twarz

Jakby efekty jakiekolwiek były za 3 miechy chociaż to byłoby dobrze. Zdj z 60kg jest, a juz powyzej twarz nawet robi sie zlana, okrągła i unikam tego.

[...] ma niczego pomiędzy mną a tym.. Niczego." 7)Idę Po Lini... To jest wyzwanie, napisane na piasku... "Kulturystyka jest linią namalowaną na piasku- to uderza Cię w twarz, rzuca Ci wyzwanie. O 14, kiedy odkryłem tamte ciężary za kurtyną, widziałem że przekraczam tą linię, widziałem, że nie będzie odwrotu....Zawsze. To jest najkrótkszy [...]

siemka. chyba jestem tutaj pierwszy raz, z ustawki nie poznaje bo twarz zamazna:D poczytałem troche o twoich problem i nieciekawiew było;/ ale super ze sie nie poddałes a wynikiem analizy skłądu wogole a woogle sie nie przejmuj nawet co by tam nie wyszło bo to nic nie warte ;-)

[...] mnie rece od trzymania takiego ciezaru - bardziej czuje zmeczenie rak, niz nog i to chyba nie jest dobrze. NIe mam lawki poki co wiec wchodze na kanape@-| Wznosy z opadu - ciezko, ciezko, ciezko.... Ogolnie po calym treningu koszulka mokra i twarz czerwona jak burak ze zmeczenia %-)}:-(((8-O Zmieniony przez - aswolska w dniu 2012-11-23 01:26:39

[...] się dziurą w podłodze skończyć. Przysiady klasycznie do samego końca, w ostatnich singlach (120kg) odpuściłem sobie podwójne dno, do samego dołu i do góry. Trochę mnie na twarz kładzie, trzeba dalej tył ud rozciągać. MC sumo to właściwie nie MC, gdyż sztangi nie odkładam. Podnoszenie dynamiczne, opuszczanie powoli. Po muśnięciu podłogi wyrywam [...]

[...] W wyciskaniu z podłogi dodałem po repsie w pierwszych trzech seriach, później zbyt dużo energii kosztowało mnie wyniesienie kettli z klaty i wolałem nie ryzykować że mi na twarz spadnie. Wiosłowanie z popkami trochę podniosły tętno, co na wykresie widać. Na koniec Pompki w których box 40cm zamieniłem na 80cm, naprzemiennie z uginaniem gdzie [...]

[...] czuję się jakby mi latek przybyło. Z przyjemniejszych wieści. Syn wczoraj inauguracją rozpoczął studia na UWM-ie, wydział budownictwa. Jestem z niego dumny. Oczywiście w twarz to mu mogę powiedzieć co najwyżej, że leń śmierdzący jest:-D Dzisiejszego dnia otwieram sezon moczenia dupy w morzu. Brakowało mi tego dreszczyku, a myślę, że pomoże mi [...]

[...] pośladków. Nie wiem jak wstaje większość ludzi (tych z aktywnymi pośladkami ;-)) , ale u mnie wygląda to w ten sposób, że w dolnej pozycji, przechylam się do przodu, tak jakbym chciał na twarz upaść, i następnie prostuję nogi w stawie skokowym i kolanowym, by na końcu wyprostować miednicę. Nie podejrzewam by pośladki miały tu coś do roboty

[...] No i się dowlokłem. Ostatni etap najcięższy, wiatr się wzmógł, co prawda wiał z boku, ale to nie bardzo pomaga, coraz trudnij było utrzymać pozycję. Ostatnie 7km z wiatrem w twarz. Podsumowanie Nogi całe, o dziwo, mógłbym iść pobiegać. Cały korpus sztywny, boli mnie wszystko od bioder po pachy. Idę z najmłodszą poleżeć na plaży. Wiatr 11m/s.

[...] na tle 85kg pakerow i juz ta innosc jest niestety zla %-) Uwielbiam jak mi kolezanki zony nieraz mowia ze to za duzo albo ze zyly sa obrzydliwe %-) Bo moge im powiedziec w twarz ze nie robie tego dla nich %-) Jako ze rozmiarowo teraz jestem w zyciowej formie czyt. Przy laniu brzuch mi malego nie zaslania to pytalem zony czy jej to nie [...]

