A jak chcesz pozostać przy estetyce karateckiej, są Kuro czy Daido Juku, Shidokan, Ashihara - jest pełen kontakt, obalenia, walki w parterze, rzuty, lowy i na twarz ataki rękoma.
Co ty chcesz omke bic i miec pociagla twarz moze jeszcze antkiem zagryzac nie ma lekko. Jedyne co to wiecej energii z oliwy niz z wegli.A na noc to juz wogole nie powinienes jesc wegli jakos ciezkostrawna wolowinke i spac.
To jacyś głupi ci senseje, którzy tak to argumentują. Mnie się na zawodach RAZ chyba zdarzyło uderzyć kolesia w twarz. Był niższy ode mnie, dostał w brodę - takie coś jednak zdarza się nawet jak ktoś ćwiczy tylko pod knockdown - zwykły PRZYPADEK. Zresztą, przypomniało mi się jak na forum jeden koles pisał, że nie będzie się rozciągał, żeby potem [...]
Dzięki za odp i sr za dwa posty ale miałem problem z netem i nie wiedziałem czy mi przesłało pierwszy więc napisałem drugi, chciałbym się jeszcze spytać czy jest jakiś schemat na spalanie tłuszczu tzn słyszałem że to idzie od góry twarz klata brzuch i tak dalej ile w tym prawdy ? Zmieniony przez - emeqsy11 w dniu 2018-03-18 18:46:01
Używanie przegotowanej wody jest bardzo korzystne, Niewątpliwym plusem jest fakt, że możesz myć twarz mając otwartą buzię i nie musisz się bać o to że naleci Ci tam nieprzegotowana woda :P
Da ci to, że w przegotowanej jest mniej bakterii. Najlepiej myj mineralną, lub po prostu zwykłą, ale po umyciu przetrzyj twarz wacikiem nasączonym tonikiem anybakteryjnym.
Żebyś źle nie zrozumiał ;] To, że będziesz mył inną wodą niż z kranu, lub tonizował twarz nie spowoduje, że znikną ci wsyztskie pryszcze. Może to jedynie pomóc w oczyszczeniu.
[...] "panowie weźmiemy gaz-rurki na mecze bo są dłuższe przepis-przepisem a praktyka praktyką", tylko jestem ciekaw jak w końcu ktoś użyje "batona" i stanie twarzą w twarz z prokuratorem jak się wtedy wytłumaczy? znam kilka takich sytuacji i z 2/3 zakończyło się to odebraniem licencji. 2 "Military Tactic Combat System został [...]
[...] "panowie weźmiemy gaz-rurki na mecze bo są dłuższe przepis-przepisem a praktyka praktyką", tylko jestem ciekaw jak w końcu ktoś użyje "batona" i stanie twarzą w twarz z prokuratorem jak się wtedy wytłumaczy? znam kilka takich sytuacji i z 2/3 zakończyło się to odebraniem licencji. " Profesjonalistą nie jestem, to ze [...]
[...] rady. Aż zrobił pewną rzecz którą robimy na treningach tylko dla pewnej synchronizacji ruchu. Beznadziejne ćwiczenie. Zapaśnik sie tak zawzią i mocno trzynał ze wylondował twarzą na ziemi. Więc nie wiem czy to jest takie abstrakcyjne. A co do zejścia i wejścia, to ja nie stosuje dźwigni tylko wchodze odrazu na głowe. Łapiesz "ofiare" [...]
Dzięki :) Pocieszam się tym, że mam kolegów którzy mają po 20 lat i nic nie mają. Trzeba czekać. Zarost chce mieć bo bardzo chcę sobie go zapuścić :) Po co chcesz zapuszczać? Lepiej wygląda twarz ogolona, a nie jak rumcajs jakiś bródka i wąsik.
Żeby pompkami zrobić sobie krzywdę, to na prawdę jest wyzwanie Może jakby się robiło z przyklaśnięciem za plecami - to jest pomysł, bo można upaść na twarz, jak się nie wróci z rękami na czas. I w sumie jakaś kontuzja jest. Albo np. pompki w staniu na rękach z podskokiem: http://www.beastskills.com/ClappingHSPU.htm. No to nawet dla życia może być [...]
mikolaju wiem ze bylem niegrzieczni ale ploszem ciem nastepnym razem nie bede sie w****ial na nauczycieli w szkole nie bede plul im w twarz bede tez stalal sie przechodzic z klasy do klasy a na prezent chce baldzio kasownik z autobusu z rok 79 dzienkuje i pozdrawiam na przyszlosc papap :*
[...] roz***ał każdego w 3 sekundy wiedz jak sie nie znasz to sie nie odzywaj" ****a ja jestem zdania ze nigdy argumentem sily , ale tego kolesia po prostu ******lnalbym w twarz. ****a co za banda d****i tam siedzi powinni ich wszystkich do gazu w******lic. No moze 99% z nich. Chcialbym z takim frajerkiem sie nap*****lac , pewnie nawet by nie [...]
[...] by sie stalo, zrozumcie ze sila fizyczna czy umiejetnosci walki juz naleza do przeszlosci, kiedys mi chciak nakopac taki wielki spaslak bez szyji bo plunalem jego lasce w twarz i ja mu ucieklem bez problemu , a po kilku dniach zaczilem sie na niego w kominiarce bi wiedzialem ze mi nie odpusci, i z tylu ***nalem mu besbolem,potem gazem i nak go [...]