twarz

[...] kreatyny (po śniadaniu) Dzień jakiś taki do d.py. Od rana pada deszcz, boli mnie głowa i bonusowo leci mi z nosa. Musiałam przerwać raz interwały, bo myślałam że będę miała w tym całą twarz %-) Moje draże z dzisiaj. Pochwalę się, wszystko z UNS’a :-D http://i57.tinypic.com/258wiz4.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-15 20:39:42

[...] jogurt naturalny,kakao SUPLE omega 3 witamina C witaminy i minerały ZMA 4g monohydrat kreatyny Trening jak ta lala, jeszcze chyba nigdy nie czułam tak klatki. Niektóre powtórzenia niedociągnięte, bo hantle już mi na twarz chciały spaść, ale mimo to jestem zadowolona. Pasuje mi split :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-05-13 22:02:38

[...] Odgłosy strzelania z poligonu, a ja walczę żeby się nie zlać między rajkami %-) Coraz ciężej się robi – trzeba wcześniej wstawać, słońce grzeje tak mocno, że sobie spaliłam twarz i uszy. Po południu szybka drzemka i z odrobiną siły na trening. O dziwo dobrze poszło :-)) Kończę ostatni posiłek i do spania. Nigdy nie sądziłam, że będę kładła się [...]

[...] naturalny,kakao SUPLE 4g monohydrat kreatyny Nareszcie te nogi i barki zrobiłam. Ciężko mi było się zebrać, nawet rozmyślałam, żeby jutro zrobić, ale uderzyłam się w twarz i szybciutko przeszło %-) Pozamieniałam niektóre ćwiczenia, bo czułam, że kręgosłup by nie wytrzymał. Wolałam nie ryzykować ;) Wypadł mi posiłek, a mimo to nie mam [...]

[...] i motywują takie słowa :) Czasami jak mam mało czasu, a muszę jeszcze jakieś posiłki przygotować to przychodzi mi myśl po co ja to w ogóle robię, ale po chwili uderzam się w twarz i szybciutko przechodzą %-) Cielu - bez wątpienia. Nigdy nie zobaczymy zmian tak jak inni [...]

Chciałabym zobaczyć 'jak uderzasz się w twarz' :D A tak serio- fajny bicek ;)

[...] zapraszam :) 19.01.2016 DNT Wtorek jak wtorek, w domu tylko rano i teraz dopiero niedawno przyszłam. Jeszcze tylko jedno zadanie z pszyry, wstawię ryż i mimo, że padam na twarz to porozciągam się chociaż przez ten czas. Najgorsze, że zapomniałam wyciągnąć mięso z zamrażarki i muszę wstać wcześniej je usmażyć.. MISKA 1. 120g jajka, 60g awokado, [...]

Twarz do poprawki%-), reszta ok xD

Twarz do poprawki%-), reszta ok xD xDDDDD

Ogólnie dalej jestem w lekkim szoku. Już na wejściu dostałam kubeł zimnej wody i plaskacza w twarz. Nauczyciele nie pierdzielili się i z grubej rury powiedzieli, że od następnego półrocza zaczynamy jazdę bez trzymanki. Będzie ciekawie %-) Zawsze tak mówią, nie przejmuj się.. %-)

[...] podczas zatrzymania skuli wsadzili do bryki i już w samochodzie (osobowym) pytali o zdarzenie gdy powiedziałem ze nic nie wiem nie pamiętam zostałem uderzony pięscia w twarz a przy zatrzymaniu nie sprawiałem kłopotów niestety pytałem sie adwokata i on powiedział ze jak nie mam świadkow nic nie udowodnimy bo ich 2 było takie cwaniaki a [...]

wiadomo ze jest bdb. ale jedynie twarz musisz troche zmienic - SPUSC WODE %-) buzka jak slonce polsatu %-) i wkorwiasz mnie z ta sila, zrobilem sobie wczoraj rekord 204kg x3 na bary a Ty mi sie wtryniasz ze swoim 210x20 %-) szajse %-) czemu jestes taki duzy %-) %-) %-)

Zaczęło się od tego że w niedziele zżółkły mi gałki oczne. Potem powoli zółkła twarz, dzisiaj byłem już cały żółty. Poza tym zero innych obbjawów - bóli, osłabienia.

Taki młodszy brat ;) Jak zobaczyłem ABS i Twoją twarz to od razu On mi się przypomniał. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-01 15:08:26

[...] mowiac, waga mi nie poszla w gore ale miesnie troche poszlo ale wole miec na wakacje ladna rzezbe a po wakacjach porzadnie na masie jechac. I szczerze to mi troche w twarz tez poszlo, jak sie usmiecham to mam takie zmarszczki od tluszczu moim celem jest teraz rzezba, zmniejszenie %bf oraz uzyskanie szesciopaku No wiec oto moje aktualne [...]

[...] T.1.1 WW.3.0 kcal ok. 2450 mysle ze bedzie dobrze... Bo kurde czuje sie naprawde okropnie... znacie jakis dobry sposob aby powstrzymac retencje wody? mam taka spuchnieta twarz... jak z tego schudnac z tej twarzy? Helssing... troche? yyyyy.... Jutro wrzuce nowy trening silowy. jak narazie moj rozklad treningu wyglada tak: o tydzen bede [...]

nawet twarz pocięta forma konkret, plegar kozak w chvj!

ale chuda twarz haha, nie do poznania

Ale on ma twarz straszną!!

twarz to on tez ma dociętą