twarz

wiesz co buczah,to chyba bardziej kwestia tego,jak ci sie noga/stopa podczas uderzenia ulozy na twarzy czy szyji.W karate jak pamietam sensei nakazywal czy przypominal,juz nie pamietam :)ze kopiemy stopa czy na twarz czy nogi.W muay thai masz nakaz kopania piszczelem i ciosy zawsze beda wchodzily ta czescia nogi gdzie kolwiek.W karate bardziej [...]

[...] zapytany jaka wg niego jest najskuteczniejsz bron ze sztuk walki jaka by mial wybrac, powiedzial- pistolet. "Bo jak narazie to widziałem tylko gości z zakratowanymi twarzami którzy bez kasku blokowali by wszystkie ciosy szczęką. To jest trening nastawiony na ulicę?! " NIe blokowali by szczeka, tzw "obcierki" nie sa [...]

[...] mnie Twoj kompletny brak jakiejkolwiek wiedzy w temacie sprawia ze wyzwiska to jedyne co CI pozostalo. Tylko w ten sposob mozesz sie podbudowac i miec uczucie ze zachowales twarz. ;) Michal Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-02 13:29:25 Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-02 13:31:13 Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-02 13:32:20

patryk-k1 : to nie jest dyskusja o legalności zioła, ale (nie)poważna dyskusja o trójkątach i fizyce, która będzie trwać, aż ktoś Michałowi obije twarz, albo aż Michał obije temu komuś i gremialnie się nawrócimy na religię jedynie-słusznej-drogi sztuki walki według Teda Łonga. Gdyż zaprawdę powiadam wam iż Brus Li badania wykonał i wyszło mu, że [...]

[...] rak w JKD reka jest najblizej celu jak to mozliwe jednocznesnie umozliwiajac zadanie silnego ciosu z przedniej reki. W dodatku masz osloniete zebra a tylnia reka oslania twarz. Pozycje lokcia zaznaczylem czarna pionowym odcinkiem. Odleglosc /BC/ to odleglosc od celu do oczu, poniewaz, to oczami obserwujesz/cel. U ciebie ten odcinek to [...]

[...] już fajnie szło ale wolno ,bo się za bardzo chyba skupiałam na technice, a burpree na raty-odwalone, pompki damskie@-) +10min rowerek + rozciąganie cała byłam mokra,włosy,twarz,koszulka@-) czas tego treningu znam, ale nie wpiszę bo narażę sie na śmieszność @-) w autobusie usnęłam @-)......nie mam kondycji. No cóż trzeba ją zbudować:-)) warzywa [...]

[...] Otwartych Mistrzostwach Szwajcarii. Andy miał tylko 19 lat kiedy włączył w Japonii pierwszy raz - były 3 Otwarte Mistrzostwa Świata w Karate Kyokushin w 1983. Andy był nową twarzą w świecie karate - i zarazem dużym talentem i to właśnie jego osoba z unikalnymi umiejętnościami walki i technika zrobiła ogromne wrażenie na elicie Kyokushin. Cztery [...]

ech. no ja cos czuje, ze mi te ferie to strzela jak z bicza i nawet sie nie zorientuje, kiedy bd musiala wrocic do szkoly %-) a no bez. jakos nie moglam patrzec na paczki, a po boczek nie poszlam, bo mam strasznie podrazniona twarz po mikrodermabrazji @-| wolalam nie pokazywac sie wsrod ludzi %-)

starocie takie wrzucasz. od tamtej pory sporo się zmieniło, Damian sporo posparował u trenera Gosiewskiego, gdzie szlifuje boks, BJJ też ma coraz lepsze chociaż i tak domeną są i będą zawsze zapasy. Boks mu się bardzo przydał, bo kontroluje emocje w walce jak dostanie na twarz.

[...] przy całej sympatii do różala, to nie widzę go zwycięzcą w pojedynku z tym oszalałym i pokaźnym Brazylijczykiem. Fernando idzie, jak byk i podejrzewam, że nawet plaster na twarz go nie wstrzyma i będzie młyn w klatce. Prawda jest taka, że grubo im nie wyszedł matchmaking na ostatniej gali i teraz Brazylijczyk zdominuje wagę ciężką, która jest [...]

