadto mam dość grubą twarz, za co obwiniam wyżej wymienioną tkankę tłuszczową, bo z tego co mi wiadomo, to właśnie ona odpowiada wraz z genetyką za to. Generalnie jak stoję to widać tłuszcz rzecz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2011-12-30 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilem krew i mocz no i wszystko jest ok. Alę minęło 10 dni a ja ciągle jestem w sumie słaby i nogi jak z waty dzisiaj taki kołowaty znowu, wczoraj było mi ciepło w twarz i bardzo się denerwowałem. Ja nie wiem co sie dzieje, czy to może być nerwica od tamtego strzału i teraz mnie atakuje czy coś z hormonami. A badania załączam z 7 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2021-10-24 08:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasie. Używałem też wielu prepartów dermatologicznych i też kiepsko. Ale dermatolog po pewnym czasie poleciła mi Differin+Tetralysal(antybiotyk)+Acne Derm na plamy. Na twarzy miałem Harcore więc co mi szkodziło spróbować. Przez miesiąc nie było najmniejszego efektu więc myślałem że to mi g**** da. Ale jestem teraz po 2 miesięcznej kuracji i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14190 Data: 2005-02-01 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu do czasu wyniki tarczycy są niefajne, mam tendencję do niższego poziomu ft3 i trochę objawów niedoczynności - gromadzenie wody, brak głodu fizjologicznego, opuchnięta twarz. Leczę się obecnie jodem i objawy są mniej uciążliwe, więc zakładam, że problem jest opanowany. Zgłaszam się do Was, bo widzę, że mogę tutaj zasięgnąć porady w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2015-08-04 06:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w lepszy dzien dam rade - bez zatrzymywania sie biec przez godzinę w tempie ciut ponizej 5min/km. Z nogami nigdy nie mialem problemu, sa ok, ręce ok, klatka piersiowa i twarz ( mam na mysli widoczną otyłość) OK, jak najbardziej akceptowalne. Zostaje brzuch. Bolące plecy nie pozwalają na brzuszki, przyciaganie nóg nie pomaga. Siłowni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2015-10-04 21:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a niekorzystny dla przeciwnika. 3. Sprawa o mnie: Od roku cwicze kung-fu( najpierw chow-gar, obecnie shaolin). W tym czasie wyzbylem sie kompletnie strachu przed udezaniem w twarz, ale mam inny problem: nie cwicze silowo a na klate wezme 85kg a moj prosty w worek jest silny (podobny do znajomego ktory juz cwiczy 7lat i ma 25lat). Problem w tym ze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2002-02-04 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona. Czy cos mi gorzi?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w ryj. Ja mowie ze nie bede nigdzie wysiadal. Po czym on mnie uderzył z otwartej reki w twaarz. Wiec jak ze trenuje rok sztuki wali Okrężnym kopnięciem kopnolem go w twarz poczym gdy on wpadl w drzwi i na mnie biegl wystawieniem noge (front) zlapal mnie i upadlismy na siedzenia unieruchomiłem go, ze byl bez ruchu. Kazal zebym go puscil. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-12-31 11:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+tren+masteron

    Temat
    Doping

    [...] miałoby wyglądać to w ten sposób 1-4 prop tren 1/1 x3 4-7 tren prop masteron epi x3 1/1/1 8-12 prop masteron epi x3 1/1.50 jak to po tesciu strasznie napuchła mi twarz co strasznie mnie denerwuje biorę na noc zincas forte 1tab + tabletka z pokrzywy dorzuciłem dzisiaj po jednej tabletce provironu 25 na dzien.. czas pokarze czy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8769 Data: 2013-06-18 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Triceps: Wyciskanie francuskie sztangielką stojąc 4x 10,8,8,6 Prostowanie ramion na wyciągu 4x 10,8,6,6 Piątek (barki, kaptury) Barki: Wyciskanie sztangi siedząc przed twarz 4x 10,8,8,6 Unoszenie sztangielek bokiem siedząc 4x 8,8,6,6 Unoszenie sztangielek pochyłem siedząc 4x 8,8,6,6 Kaptury: Wznosy barków sztangielkami 4x 15,12,10,8 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-12-06 20:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurka na starcie w redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] miejscu (2): 73 Obwód na wysokości pępka : 82 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda, twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3-5 razy w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: 2 kromki ciemnego pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2012-02-29 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] probowal mnie przydusic,kopnieciem odepchnąłem go i nagle policja wpadła miedzy nas bo to w parku sie dzialo. moja dziewczyna dobiegła,za***ała mu,nawyzywala napluła w twarz i ogolnie nie byla szczesliwa. Oboje mielismy nowe telefony a tu*****. Policja zaskoczyla mnie szybkoscia reakcji,bo juz 2 dni pozniej mieli drugiego ciecia,i tego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6050 Data: 2005-11-12 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi rzeczy które nie pomagają i biorą za wizytę kasę. Byłem u 2 dermatologów jak coś, prywatnego i zwykłego. Dużo też czytałem o Izoteku ale wydaje mi się że ja nie mam potrzeby używania tego leku chociaż moja twarz wygląda tak średnio. Zmieniony przez - Gnomeo w dniu 2011-06-23 18:51:05 Zmieniony przez - Gnomeo w dniu 2011-06-23 19:12:56

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2011-06-23 18:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • honcia poprawa sylwetki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w najwęższym miejscu (2):80 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3):88 Obwód uda w najszerszym miejscu:56 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz :brzuch i twarz W którym miejscu najszybciej chudniesz :biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) bieganie rzadko Co lubisz jeść na śniadanie:platki owsiane z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2014-02-07 23:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie sylwetki :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] bioder (3): 80cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 47cm Obwód łydki : 32cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : nogi, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, twarz, plecy Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) trening siatkówki x2, trening siłowy FBW x3, bieganie x3, HIIT x3 Co lubisz jeść na śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2014-07-11 12:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumieć impulsywne zachowanie mojego trenera, zachowanie zawodników rozgoryczonych po nietrafnych decyzjach sędziowskich.Niestety, niektórzy zasługują na to żeby plunąć w twarz i odwrócić się na pięcie. Zwłaszcza ci, którzy uśmiechają się a za plecami obgadują i stosują skutecznie swoją politykę.Na kim mają się wzorować ci młodzi, utalentowani [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2006-05-17 12:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)