[...] bez takich zatrzymań jak w poprzednim cyklu WL b.wąsko z flarowaniem 60x5 80x4 dobre,ale ryje nadgarstki Dociskanie (6cm) 105x2 z zatrzymaniem,drugie poleciało na twarz i ledwo dałem radę Szrugsy 105kg x5p x3s dawno nie robiłem,trochę z łap wypadało Komentarz: Bardzo fajny trening. Siady 3x w tyg służą mi jak nigdy. Około 19 czerwca [...]
zgadza sie kolagen jest siwetny i moze zastapic kremi i toniki stosuje sie go nie tylko na twarz ale rowniez na cale cialo ja uzywam go na twarz i plecy ( w tych miejscach mialam tradzik ) jezeli macie jakis pytania lub chcecie go kupic to jest moj adres e-mail [email protected] i tak na wszelki wypadek podaje numer gadu gadu 3499564 POZDRAWIAM I [...]
[...] wyciskac, chociaz po kremie mam ich juz mniej, ale najwazniejsze ze nie mam juz bialych krost i ropnych bąbli. a efekt widac juz na drugi dzien. no i trzeba smarowac cala twarz i plecy- jak ktos ma na plecach. punktowo dziala slabiej. i nie ma co sie bac smarowac cala twarz, bo krem nie szkodzi skorze, a nawet ja nawilza i gladsza sie staje. z [...]
...jak zakładali te ochraniacze to się spodziewałem jakiś śmiercionośnych technik a oni mieli tylko bokserke i to tylko po klatce piersiowej... - także się spodziewałem, że pokażą to co ćwiczyli wcześniej - te: uderzenia na twarz, kolana na twarz, ręka-młot...
[...] (zmienilam prace i teraz musze dochodzic do roznych miejsc), to to otłuszczenie bardzo mi się zmniejszyło - głownie nogi, tyłek, brzuch. Natomiast góra: piersi, ramiona i twarz - ruszyło minimalnie, prawie, ze nic. Nie mam cellulitu, ani duzo tego tluszczu na sobie, aczkolwiek, to wszystko jest dosc lelawe - czuje totalny brak mięsni. Jak np. [...]
[...] urazy wskutek działania adrenaliny nie są odczuwalne. Obojętne czy to walka ringowa czy uliczna. To, że mam złamany nos poczułem kilka godzin po walce. Obite golenie, uda i twarz po zawodach także czuje się znacznie później. Nadziejesz się w walce na blok goleniem czy łokciem - to bardzo słabo to odczujesz. Argument, że utwardzanie jest [...]
[...] że gołymi rękoma zabiła by lekarza, który tyle lat ten szajs przepisywał.. Jaką mam teraz chorobę? Trądzik różowaty, jedna z najgorszych rzeczy jaką może zaatakować twarz.. 3 miesięczne ciężkie leczenie, ból, swędzenie, pieczenie, spuchnięta twarz.. stres, złe myśli.. Dopiero zaczynam się leczyć a już mam chore myśli... Ale najważniejsze [...]
obierasz cebule z jej kilku warstw, potem ścierasz na tarce jedną czwartą cebuli i smaruje całą twarz , pozostawiam na 5-10 min potem zmywam to mydłem bambino z rana wstaje i buzia gładka jak dupa niemowlęcia ... efekty - brak bakterii na twarzy , gładka twarz, mniej przebarwień, prawie zero wykwitów ogólnie CEBULA TO MISTRZOWSKA SPRAWA NA TRĄDZIK
Kanarek po co sie ukrywasz jak juz duzo ludzi widzialo twoja twarz na is ? Fajny zjazd ,jak zwykle widac Bul dobrze ugoscil furmowiczow gdziekolwiek to bylo.... ps.Grasik czemu masz zakryta twarz,az tak sie wstydzisz or what ?
