No i zalezy jak ciężki hantel i z jakiej wysokości go zrzucisz na klatę! Pozatym to bardzo ogólnorozwojowe ćwiczenie, bardzo mocno działa też na twarz jak Ci puści zacisk w trakcie wznoszenia/opuszczania a tak wogóle zapraszam===>>> tam masz wszystko...
Bron Boze brac RST...dla bezpieczenstwa kupic sztywny widelec albo uzywabego bombera za 350zl. Co do RST to nie dawno zrazilem sie, po tym jak mojemu znajomemu pomala sie rura sterowna podczas jazdy, nie musze opisywac jak wygladala jego twarz... Pozdrawiam
No podoba mi się tylko nie wiem czy techniki karate z przydają się na ulice zresztą sobie tak myślałem że te ciosy na tułów to łatwo można przenieś na twarz
[...] Jednak zdecydowałem się pójść na trening Karate Oyama i już tam zostałem Jak teraz ogarnę się w III semestrze i będę wiedział na co mogę sobie pozwolić to w miarę możliwości czasowych i finansowych zamierzam uzupełniać karate treningami boksu Co prawda w KO mamy atak pięściami na twarz więc trzymamy gardę,ale nie ma lepszej gardy od gardy boksera
[...] korzonki itp.Ale krwiomocz znaczy tylk o iwylocznie o jakims tam uszkodzeniu nerek -kłebuszki nerkowe takze w jakims stopniu sie regenerują -ale mozesz przyplacić to kilkoma miechami w szpitalu.Puchną Ci nogi twarz tzn zatrzymanie wody -lub czujesz ból w stawach(czyt dna moczanowa??)i czy wogole wydalasz adekwatnie do sporzywanych ilosc plynów??
[...] co tu piszą to d****e przy tobie Nie będę się z tobą dalej wkręcał w jaką kolwiek dyskusje I dodam że podałem dla przykładu że omnadren działa od 2-3 tyg czyli puchnie twarz itp a to że działa od razu bo ma propa to logiczne Pozdrawiam i miłego wieczoru ci życzę lodzianin1 hm.. pewnie masz racje ale np kiedy mniej wiecej czuł bym lepsze [...]
[...] w strone drzwi po chwili ktos podbiegl i kopnol mnie w noge. Odwrocilem sie i powiedzialem zeby mnie zostawili bo nic im nie zrobilem wtedy jeden z nich mnie uderzyl w twarz i pomimo ze trener na takie cos kazal mi sie odwrocic i isc ja sie postawilem wziolem tego goscia za reke i zastosowalem mu dzwignie moglem mu wtedy zlamac reke ale nie [...]
[...] sierpach robisz taki zamach, że każdy trochę bardziej obcykany w boksie by Cie soczyście wyprzedził i byś wylądował na deskach. a i powiedz koledze od tarczowania, żeby celował Cie w twarz a nie w powietrze bo to bez sensu takie machanie jest. robisz uniki przed ciosami, których nie ma Zmieniony przez - dariusz222 w dniu 2012-07-22 15:32:09
tak ogólnie to poczytaj forum, wybierz jakiś cyklon, później napisz jak to widzisz w tym poście, chłopaki Ci poprawia. jordan: dla mnie ładne stópki ważniejsze niż twarz
[...] IFMA ma prawo do organizowania amatorskich zawodow w randze Muay Thai... wszystkie swiatowe organizacje kick-boxingu(WKN,WAKO,ISKA)na bazie popularnosci MUAY TAI staraja sie zorganizowac swoje mistrzostwa ,jednak w mocno zubozonej wersji,nie mogac uzywac lokci,kolan na twarz,ceremonialu.Takie okrojone MUAY THAI nazywa sie THAI-BOXINGIEM"
Jak chcesz żeby ci nie pluto w twarz to musisz miec wielu silnych znajomych :D Pamiętaj - na każdego kozaka znajdzie się większy kozak... Zmieniony przez - Krzycho83 w dniu 2011-08-30 16:13:07
Witam. Mam mały problem, który zaczął sie przedwczoraj dieta znowu mi upadła i wziąłem sobie do roboty 5 drożdżówek i kolo godziny 22 zacząłem mieć czerwoną twarz, czułem wybuchy gorąca i jak wróciłem do domu to przeszło, a wczoraj zjadłem 5 pączków i miałem ten sam problem, to jest wina za duzej ilosci cukru, który podnosi ciśnienie?
[...] i nauczenia sie lepszej koordynacji i równowagi a nie po to żeby je umieć i nawalać nimi w walce.Tak jak napisałeś na razie uczymy sie frontów lowów i okrężnych na twarz czy jakoś to sie nazywa.Tych trudnych i bardziej skomplikowanych kopnioec bedziemy sie uczyc wydaje mi sie że najszybciej po roku intensywnego treningu.Wspomniales cos [...]