twarz

[...] dopisz swoj moj faworyt "anonim (*.*.97.241) 2014-10-02 16:17:00 +5 Pamiętam jak go z chłopakami pod klubem Pinokio w Szczecin biliśmy . Cwaniak walną z pięści dziewczynę w twarz , potem pijany zaczynał obrażać każdego kogo spotkał , krzyczał że jest królem klubu , przed klubem kopną jakąś dziewczynkę i wtedy spuściliśmy cwaniakowi łomot. [...]

[...] przekonany o swojej przewadze. Już następnego dnia ogłosił dziennikarzom: "Popatrzcie na mnie. Z wyjątkiem tego przeklętego sierpowego w 15 rundzie nie ma na mojej twarzy żadnego śladu. A przypatrzcie się Frazierowi!". Twarz Fraziera była rzeczywiście o wiele bardziej pokiereszowana od buźki Alego. Mimo porażki nie zamierzał [...]

[...] ręką. Burpee - ciężko. Ogólnie to modliłam się już od pierwszego obwodu o koniec. Pot lał się strumieniami (chyba się jeszcze nigdy aż ta nie pociłam), bardzo gorąco mi w twarz było, jakbym nad ogniskiem się pochylała. Nie wzięłam sobie wody, a pić mi się chciało bardzo (zazwyczaj nie odczuwam potrzeby picia w trakcie treningu). Czas wyszedł [...]

Padam na twarz! Jak chyba wszyscy zreszta

Koluszek, a jak twarz tez mocno ci spada? Ja pamietam jak mi sie zapadla gdy schudlam pare kg. Ale wiesz juz jestes calkiem calkiem

Twarz tak normalnie. Jest ok Nie mogę się doczekać kiedy będę dopalać resztki . Całkiem całkiem..., ale jednak to jeszcze nie to! Dzięki dziewczyny . Ja własnie po trenie

ospa, jak milo ja mialam ospe 2 lata temu, bolaly mnie miesnie i...pluca mialam glownie wypryszczona twarz i plecy, swedzialo okrutnie, chlopak nie pozwalal mi sie drapac i jak na zlosc, nie chcialo mu sie golic... turlalam sie po dywanie juz redukcja rozumiem? jak przygotowania do matury?

[...] punktu widzenia: Problemy z trądzikiem artykuł lek. med Małgorzaty Lech Trądzik pospolity (acne vulgaris) to schorzenie gruczołów łojowych. Ogranicza się zwykle do skóry twarzy, górnej części pleców i klatki piersiowej. Pryszczata młodzieńczość Trądzik przeważnie dotyczy młodzieży w wieku dojrzewania i praktycznie występuje u każdego [...]

Własnie Uriel daj foto twarz mozesz zakryc

[...] 30kg / 35kg / 40kg / 40kg / 42.5kg 2. Podciaganie/opuszczanie 5x5 z guma Daze to cwiczenie najwieksza nienawiscia i chyba vice versa, bo guma strzelila mi dzisij prosto w twarz%-)A ze guma mocna to do tej pory oko mi drzy%-)Klelam w myslach ile popadnie i robilam podciaganie na raty.Mam nadzieje ze niedlugo progres bedzie zauwazalny, bo [...]

Daze to cwiczenie najwieksza nienawiscia i chyba vice versa, bo guma strzelila mi dzisij prosto w twarz%-)A ze guma mocna to do tej pory oko mi drzy };-) mordercze te treningi

[...] jak boli to nie ma rady trzeba i czasem odpuscic{{:-( AAAAA zapomniala bym wspomniec ze przed treningiem wypilam S.A.W...smakuje wysmienicie,ale troche sie wystraszylam jak twarz i rece zaczely mnie lekko swedziec@-|na szczescie zanim dojechalam na silke to uczucie przeszlo.Jakies extra energi to nie zauwazylam bo caly czas bylam zaabsorbowana [...]

odechciewa sie trenowac mma przy takich ludziach co nie maja zadnych wartosci poza hajsem jako twarz polskiego mma

Był jeszcze bieg na 5 km i 1963 m, więc łącznie może tyle było. Jutro zobacze w oficjalnych wynikach. Dzięki wszystkim, jutro coś skrobnę więcej bo padam już na twarz, cały dzień na nogach.

Jeszcze złamiesz te 45 min ;) Np. w biegu Powstania Warszawskiego ;) Pogoda jak piszesz - wyjątkowo udana jak na czerwiec. W tym tym roku pamiętam było >30stopni w czasie biegu. Koszmar. Mi akurat lepiej biegło się pod wiatr, bo przyjemnie chłodził. Po nawrotce byłem od razu cały mokry przez brak chłodzenia i słońce w twarz ;)

[...] mu potrzebne, więc postanowił mi dać do wypróbowania i ewentualnie mi je dać jeśli przypasują. No więc pod koniec rozgrzewki gdy robiłem pierwszą serię pompek zobaczyłem twarz p. Michała, wstałem a on mi rzucił buty. Zatkało mnie. Wiedziałem, że przyniesie, ale kurcze... Miałem w dłoniach buty wspinaczkowe, które jeśli pasują - będą moje. Za [...]

[...] nogi wrzucić na oddzielny dzień i będę miał 4 x w tyg siłownię. Na redukcji dopiero się do tego zmuszę, bo zawsze mam stały poziom energii w ketozie. FEYO lepiej zalewać twarzy i tyłek niż boki brzucha i nogi tam dopiero jest oporny tłuszcz. Twarz leci przy wycince najszybciej, ale też najszybciej się zalewa na masie. Zmieniony przez - Ludi_ [...]

[...] posiłek normalny. Nie wiem jak kto reaguje, ale nikt tutaj nie notował spadków. Siedziałem prawie dwa miesiące na zerowej ilości ww z ujemnym bilansem i leciał pas, uda, twarz i o to mi chodziło. Miałem cały czas delikatny bilans (wahało się -100-50 kcal) i było wszystko ok. Zamiast BCAA już lepiej sobie zainwestuj w mono. Mnie ruszyło mono [...]

[...] trakcie. Po siłce lepiej się sprawi WPC. Jako że BCAA masz olimpu, a tam jest tylko ~60% BCAA zwiększ dawkę do 15-20g(np 15 przed i 15g w trakcie). Czy ja jestem slepy, czy tylko nie mogę zauważyć twojego rozkładu BTW? Sog na zachętę;) PS. Po co zamazujesz twarz na fotach, skoro masz awatara;) Zmieniony przez - Adramel w dniu 2011-05-09 13:32:15

[...] ~60% BCAA zwiększ dawkę do 15-20g(np 15 przed i 15g w trakcie). - tu jak wyżej bcaa ma 500g, więc oszczędzamy, jak i przy takim bf duże dawki nieuzasadnione Czy ja jestem slepy, czy tylko nie mogę zauważyć twojego rozkładu BTW? - kcal liczymy w skali tygodnia Sog na zachętę;) PS. Po co zamazujesz twarz na fotach, skoro masz awatara;) pzdr/