SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tv

  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    A kto mówi ze boks jest super skuteczny?? Ci co się znają. Może za wyłączeniem słowa "super" bo super skuteczny jast kałasz - Skuteczny na ulicy na ringu juz mniej w starciu z osobami trenującymi sztuki walki w których kładzie sie równie duży nacisk na kopnięcia. Jego dużą wadą jest to iż bokserzy nie potrafią w ogóle bronić się przed [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 13:22:21 Liczba szacunów: 0
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    mówisz o tej walce przed hotelem? to z serialu wydział zabójstw, było chyba w tv, wyreżyserował krzysztof lang, pewnie taka wizja artystyczna..śmieszne dosyć

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-28 12:51:08 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    [...] z tego, co wiem. Jak będę mieć czas to chociaż kilka razy w tygodniu może uda się zrobić jakieś wytrzymałościowe wieczorkiem, widziałam, że ta dziewczyna z bodyrock.tv robi to może coś od niej zgapię, ale bardziej pod siebie, bo wątpię, żebym dała radę takie ciężkie jak ona zrobić ;p Jak teraz zrobić, żeby tylko nie przytyć na wakacjach? [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 17936 Data: 2011-06-23 09:40:58 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    http://www.bodyrock.tv/2010/10/17/4-minute-pre-breakfast-workout/ Nawiązując do tego mam pytanie. Czy rzeczywiście taki krótki, intensywny trening na czczo może być lepszy niż np. taki truchto-marsz 30minutowy? I w sumie chyba można zmienić temat, bo jak już nie jestem w konkursie... dzien 76 Na czczo rano 1. 5 obwodów – kolana wysoko [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 17936 Data: 2011-06-26 21:17:11 Liczba szacunów: 0
  • Adamek- nie ma czasu na nudę

    Post
    Sztuki Walki

    Idąc Twoim tokiem myślenia to można powiedzieć ,że HAYE TO WIELKI MISTRZ !!!!! Po prostu zdaje sobie sprawę ze swoich możliwości i dlatego nie walczy z Kliczko !!! Ale kiedyś zawalczy, kiedyś to znaczy ,że nie wiadomo czy i kiedy. Co to za gadanie, co to za tok myślenia! ! ! Propozycji od mistrza się nie odrzuca !!!!!!!!! A jak się tak robi to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2010-10-11 14:30:53 Liczba szacunów: 0
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    Środa 26.10.2011 LC/AERO http://www.youtube.com/watch?v=MpE3DuDr6hY DIETA I SUPLEMENTACJA 13:00 30g SFD Protein Econo + 200ml mleka, 150g Orzechów włoskich 17:00 100g Kaszy jaglanej, 500g piersi z kurczaka, 10ml oliwy 19:00 250g sera półtłustego, 150g jogobella light, 70g grahamek http://img690.imageshack.us/img690/3002/schowekcz.jpg [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 18:46:59 Liczba szacunów: 0
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miałem „trefną” partię z większą zawartością soi to żadnych jazd nie było. Dla mnie białko to białko, a to mi posmakowało więc otworzyłem truskaweczkę. Dzień spędzony przed tv, jakoś brakuje motywacji do nauki mimo że mam kolokwium ze statystyki w plecy i z samorządu szykuje się następne. Na dodatek kupe roboty na głowie, ale jakoś to do mnie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 16:43:51 Liczba szacunów: 0
  • F1 - Galeria sław: Felipe Massa

    Post
    Inne dyscypliny

    Felipe Massa uważa, że ustawienie wyniku zeszłorocznego wyścigu o Grand Prix Singapuru między innymi przez Nelsona Piqueta Jr kosztowało go tytuł mistrza świata Formuły 1. Obydwaj zawodnicy spotkali się na torze Kartodromo Granja Viana w tym tygodniu w celu przetestowania kartów przed zbliżającą się imprezą gwiazd w Brazylii, gdzie kierowca [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6879 Data: 2009-10-02 18:20:17 Liczba szacunów: 0
  • FBW 3 razy na tydzień na początek będzie lepsze, interwały możesz w dni nietreningowe z 2 raazy w tygodniu, a aeroby po treningu z 30 min. Pooglądaj tv.sfd tam możesz się dużo ciekawych rzeczy dowiedzieć, szczególnie z Piotrem Głuchowskim i Darkiem Szukałą.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2010-08-28 21:57:10 Liczba szacunów: 0
  • Ja jakieś 5l lekko wypijam, już tak się przyzwyczaiłem, po prostu jak siedzisz przy kompie czy oglądasz TV weź butelkę ze sobą i postaw o bok, zobaczysz że dużo więcej zaczniesz pić ;)

