Dla ludzi z odpowiedniego towarzystwa to normalne,a dla ludzi nie zwiazanych z tym sportem w sposob zawodowy to moze byc dziwne ze ktos zna kogos z TV...tak jakby to nie byli normalni ludzie Ja podczas treningow na Wegrzech poznalem jednego z czolowych kulturystow tego kraju, i dla mnie nie jest dziwne ze z nim gadalem [...]
[...] Trening Piotra Jabłońskiego cz. 2 Zapraszamy do obejrzenia drugiej części treningu Piotra Jabłońskiego w Impuls Fitness. Piotr jest zawodnikiem sponsorowanym przez FA Engineered Nutrition® http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/impuls-fitness/video,2,trening-piotra-jablonskiego-cz-2.html
w środku lasu :) jakies 500 metrów od Kapieliska lesnego :) w Gliwicach :) Może znów keidyś pokaza ją w tv na regionalnym kanale:) Może wychowa się tam jakiś Pudzian :D
MD tylko - czasem można znaleźć tam coś ciekawego .Reszta to nędza poziom niżej z Perfekt Body na czele (90% sponsorowane bzdury). Mens health to taka "Pani Domu" czasopism dla facetów- tyle samo pożytecznej wiedzy o treningu wyciągniesz z niej co czytając program TV
Bieganie, basek, rower wszystko cool. Tylko podczas redukcji trzeba dawac codziennie, a czasami wali deszcz lub pogoda odstrasza. Wtedy rowerek w domu przed TV jest cool.
Teraz wiem dlaczego półtora roku temu jedząc na samą kolacje 4 czeko ? 400g 2 duze jogurty 2x 500g 200-300g chioosow , najczesciej serowe :D Miałem nadwagę ^^ Kurde no .. ale moja kochana babcia obecnie zawsze mi przynosi czeko taka duza 250g z orzechami i jak jej nie zjesc przed tv :< Dobra trzeba zaprotestować :D
[...] chodzilo mi o podpicie kcal. chleb - zaledwie 2 kawalki, nie ma innej mozliwosci przy sniadaniu, mysle, ze ujdzie. kolega ma 17 lat i calymi dniami siedzi w domu i oglada tv. wiec styka. poza tym - napisalem, ze jadal kolo 1500 wiec bez sensownie wciskac mu teraz 2500kcal. spasi sie tylko jeszcze bardziej. zapomnialem - sa dodatkowo jeszce [...]
to byl zarcik bo przeciez wiem ze tak by sie skonczylo dodac specjalistow wypowiadajacych sie w tv o tym ze walki w klatkach sa niebezpieczne dla psychiki, wzmagaja agresje i zezwierzecaja i czas to zdelegalizowac, wtedy bysmy mieli podziemne organizacje, nielegalne turnieje, cale zycie na oriencie
BetHooN, nastepny znawca... ;/ Za pozostale w miare przychylne sugestie dziekuje. A co do diety to moglby ktos jasniej rozpisac ? Bothon, dla Twojej informacji, biegam tygodniowo około 30 km. Podziel sobie to na 4 razy. Masz wynik. Na siłownie chodzę 3-4 razy w tygodniu. I najważniejsze - nie ogladam TV bo nie mam na to czasu. :) Pzdr
[...] mi jakie cwiczenia (przypominam ze nie mam mozliwosci chodzic na silownie) w kazdym poscie pisza aby biegac (ja tego nienawidze) - ale jak bedzie trzeba to i biegac bede! Moi rodzice tez maja problem z nadwaga, kupili sobie gazelle free style to co reklamuja w tv markecie czy to sie nadaje do jakich kolwiek cwiczen? Z gory dziekuje za odpowiec!
U mnie na początku było marudzenie, że za dużo jaj - rodzice byli przekonani, że nie powinno się jeść jak 3 na tydzień :D No ale mama zobaczyła w TV jak jakiś doktorek mówił, że można jeść do oporu i zmieniła zdanie. Z odżywkami też na początku chemia, syf itp Powiedziałem, że jak będzie mi kupowała codziennie 0,5kg kurczaka to na luzie mogę to [...]
Zdjecia w Krakowie(Karkowie?) moze beda, ale tak zrobia ze w TV bedzie wygladalo jak floryda, więc jeden ch00y, jak ktoś bedzie pytał to mówcie ze na florydzie byliśćie
Starcie Tito vs Rampage anulowane. Tito ma uraz odcinka szyjnego i musi się wycofać ze starcia. Bas Rutten FB "You guys probably heard, the fight between Tito and Rampage is off. Tito fractured his neck. Oh man, this sucks, I hear they are going to cancel the PPV and everybody can see it on Spike for free? More on it tonight on Inside MMA, watch [...]
Już wkrótce do Fight24 dojdzie dawka reportaży z terenu plus w niedalekiej przyszłości z wysokim poziomem merytorycznym program TV . Więc zachęcam wszystkich do zaglądania na serwis !! ;-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-09-05 17:12:29
Ja brałem 8 kaps. A.A. PQ po treningu ( a ważę 120 kg). Przed treningiem brałem tylko wtedy, jeśli odstęp od posiłku przedtreningowego do treningu wynosił ponad 2 godziny, a to mi się rzadko zdarza. Niektórzy zalecają tylko przed treningiem, ale ja uważam inaczej. A sklep Cybera to chyba www.kulturystyka.tv SONBATY