Ja tym philipsem gole twarz. Na ciało tez się nada pod warunkiem Ze włosy są 2-3 mm max. Inaczej to trochę roboty będzie. Minus taki ze przy goleniu całego ciała będziesz musiał często wymieniać końcówkę a to już średnio ekonomicznie wyjdzie.

[...] coś w tym stylu. Ja do niego mówię, żeby rozluźnił rękę, żeby na luzie, spokojnie sobie uderzał, a on na to, że nie może bo ma tak szybkie ręce, że jak je rozluźni to mnie ciosem zmiecie z powierzchni ziemi najgorsze jest to, że on się nie zgrywał i naprawdę tak myślał. Musiałam spiąć wszystkie siły, żeby nie wybuchnąć mu śmiechem w twarz.

shoo - a próbowałaś przy kopaniu tekstu do takich "cfaniaków", że "moja babcia mocniej kopie"? toż to przecież potwarz i kalumnia, usłyszeć coś takiego, i to od dziewczyny a swoją drogą podziwiam, że udało Ci sie zachować kamienną twarz przy tym Twoim "bystrzaku"

I wyglądasz o tak: Twarz na całe szczęście jest cały czas pod osłona O kierwa, toś mnie tu zaskoczył, tego jeszcze nie grali Dla mnie po prostu przyrost masy jest niewskazany - mamy trochę inne cele treningowe więc zapewne dlatego Cię to dziwi . Jak można parówki odstawić, ja nie rozumiem - chyba, że zastąpiłeś je samą wodą z parówek Nie [...]

Właśnie nie ma się tego wstydzić, Forma jest git a twarz zawsze można zasłonić :) choć w tym przypadku wszystko ładnie współgra

[...] boli, przez co nie mogę spać. Do tego wczoraj był koszmar, miałam tak zatkany nos, że się dusiłam. Dopiero inhalacje + krople trochę pomogły. Czuję się, jakbym miała cała twarz spuchniętą. Dobrze dziś chłodniej, odpocznę od klimy. Upały w końcu odpuściły, ale nie czuję się na siłach zeby pobiegać. Na dodatek mam sporo na głowie, bo za kilka [...]

[...] po http://img692.imageshack.us/i/zdjcie027al.jpg/ spójrzcie na koszulke, teraz jest napięta i mi wystaje a wczesniej była luzna i lepiej wyglądałem, policzki, twarz cała szczuplejsza czekam na ocene,pomoc,rady itp itd. nogi i dupa tu sie duzo odłożyło chociaż nikt nie zaprzeczy że na brzuchu sie nie zebrało Dzisiejsza muzyka która [...]

[...] mocniej bije xDD na poczatku dawałem mu się bić bez gardy zeby cieszył morde, a teraz przed rekawice zaczynam czuć że bije:P może mnie nie za boli to ale czuje że coś na twarz spada:P dobra na sec wpadłem ale spisać ang z neta, bede potem bo w c*** nauki i siedze od kiedy wyszedlem ze skzoly elo Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-01-11 [...]

[...] treningu troche z 3 kolegami zabawy a rekawicach http://www.youtube.com/watch?v=APrY6L0Z6e0&feature=related "I zrób coś z sobą Myśl przyszłościowo By się śmiać w twarz wrogom By stać twardo na ziemi Jedną i drugą nogą By móc pomóc Wszystkim bliskim co nie mogą" moim zdaniem bardzo mądre i chyba każdy tak powinien myśleć:) [...]

[...] nie widze, natomiast uważam że triceps i biceps bardziej widoczny i lepiej wygląda łapa, powoli mogę mięśnie na klatce napinać tzn. napiąć i puścić i widać taki ruch lekki twarz lepiej wygląda:) no ciężka ta tabata strasznie oddech po było cieżko uspokoić;) 20sec pracy 10 sec przerwy 8 serii następująco przysiady z wyciskiem [...]