[...] o godzinie 18:00 w Amifetarze Bemowo przy ul. Raginsa, róg Kryształowej w Warszawie. Wstęp na wydarzenie jest wolny dla wszystkich Na wadze oraz tradycyjnych spotkaniach twarzą w twarz kibice zobaczą wszystkich uczestników największej gali w historii Europejskiego MMA, w tym m.in. Mameda Khalidova, Borysa Mańkowskiego, Mariusza [...]

[...] w momencie gongu jest nieważna. Nieważna jest również każda akcja wykonana między gongiem, a gwizdkiem sędziego. Po zakończeniu walki arbiter staje na środku maty, twarzą do oficjalnego stołu, zawodnicy podają sobie ręce, ustawiają się po obu stronach arbitra i oczekują na decyzję. Zabrania się zawodnikom ściągać ramiączek kostiumów [...]

Muszę kupić jakąś szczotkę do mycia i to dłuuuuuugą bo nie ma opcji żebym umył sobie plecy. Po treningu czy to bicepsa czy tricepsa mam trudności z umyciem nawet głowy :-P Trzeba przeczekać aż pompa zejdzie i dopiero wtedy iść pod prysznic.. ja mam już nawet problemy z goleniem i to nie po treningu,cieżko nasmarować twarz pianką%-)

[...] czy nie obciąża kolan? Po 3-tygodniowej próbie odstawienia nabiału stwierdzam, że nie miało to wpływu na trądzik czy jakkolwiek można nazwać moje pryszcze i bolące gule na twarzy. Zatem z powrotem mogę włączyć trochę nabiału do diety. Skorzystałam z porady Obli w wątku nubivagant i też codziennie biorę tran, piję pokrzywę i bratek oraz smaruję [...]

[...] uderzenie. Tu nie ma czasu ani miejsca na dźwignie. Spróbuj zrobić z kolegą w klubie taki właśnie eksperyment - on niech uderza cię w ustalony sposób (np prawy prosty na twarz), ale tak, jakby walczył naparwdę, a ty tylko spróbuj przechwycić jego rękę. Tylko przechwycic w taki sposób, aby mozna było od razu załozyć dźwignię. Potem niech cię [...]

[...] atakowac poprzez sprowadzenie do parteru.. tylko "ustap aby zwyciezyc" jakos nie pasuje. Wykonujac balache wolabyc zmalac reke w lokciu, czy podniesc noge i walnac w twarz ? Nie piszac w kontekscie zasad.. mozna konczyc... Pozatym w czystej formie grapping i tak nie ma latwo na tzw "ulicy", w zwizku z tym czym zaczoles temat

17 Kwiecień - 3km - 600m (1:28:50') - 200m (27:88') Uwagi: Sprawdzian na 600m wyszło jak wyszło. Kolejne 2-setki w 28,31,29, tą środkową wiało w twarz przez to wolno. Porażka...

[...] Dzisiaj się AMG mnie zaskoczyło wypiłem porcję przed treningiem wracając od razu ze szkoły, i po hmm 5-10 min czułem jak "drapią" mnie ramiona i twarz, na treningu większa chęć do treningu i pompa to mi się podoba najbardziej ,że dość sporo POMPUJE ! Whey C6 (czekolada) hmm z wodą mi za bardzo nie podeszła, chociaż i [...]

06.10.2014 http://iv.pl/images/60148408765970197058.png http://iv.pl/images/48362489264818084572.png Wyciskanie hantli skos górny 30 1T:21kg/25/28,5/31 2T:25kg/28/31/33.5 3T:28kg/28/30,5/33 4T:27kg/27/31/33 5T:27kg/27/33/35,5 6T:28kg/30,5/33/35,5/38 7T:30,5kg/33/35,5/38 8T:30,5/33/35,5/38/40,5 https://www.youtube.com/watch?v=Ek3E00r53wc [...]

[...] filmik raz jeszcze i muszę przyznać, że się myliłem :) A tak przy okazji: Jak trzeba bić się... - Robert gardy nie utrzyma, bo ma za dużą łapę i jej nie zegnie tak bardzo... ale jak Najmanowi walnie z obrotówki to gościa złamie :Pppp A poza tym Robert zawsze może zasłonić twarz bicepsem :D Zmieniony przez - Szymeon w dniu 2012-01-18 09:20:21