1) czestotliwosc nalezy sobie sammu ustalic, im cera bardziej tlusta tym czesciej,ale tez nie za czesto, po prostu na wyczucie, jak bedziesz za czesto myc twarz, nieadekwatnie do jej potrzeb to spowoduje to wzmozona produkcje łoju. Czujesz dyskomfort z powodu swiecenia, czujesz ze masz twarz nieswieza to myj, ja myje 2 x dziennie (ale nie mam [...]
wyobrazcie sobie jak on ma dosiad i wali ground and poundy przeciwnikowi prosto w twarz miazga .albo walka w klinczu przecież on ma taką krzepę ,że aż strach się bać .a co tu dopiero jak położy się w bocznej albo w dosiadzie na przeciwniku i użyje siły,masakra. Ja myślę,że ma bardzo duże szanse jeśli zrobi dobry parter .Jak dostanie dosiad to [...]
/SFD/Images/2016/4/13/8a68c10823524a3c978350b40745338d.jpg Dzień 9 - 15.04.2016 Dziennik będzie ekspresowy, bo padam na twarz, ale jednak mam poczucie, że muszę coś zrobić - co systematyczność, to systematyczność ;-) Dzisiaj większość dnia w pracy, dużo roboty, bo mało osób ze względu na czwartkowe wypłaty, mecz Lecha i tzw "piątek - weekendu [...]
[...] na uczelnię i z uczelni zresztą też, muszę przyznać, że ta powrotna nie była wcale taka krótka, bo przez te korki wracałem ok 45-50min, a słoneczko tak pięknie grzało w twarz przez szybę, że nie pozostało nic innego jak zamknąć oczy i odpłynąć. Dobrze tylko, że nikt mnie nie okradł w tym czasie %-) W ciągu dnia wyszło tylko ok 15-20min [...]
/SFD/Images/2016/4/12/e1d8bdff150a491dae53bccc36ae14dd.jpg Dzień 34 - 10.05.2016 Dzisiaj wersja ekspresowa, bo padam na twarz, a czuję, że mam do nadrobienia kilka godzin snu żeby się porządnie zregenerować. Chcę jakoś jutro funkcjonować na uczelni, a przede wszystkim chcę prawdziwie wypocząć przed czwartkowymi nogami i rękoma. Pół dnia spędziłem [...]
/SFD/Images/2016/4/13/8a68c10823524a3c978350b40745338d.jpg Dzień 36 - 12.05.2016 Padam na twarz... Dzisiejsza noc była bardzo dziwna... Dokładnie od godziny 5:00, budziłem się równo co 30min, aż przyszła 7:30 i wstałem z łóżka. Niby nie czułem się przez to jakoś mocno zmęczony, a raczej zirytowany. Na treningu dałem sobie ostro w dupę, wróciłem [...]
[...] "Hold the door"... {:-( GRRM jest osobą totalnie nieprzewidywalną jako autor. Człowiek ogląda, czyta i myśli, że wie już wszystko, a nagle dostaje coś tak nieoczywistego na twarz, co wywraca całą koncepcję do góry nogami. Zapierałem się rękami i nogami przed tą sagą, ale byłby to największy błąd gdybym trwał przy swoim i nie interesował się GoT. [...]
/SFD/Images/2016/4/21/a01c00fa7ce3425aaad0d499803956c4.jpg Dzień 56 - 01.06.2016 Padam na twarz, niby treningu nie było, ale i tak dałem sobie w kość. Pospałem do 10, ale to i tak tylko 9h snu po 20h na nogach, więc chyba nie tak dużo. Ogarnąłem się, zjadłem, zajrzałem do notatek i trzeba było jechać na uczelnię na 2 zaliczenia - jeden z [...]
[...] jako koszmar. Mimo to Amerykanka nie zamierza jeszcze odpuszczać: „Zawsze mówię, że mogę mieć życie jak z marzeń. Nigdy tak naprawdę nie marzyłam o tym, żeby mnie kopnęli w twarz, to nigdy nie jest częścią mich marzeń. To jest jak w części koszmaru, życie w małym koszmarze, budzenie się każdego ranka i uświadamianie sobie: „Tak, to jest prawda, [...]
Dziewczyny, macie jakieś sprawdzone kosmetyki przy problemach z wypryskami? Po odstawieniu tabletek anty i zwiększeniu wysiłku fizycznego zaczęły mi się robić syfy - twarz, dekolt i plecy. Do tego cerę mam teraz strasznie tłustą, tak, że teraz wystarczy trochę wyższa temperatura i świecę się jak żarówka. Mam zamiar pójść do lekarza z tym [...]