[...] oczy, ale bez gardy się nie broniąc to też byś nie przerywał, bo stoi :D ? http://cdn1.sbnation.com/imported_assets/1842513/Spartan_medium.gif nie róbmy sobie jaj, przerwanie jest w 100% uzasadnione, dostał cios, poleciał prosto na twarz, "Spartan" miał możliwość do zadania mocnego gnp. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-10-05 13:51:31
podsumowaując: - na sparingi można mieć kask z kratką, mimo, że ma on swoje wady (bardzo ograniczona widoczność) - na zawodach amatorskich używa sie kasków, owszem, ale są to kaski, które odsłaniają całą twarz - najlepszym sposobem, żeby nie obrywać po nosie jest twarda garda i dobre wyczucie dystansu pozdrawiam
[...] Wez ten , staraj sie trzymac lepiej garde, wyczuc przeciwnika i powinno byc dobrze. Inne to sie nadaja dla pusiketow :) , ktorzy musza pracowac w biurze i ich buzia musi ładnie wygladac. No chyba ze sie boisz i twarz, to wtedy wez te ochraniacze z osłonkami itp to nawet gardy nie musisz trzymac , bo Ci sie nic nie stanie ) Pozdrawiam
[...] na krotkim dystansie. Kiedy udezamy lekko z gory z latwoscia przebijamy garde przeciwnika, i nie ma problemu zeby trafic go w skron, albo bok szyi. Jednoczesnie nasza twarz jest niemal calkowicie oslonieta. Niezla sprawa jest najpierw wejscie w kolesia wlasnie lokciem ze zbiciem gardy i prawie jednoczesne uderzenie z banki. Wyglada to tak, [...]
[...] bioder (3): 101 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki : 38 W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki, W którym miejscu najszybciej chudniesz : tyłek, biust, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 2x tydz atb + brzuch, 1x tbc + brzuch, 1x sztangi po godz 4-5 x tydz bieżnia od 30 do 60min, 9km na godz, 3x [...]
[...] Oficjalną ceremonię ważenia i face to face kibice będą mogli obejrzeć również na żywo na Facebooku i kanale YouTube organizacji KSW. Na wadze oraz tradycyjnych spotkaniach twarzą w twarz kibice zobaczą wszystkich uczestników KSW 71, w tym bohaterów starcia mistrzowskiego Mariana Ziółkowskiego i Sebastiana Rajewskiego, a także debiutującego w [...]
weź lusterko i zacznij się do siebie uśmiechać. nikt nie patrzy Ci tylko w zęby - ale na całą twarz. jakbyś miał sine zęby, co drugi "wystąp!" a co trzeci wybity, to co innego. jeśli masz równy ładny uśmiech to najważniejsze, zobacz ilu ludzi z gównianym uzębieniem się szczerzy bez skrępowania i nie widać tego u nich. dużo bardziej [...]
Przy okazji jeszcze jedno pytanie. Mam spuchniętą twarz od picia, dość solidnie w porównaniu ze stanem przed nałogowym. Narazie uprawiam sporo aerobów (A6W, bieganie, skakanka, czasami piłka halowa, zaniedługo rower jak się /sam/ naprawi ) Znacie może jakieś inne metody? Patrzać na patologie z mojego osiedla myślałem o amf, bo mają samą skóre na [...]
[...] się tych górnych poreczy jedną ręką za jedno drógą za drógą poręcz wybicie z obu nóg z równoczesnym podciągnięciem na rękach i kopiesz przeciwnika z obu nóg w klatkę lub w twarz jak kto woli. Takiego komnięcia to żadna garda nie wytrzyma. Chyba z opisu wiecie o co mi chodzi ? Skuteczne, łatwe do wykonania, nie potrzeba być rozciągniętym tylko [...]
[...] Ręce by sobie połamał jakby spróbował je jakoś wystawić przy takim kopnieciu. Nie wyobrażasz sobie nawet jak potężne jest takie kopnięcie z obu nóg praktycznie całym cięzarem swojego siała + siła wybici itd. Jedynie dlaczego mogę nie polecić tego uderzenia to dlatego że można naprawdę kogoś porządnie uszkodzić - żebra połamać twarz zmiażdżyć.
Tak jak pisałem we wstępie - codziennie godzinę spacer plus co drugi dzień dodatkowo godzina biegania wolnym i średnim tempem. Co więcej siłownia na którą chodzę nie jest klimatyzowana i jest na poddaszu. Gorąco jak w saunie. Co serie muszę wycierać ramiona i twarz ręcznikiem bo inaczej mi po oczach spływa 8-)
Nadal chce iść do LO sportowego,jeszcze sie nie załamałem :) Mówisz ze na dniach są testy sprawnościowe,na czym one polegają i gdzie się je robi?? Wiatr był delikatnie w twarz,biegałem w halówkach na żużlu,w eliminacjach nie wiem ile miałem bo mi nie powiedzieli,wiem ze wygrałem eliminacje,a w finale miałem 12.45,wygrał koleś z czasem 12.01 i [...]
Ale ******lenie. Ja jakos trenuje i stujke i parter i nie szkodzi mi to w niczym. Box tez mamy i jakos nie odstaje przez to w twarz bardziej, a wrecz przeciwnie. Co do capoeiry to jeszcze raz patrz na to co powiedzialem wczesniej. Taniec i spiew. Co do gardy i walki w capoeirze to lepiej sie nie wypowiadaj, jak nie wiesz jak ma to wygladac w [...]
[...] napakowany tym ma mniejsze szanse, i wola wlasnie tych normalnych zadbanych metro,oczywiscie jesli natrafia na koka z kasa i bmv to moga sie skusic,zreszta kobiety patrza na twarz a nie na cialo, ale miesnie duze je odstraszaja,kobiety szukaja podswiadomie przecietnosci i ma racje bo tak jest bezpiecznie , zeby bylo smieszniej wg ankiety kobiety [...]
he he jedrek mysle ze to sprawa gustu niektorym podobaja wychudzone modelki lub sie kobiety typu nie wiem ta pionsenkarka rihanna to ja juz wole te murzynki z wielkimi dupami w ktore mozna przyrznac klapsa ehalbo kulturystki.oczywiscie nie mam tu na mysli uczestniczek konkursu mr.olympia bo tamte panie to juz tyle lat wala testa ze juz prawie [...]
[...] laserowe (jesli chodzi o przebarwienia) - szookaj dobrego specjalisty mikrodermabarzja olega na mechanicznym usoonieciu naskoorka i/loob skoory wlasciwej przy pomocy krysztalkoow koroondu; skoora po zabiegu wyglada jak po opalaniu na plazy; po kilku dniach zaczyna sie zlooszczac; zabieg jest bezbolesny, dopiero po nim twarz moze nieco piec