[...] Dociskanie 6cm 217x3 225x3 230x2 Zj**ałem trening strasznie. Mialo byc w ostatniej serii 215-217 ale mi sie poj**aly krążki i bylo tylko 207 %-) Gdybyście widzieli moją twarz pełną szczęscia jak wydawalo mi się że zrobilem 217x3 |-) 8-) Regenat no mialem to samo. W ogole brakowało chęci do wysiłku no i do tego doszly bole kolan ktore mnie [...]
[...] Yoel Romero, on zadał tylko trzy lub cztery ciosy w stójce. …Mogę pokonać tego faceta. Jak on wyjdzie spode mnie, jeśli go obalę? Nie sądzę, żeby to zrobił. Rozwalę mu twarz.” Odważne stwierdzenia Khamzata Chimaeva robią wrażenie, ale musi on jeszcze udowodnić swoją wartość pokonując jakiegoś mocnego przeciwnika i takim przeciwnikiem będzie [...]
[...] ze swojego kraju, gdzie mu zle, osiedla sie w zachodniej Europie, pozwalaja mu na to, dostaje status uchodzcy, potem prwadopodobnie obywatelstwo, i on im potem pluje w twarz mowiac, ze popiera goscia, ktory chetnie zabilby wszystkich 'niewiernych' i dokonuje masowego mordu na tysiacach niewinnych ludzi... Absolutnie nie chce podsycac [...]
a ja myślałem, że to właśnie nie picie wody za często sprawia, że organizm magazynuje ją :x. O co chodzi z tym wbiciem trena?;> i czemu nie polecasz? Bardzo chciałbym mieć wyraziste rysy twarzy, bo aktualnie mam twarz jak u bulbaska.. Zmieniony przez - whou w dniu 2013-05-25 00:32:10
a czy może być tak, że tłuszcz gromadzi się np. tylko w dwóch miejscach. W moim przypadku dajmy na to brzuch i twarz a reszta ciała jest szczupła? Dodam jeszcze, że jem sporo słodyczy i produktów, które zawierają cukier...może to też ma jakiś wpływ na wygląd?
Nie należałoby podczas terapi Unidoxem zażywać słońca ani jego sztucznych wytworzonych promieni. Skinoren wybiela twarz, więc ,zapewne to Cię nie zadowoli... Ale możesz przerwać kurację Unidoxem i iśc na solarium. Musisz trochę odczekać...
ostrzegam ja brałam Unidox i dniu w ktorym poszlam na solarium nie zjadlam tabsy a mimo to po minucie czu;am jakby mi ktos wylal rozżarzony olej na twarz zmusilam sie zeby wylezec tam jeszcze 2 min i wyszlam ,na twarzy bylam sina a potem wyskoczyly mi wielkie bąble na twarzy bolalo jak cholera ,a po 2 dniach wszystko przyschlo i przez kolejny tydz [...]
akurat w lato zakładam koszulke na twarz w lato sie niezle opalam, niestety z roku na rok krociutko gdyz pracuje na wyspach :] oprocz marchewki (jesli w ogole to dziala) cos jeszcze?
taka opinia juz zastepuje sogacza duzo czytam dopiero od wrzesnia, wczesniej moj trening na silowni nie wygladal jak dzis, trzeba cos przyznac- blada twarz nie jest az tak atrakcyjna jak opalona, na to czlowiek zwraca uwage, aczkolwiek nie jest mi to az tak bardzo potrzebne by biec na solare.pozdrawiam
rozumiem, ale gdybyś kiedyś zmienił zdanie to napisz, bo co całkiem przyjemne, a opinia jest szczera ( nie lubię wypowiadać się na forum gdzie kazdy z kazdym się zgadza, to właśnie polemikę z innymi użytkownikami cenię najbardziej, nawet na tak poważny temat jak iść na solarium czy mieć bladą twarz
Trądzik głównie od białka, sprawdzone w autopsji Od tygodnia jem prawie 2g białka i twarz jak g**** o wiele lepszą miałem jedząc słodycze i pijąc po 5 browców na dzień, podczas wakacji Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-09-12 10:13:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie podjął się ustalania diety,gdyż,jak sam powiedział "nie jest ekspertem".szanuję to,więc postanowiłem iść do dietetyka,bo jedynie diety mi brakuje.chodzi o to,że spotkanie twarzą-w-twarz pozwoli mu lepiej mnie ocenić, tak mi się wydaje.przeglądałem potreningu.pl ,ale mimo wszystko... Zmieniony przez - szymor w dniu 2012-07-14 14:44:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] podjął się ustalania diety,gdyż,jak sam powiedział "nie jest ekspertem".szanuję to,więc postanowiłem iść do dietetyka,bo jedynie diety mi brakuje.chodzi o to,że spotkanie twarzą-w-twarz pozwoli mu lepiej mnie ocenić, tak mi się wydaje.przeglądałem potreningu.pl ,ale mimo wszystko... Dietetyk to czlowiek znajacy sie na odpowiednim odzywianiu. [...]
[...] o wąski) Kosmici- Tu nie trezba nic wiecej mówic kazdy wie o kogo chodzi skoro chcesz to kontynuowac to nie ma sprawy a frodo nie byl grubaskiem maja owlosienie jak ty takie BUJNE widzialam twoj rozmiar buta... 58 o rety ale duze... kosmici maja dziwne oczy tak jak ty, jakbys byl wiecznie napizgany i zapadnieta twarz od dragow jak ty
[...] uzywam jeszcze nic przeciwzmarszczkowego. W kazdym razie jesli to jest np kwesta tyko okolic oczu, to sa specyfiki przeznaczone tylko do tych okolic (niekoniecznie na cala twarz) i moze warto od nich zaczac i pamietac o nawilzaniu juz calej twarzy (nie mylic z natluszczaniem). Mysle ze jak wybierzesz sie do drogerii to pani cos poleci, ja [...]
Panowie, nie offtopujcie. Roznica w porownianiu do uginania sztangi: - poczatkowy mniejszy ciezar niz w uginaniu - nieograniczona progresja, gdzie w uginaniu technicznym ograniczaja cie prawa fizyki - biceps pracuje w full rom, w uginaniu klasycznym, w koncowce brak sily dzialajacej antagonistycznie do bicepsow - biceps pracuje w pozycji w ktorej [...]
[...] ze juz jestes tak wielki ze wszystkie ubrania z szafy sa obcisle aaaa i jeszcze wracajac do wygladu, obejzyjscie sobie filmiki z kulturystami, np cutler. Patrzac na jego twarz jak sie napina czy cwiczy mozna zobaczyc ze nie jest ciagle zadowolony, wyglada jak by myslal "ciagle zamalo, ciagle jestem za chudy" a wkoncu oni to sa [...]