Rozumiem, ja po naciagnieciu klatki skupiłem się na tricepsach robiąc Tate pressy, JM pressy, Rolling extensions i francuskie czego efektem jest ból lokci przy wykonywaniu tych ćwiczeń. Aczkolwiek łapa urosła i stała się silniejsza W pewnym wieku , wszystko rośnie bez względu na to czy trenujesz typowo kulturystycznie czy siłowo :-)) Sztuką jest [...]
Dotarłem do domu.....dzisiaj pogoda była cudowna. Słońce już lekko przypaliło głowę. Już po posiłku i zbieram się coś ruszyć żelastwo... Ty to masz zdrowie! Ja o tej porze to tylko TV a potem łóżko :-)
"Najleprzy" ...mniejssza o to %) Moje typy : Odkrycie : Smolinski, lub Golos...Smolinski jest oczywiscie lepszy, ale lubie Golosia ;) wiec jesli mialbym obiektywnie to Smolinski ;) Sedzia : nie wypowiem sie, bo nie bardzo ich znam %) Bramkarz : oczywiscie Boruc, bezkonkurencyjny Obronca : Co robi tam Klos ? Z tych podanych to [...]
doda jest zupelnie inna w zyciu prywatnym anizeli na scenie, i ogolnie w TV troche wiem na jej temat.. wbrew pozora jest naprawde mila i spokojna, wiadomo ze jesli sie chce byc juz w showbiznesie to tzreba sie pokolorowac a tak ogolnie bardzo ja lubiem jej muze tez
[...] chyba nie zdolal wysiedziec, a koszykowke zawsze. Ale dalbym rade, twardki jestem. Chyba 99% mezczyzn aktywnie interesujacych sie pilka nozna (z pilotem w reku ma sie rozumiec) uznaloby to za koniec swiata, gdyby ich zona ogladajac mecz pilkarski w tv powiedziala: - podaj piwo, mezczyzno Kilka zawalow murowane, ale i kilka odrodzonych zwiazkow
Kurcze zawsze miałam takie marzenie. Przychodze do domu Mężczyzna siedzie i ogląda mecz w TV ja mówie " Przesuń się skarbie i przynieś mi piwo" Ale do zawału nie chce Go doprowadzić Cóż, będziemy mieć dwa telewizorki i każdy Swoje piwko Ja jestem ugodowa
Yarrod - jesteś leśnikiem czy tylko grasz dla Nich ?? Co do propozycji przy świecach - czemu nie, tylko, że ogldać TV wole przy świetle. Dbam o oczy na stare lata Poza tym Bełchatów to nie moje tereney, chociaż też z górniczych pochodze.
Tak jak mowil ktos wczoraj w tv nigdy czegos takiego w Polsce nie bylo i co by im dalo ze by byli przeszkoleni do tego typu sytuacji jak poprostu zostali zaskoczeni "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
Ale jest jeszcze wazna sprawa która ogranicza mobilnosc takich jednostek a jest nim spieprzone prawo Ci policjanci musza sie ze wszystkiego rozliczac z kazdego oddanego strzału słowem ze wszystkiego, swego czasu był proces policjanta z AT który w czasie aresztowania złamał reke bandycie i widzicie tu gdzies sens nastepnym razem gdy bedzie trzeba w [...]
Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza wagi półciężkiej UFC 205 lbs.: Lyoto Machida (15-0) vs. Mauricio Rua (18-3) Główna karta: 265 lbs.: Cain Velasquez (6-0) vs. Ben Rothwell (30-6) 155 lbs.: Josh Neer (25-8-1) vs. Gleison Tibau (19-6) 155 lbs.: Joe Stevenson (30-10) vs. Spencer Fisher (23-4) 170 lbs.: Anthony Johnson (7-2) vs. Yoshiyuki [...]
Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza wagi półciężkiej UFC 205 lbs.: Lyoto Machida vs. Mauricio Rua 1R, TKO Walka wieczoru Główna karta: 265 lbs.: Cain Velasquez vs. Ben Rothwell 1R, TKO 155 lbs.: Josh Neer vs. Gleison Tibau DEC 155 lbs.: Joe Stevenson vs. Spencer Fisher 2R, SUB 170 lbs.: Anthony Johnson vs. Yoshiyuki Yoshida 1R, KO Walki w [...]
na miejscu Dudka ja też po takiej wiadomosci odreagowałbym jakby to był żart. Ale niestety... Widziałem wczoraj w TV wywiad z udziałem Dudka. Widać było, ze chłopak żaluje.
[...] nienawidzę polaków za to że nikt się nie buntuję - gdyby nikt nas nie odbijał w 2 wojnie swiatowej bylibysmy teraz potęgą. a w zamian co mamy? ludzie narzekają przed tv nikt nie wyjdzie się bunotwac. Co mam sam isc ? montoonia wali starym do łboów - za czasów komuny ludzią zyło się lepiej - bo chlalni i kradli - a teraz sobie narzekają. a [...]