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 22:39:28 Liczba szacunów: 0
  • Dzień 146 Dziś totalne odcięcie :-) Obudziłem się o 10 i do 15 leżałem przed TV grając w fife %-) Skoki wagi mam dość duże, ale nic dziwnego, dziś było 68,7kg. Jutro szykuję jakieś 20-30km rowerem. Ocena domsów: Klatka 8/10 (środek klatki coś słabo dotyrany) Biceps 9/10 Brzuch 7/10 (skośne słabo dotyrane) Dieta Coś mi sie wydaję, że Łosoś ma [...]

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-18 19:37:07 Liczba szacunów: 0
  • Co do spalacza mam taką nadzieję %-) Taka regneracja zapowiada się przez do końca Czerwca, czyli będzie wjeżdżał siłowy+cardio, a reszte dnia będzie regeneracja, bo od 1 lipca praca, więc nie siłowy+Cardio+praca, a wieczorem spotkanie ze znajomymi i do spania. kacper - konsoli też nie mam, gram na lapku tylko, że przez hdmi mam obraz na TV ;-) [...]

    Odpowiedzi: 1001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-24 21:10:14 Liczba szacunów: 0
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, że tutaj na forum podział nogi+barki w 3-dniowym splicie jest odradzany, ale dlaczego? W innych miejscach taki rozkład polecają czy to na forach, czy np: dr Piotr Kaczka w którymś odcinku TV sfd. Jedyny argument jaki słyszałem to: brak siły po treningu nóg na trening barków, ale wg mnie to kwestia indywidualna. Więc dlaczego nogi+barki są [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 20:53:55 Liczba szacunów: 0
  • u mnie nic spadam na tv popatrzec

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 18:36:33 Liczba szacunów: 0
  • wszystko fajnie a teraz ja lece na tv juz :D piona elo czesc wszystkim

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 20:14:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] się piłce, na szczęście tylko łokieć pęknięty i założyli mu szynę na 10 dni w niedzielę nadrobiłam burpees sobotnie rano 25, wieczorem 26 - zmierzyłam czas wyszło 2.29 ale nie mogłam złapać oddechu po tym i już na spokojnie pełen relaks przed tv z dziećmi /-) uwielbiam oglądac bajki :)) do michy kawałek drożdżowego na pożegnanie z mamusią

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 09:37:23 Liczba szacunów: 0
  • Kto będzie faworytem tego pojedynku? Roy Jones Jr. dawniej wymiatał - jego najlepsze akcje można zobaczyć tutaj: http://www.zczuba.tv/zczubatv/1,89849,6450893,Adamek_zmierzy_sie_z_Royem_Jonesem_jr___wideo_.html Ale to było jakiś czas temu...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-04-01 18:11:15 Liczba szacunów: 0
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] żeby coś położyć na podłogę, to jakiś głos mi mówi że albo juz więcej nie będę robił tych nudnych ciagów w garażu i wyjade sobie w plener się poruszać jak człowiek, albo że w ogóle nie będę ćwiczył tylko jak prawdziwy facet wstawię tam sofę, lodówkę z zimnymi browarami i sport będę oglądał z pozycji leżącej w tv który zawieszę na ścianie :-)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 18:39:26 Liczba szacunów: 0
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    COŚ CIEKAWEGO :) Sesja zdjęciowa Branch Warren po Mr.O w Gold's Gym! NA ZYWO! http://www.justin.tv/musculardevelopment NA ZYWO!!!!

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 20:40:33 Liczba szacunów: 0
  • ale suple na tv juz stały :D

    Odpowiedzi: 408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-20 20:25:57 Liczba szacunów: 0