[...] ryboza) 3.5 piro na noc z ryboza i 3 mono po treningu(tylko w dni treningowe) zmienilem plany bo w tym miesiacu nie bede chodzil na kick boxing(wypadek sylwestrowy -to moja twarz )i postanowilem zmniejszyc dawki chce brac 5 gram dziennie piro i cytrynianu i po 2-3 gram mono jak widzicie rozpiske tego i jak dolozyc glutamine i ew ryboze (i kiedy [...]
kurva ropa powinna sama ci wychodzic , wtedy wyciskasz nawet nieswiadomie podczas mycia twarzy itd . chodzi mi o to zebys nie wyciskal syfow ktore siedza glebiej pod skora . nie chcesz nie sluchaj . hvj ze nie bedzesz mial tradzika jak bedziesz mial twarz w bliznach . juz nie pamietam kiedy zaczal znikac ale cos od 2 miecha . pozatym tez bralem 5 [...]
Hah przepraszam ale nie mogę %) Wszystko się zgadza splot słoneczny / stawy nadgarstkowe/ twarz skronie itp.. obrót barkowy biodrowy itp.. nie działą =(.. A kostek nie rozwale po na nich robie pompki i są "zahartowane" Mam swój honor ja nie uciekam =(
Siema. Ja mam podobny problem, nogi zleciały tak że wyglądam jak bociek, łapy też ładnie wyglądają , twarz jak na 8% bf'a ,a brzuch i klata podlane caly czas. BF wygląda na jakieś 15-16%, ja lekko wiecej fatu mam i 18%, Ja zacząłem jechać od razu z oknem 4 h i 20 h postu, z poczatku leciało elegancko, ale potem był zastoj, 2 dni odpuscilem diete i [...]
[...] George Sullivan (170.5) Karta przedwstępna (UFC Fight Pass godzina 00:30) 125 lbs.: Joanne Calderwood (125.5) vs. Kalindra Faria (125) 155 lbs.: Drew Dober (156) vs. Jon Tuck (155.5) 135 lbs.: Luke Sanders (135.5) vs. Rani Yahya (136) Video z ważenia: https://youtu.be/akhfNenDglE Video z konfrontacji twarzą w twarz: https://youtu.be/TqtY_e57dPo
[...] wprawy,gdy dziewczyna uzywa samoopalacz moze "skorygować" go ewentualnie pudrem lub podkładem,a Ty zapewne takowych kosmetyków nie stosujesz wiec radze solarium,twarz z reguły opala sie nieco słabiej albo na czerwono,proponuje Ci spytac sie najlepiej pani obsługującej solarium aby dała Ci jakis kremik specjalny do opalania na [...]
[...] nie używałeś, to musisz pamiętać o kilku rzeczach: - przed pierwszą aplikacją zrób sobie piling - spray rozpyl sobie na dłonie, rozetrzyj i dopiero wtedy rozprowadź po twarzy - staraj się wcierać go równomiernie, pamiętając o szyi, miejscach, gdzie zaczynają się włosy i za uszami :) - nie bój się- to nie boli... A tak wogóle, to lepsze [...]
Spotkałem się już z tym że lekarze nie przepisują HCG ale dla mnie bić nie inaczej jakoś kiepsko to widzę bez HCG ale co ja tam wiem kiedyś jeden lekarz śmiejąc mi się w twarz powiedział że stosując HCG doprowadzę do zaniku jąder w ciągu 2 lat ;)
dzieki chlopaki...wiec prop zbedny, front tez... i przy cyklu 1-6meta 1-9 test(enan, cypio, omo) hcg tez zbedne... i jeszczze jedno pytanko czy samo ATD w dawce 25md ed ograniczy nadmierna retencje czy lepiej ty sie spisze nolva 10mg ed? Chodzi mi szczegolnie o "spuchneta" twarz:/ macie po sogu jak wejda
[...] na palcach i (niby)probuje sie na nich wspiac jak najwyzej(20s) a nastepnie (najlepiej robic przy drzewie) staje nogami tak z 50-80cm dalejstopy sa naa ziemi rowno a rece i twarz nachylona przy drzewie 2klekam na jedno kolano i pieta naciska sie na ziemie ale samoa pieta,a nastepnie ta sama noge prostuje sie i rozciaga 3staje w lekkim rozkroku,i [...]
Najlepiej pójść do lekarza, bo rodzajów trądziku jest kilka. Ale podpowiem ci, że dużo zależy też od higieny. Wycieraj twarz po myciu jednorazowym papierowym ręczniku, kładź zwykły ręcznik na poduszkę i go wymieniaj co kilka dni, często pierz poszewkę od poduszki itd. Wtedy mniej paskudztw się będzie przenosić. No i polecałabym do mycia twarzy [...]
Też średnio lubię Andersona Silvę. Najbardziej mnie irytuje tymi swoimi ukłonami. Po co te ukłony przed publicznością skoro potem pluje wszystkim w twarze odstawiając żenującą szopkę? Fighter okazuje szacunek publiczności dając dobre widowisko. To samo z ukłonami przed przeciwnikiem, któremu chwilę później śmieje się w twarz i próbuje zrobić z [...]
kuba spojrzalem na twoje zdjecia i wiesz co musze pzyznac ze jestes zwyklym kozaczkiem internetowym bo na zywo jestem pewien zebys mi to w twarz nie powiedzial ile razy mam pisac ze wyniki pudziana nie sa w sprzecie,przysiad bandaze czy jak wy to nazywacie ale reszta jest bez(czyli martwy i wycisk) i wez kubus maly czlowieczku nie klapaj tak [...]
[...] :) co do tego ze ktos bedzie robil pompki pelne, a ktos niepelne to racja.. ale nic na to nie poradzimy.. ma byc pompka. nie nosem do ziemi.. ani klata do ziemi.. ale tak twarz kilka cm od podlogi...tak, ze jak oposci sie glowe to dotknie sie czolem podlogi :) no i rece niezbyt szeroko... kazdy jest inaczej zbudowany.. ale przeciez to [...]
[...] 81 Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 31 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch,uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce, twarz Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) step, body shape, hantle, Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka, jejecznica, omlet, Co lubisz jeść na obiad : [...]
[...] mi się jakimś cudem ogarnąć badania. Estro i progesteron wysoko ponad normę, prolaktyna w normie. Woda i opuchlizna ze mnie już zeszła, odrazu mniej w bicku o ponad pół cm i twarz normalna jak wcześniej. Badania zrobiłem wczoraj rano, od 3 dni leci arimistane po 50mg. Po jakim czasie mniej więcej estro powinno wrócić do normy? Czy musze zbijać [...]