mass87 ja sie nie pytam czy coś brałes, sam bym sobie zrobił mały cykl żebu iść troche na skróty ale zdrowie zabardzo nie pozwala. Co do picia i dbania o siebie to masz u mnie wielki + , ja sam jestem przeciwnikiem jakikolwiek % , fajek i ćpania ,nigdy tego nie brałem i nie próbowałem. Pewnie jak by wiecej osób uczęszczało na siłowni to by też nie [...]
czekaj czekaj bo czegos tu nie kmnie... skoror przez operacje nie cwiczyles pol roku to niby od czego Ci mialy sie powiekszyc maxy? od ogladania tv? stary ja bym sie cieszyl jakbym po mojej kontuzji mogl cwiczyc takimi maxami jak przed...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Niestety takiej możliwości nie mam ;d a ma ktoś jeszcze jakieś pomysły co do umieszczenia tego drążka http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-10-w-1-hit-tv-i3610670488.html oprócz nad futryną drzwi ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
hmm, a te dwa się od siebie jakoś różnią ? http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-sufitu-sciany-i3636754048.html i http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-10-w-1-hit-tv-i3610670488.html bo w tym pierwszym piszę, że można też do ściany i sufitu a niby niczym się nie różni od tego drugiego
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
odświeżam i czekam na odp: "hmm, a te dwa się od siebie jakoś różnią ? http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-sufitu-sciany-i3636754048.html i http://allegro.pl/wielofunkcyjny-drazek-do-podciagania-10-w-1-hit-tv-i3610670488.html bo w tym pierwszym piszę, że można też do ściany i sufitu a niby niczym się nie różni od tego drugiego"
na boczki polecam TWISTER (wydatek ok. 30 zl) na uda na poczatek rowerek stacjonarny skoro chcesz cwiczyc w domu, mozna tanio wypozyczyc badz kupic w komisie:) plusem obu przyrządów jest to, ze cwiczenia mozesz wykonywac np ogladajac tv, bez wiekszego wysiku
przedmowca chodzi o to ... ze gdyby mial jakiekolwiek pojecie to moze efekt bylby o wiele lepszy ? z pewnoscia wierzymy ci ze spalil... jest to spowodowane tym ze zaczol aktywnie spedzacf czas... to znaczy systematyczny wysilek fizyczbny co za tym idzie spalal kalorie zamiast np siedziec przed tv, dlatego wlasnie spalil fet
hehe ... ciezko Cie rpzekonac chodzi o to ... ze lepiej jesli chdozil na te silke niz siedzial przed TV. ALe gdyby robil to z glowa, odpowiednia dieta, odpowiednim treningiem , aerobami to efekt byl by lepszy jeszcze.
[...] ciekawa walki Mirka podobno ich pierwsza walka zakończyła się po 40 sekundach taaa?? nieźlee ...mam nadz że Nastula będzie walczył w grudniu - wtedy gala bedzie w tv co mnie baardzo cieszy bo... "Wanderlei Silva zakończył odpoczynek od treningów (organizował seminaria między innymi we Francji) i wrócił do codzienej rutyny [...]
Z tego co czytałem to meksyku nie ma recept. W tv tez oglądałem ze jakiś smark który przy granicy mieszkał jeździł do meksyku po psychotropy Więc jak mogą dzwonić na psiarnie jak nie popełniasz przestępstwa. Może teraz już są recepty.
a swoja droga ogladaliscie to w TV bylo o jednym kolesiu z europyu co go trenowal jakis mistrz z tajlandi o 13 letnim chlopaku co walczyl i o kobiecie ktora tez walczyla w tajlandi
cherryblue po wakacjach bedzie do nabycia u Cybera na http://www.kulturystyka.tv/ w polsce ten srodek jest zakazany wiec nie mozna go kupic oficjalnie ale wiem ze w warszawie sa miejsca gdzie mozna ja nabyc. Zajrzyj do działu suplementacja i przeczytaj post "therma pro" tam jest chyba wszystko co tylko mozna chciec wiedziec o tym [...]
a ja strasznie chciałbym zobaczyć Pudziana i w K1 I w MMA (np.w Pride)Po pierwsze, mogłoby to sprawic, że relacje z tych zawodów odbywałyby się w polskiej TV NA ŻYWO, a to by było coś. Kain by się wreszcie mół porządnie wyspać /-o Po drugie, uważam, że ten człowiek za co się nie weźmie, podchodzi do tego z profesjonalizmem. Człowiek ma dopiero [...]