Ciekawe jaka bedzie jakosc tej diety Tobie tez pomoglismy mowiac abys sam poczytal i dowiedzial sie co nie co. A tak w ogole to z takim podejsciem daj sobie spokoj i zmien sport... najlepiej ogladanie tv na czas (podjadajac chipsy)
nic mi nie mow o czypsach i tv...wczoraj mnie dopadło łakomstwo:P a co do autora...jak bys sie postarał tak jak my sie na poczatku postaralismy i napisal przykładowa swa diete to bysmy pomogli. pzdr.
ogolnie to jak trenujesz to tylko na rzezbe (mniejsze ciezary, duzo powtorzen, dosc krotkie przerwy miedzy seriami), najlepszy trening z zelastwem to trening obwodowy.Zaznaczam ze jestem teoretykiem,jak juz jestem na silowni co rzadko sie zdarza to nie stosuje sie do tego ;] "All the hours spent watching TV will be replaced by training. [...]
uwazasz ze Tyson nie jechal na koxie ? ; ] "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they look like cauliflowers. Your fingers will become calloused and you joints will hurt, your knees [...]
A dla mnie dragon ball to gowno i nie obejrzalem ani jednego calego odcinka (nie mialem wtedy co robic bo wszyscy moi koledzy siedzieli wtedy przed tv ). Aha, nikogo nie chce urazic tylko wyrazam swoje zdanie na temat dragon balla.
Spalacz Ci nic nie da to nie jest produkt z mango tv i tp serwisów że wystarczy tylko wziąć i schudniesz. 20 kg i przy tym nabierzesz 10 kg mieśni jak to mówią reklamy a są takie. tutaj musi być odpowiednie odżywianie i praca z fizjoterapeuta by wzmocnić odpowiednie grupy mięśniowe w odpowiedni sposób.
i po programie było nieźle sądziłem, że się bardziej spalą chłopaki, w sumie pierwszy raz w TV pomijając kwestie palenia cegły przez Juniora, to wszystko wyszło profesjonalnie Amroży świetny. Zrozumiale wytłumaczył wszystkie zagadnienia Junior starał się wtrącić coś mądrego i chwała mu za to. Mawashi mógłby od jutra zaczynać pracę w profesjonalenj [...]
jemu TV jest potrzebne do oglądania freeview i nic więcej kuhwa naucz sie pisac analfabeto bo nie moga patrzec na takie bledy otrograficzne! Pisze sie "cyfra+" a nie "freeview"! :D Kupic 40 calowy telewizor nie ogladajac niczego w HD.... to ma sens :D
Kto bogatemu kurfa zabroni %-) Chlopaki w UK juz PS2 w Full HD odpalają, a ja idiota ps3 kupiłem Szalejesz grubo, widzisz lepiej bylo kupic TV w HD bys mial to samo na PS2, jak zagadasz z chlopakami to pewnie by Cie nawet nauczyli PS 1 w HD odpalac :D No i pewnie freeview tez se za darmo ogarneli :D W PS3 mozna se pograc za darmo w sklepach, tylko [...]
[...] a z Najmana w mojej opinii nie...co bysmy nie mówili a to ze to cyrk i poziom walki bedzie zerowy czy ze ten czy tamten ma szanse albo nie ma kazdy z nas zasiądzie przed tv bądz obejrzay na żywo ten spektakl z zaciekawieniem i o to organizatorom chodzii to oni będa wygranymi tej walki ...zeby nie bylo ze off topic ...-PUDZIAN pierwsza runda [...]
Panowie Nejman razem ze swoja technika i szybkoscia ma sile ciosu taka jak Pudzian dzieki swojej masie, albo i mniejsza. Czyli Kazdy moze kazdego znokaltowac. Natomiast Nejmam moim zdaniem nie ma uderzenia, ktorym Pudziana jest wstanie polozyc co za tym idzie? Nawet jak sie Pudzian wystawi i zaryzykuje otrzymanie jednego ciosu i w tym momencie [...]
smialy100 Gdzie w mojej wypowiedzi widzisz coś złego...? Czym aż tak strasznie ,,pojechałem po bandzie,, Powiem tak,cztery razy zdobyłem Mistrzostwo Europy w tym raz nawet Open i dostałem za to certyfikat,medal oraz puchar. Czy z tego powodu mam przestać startować...lub zacząć jeżdzić na regionalne imprezy żeby dostać TV...? Jeśli tak uważasz to [...]
Dzięki Piotrze za umieszczenie wyników na forum. Jak tylko pojawi się materiał w naszej lokalnej TV umieszczę linka. jeszcze raz wszystkim zawodnikom dziękuję za udział i gratuluje wyników. Do zobaczenia w przyszłym roku. Pozdrawiam
HMB jest w pelni bezpiecznym srodkiem dla sportowcow mozesz go brac bez obaw , jak chcesz miec pewnosc ze nie wyrzucasz kasy w bloto to kup w www.kulturystyka.tv Hmb Ultimate Nutrition .Mozesz dodac kreatyne , bialko .... Ps: gdzies takie bzdury wyczytal ze HMB to prekursor hormonow steroidowych? ...POZDRAWIAM...
[...] krótko - spróbuj. W głowie lęgną się z pewnością obawy. I ciężko mi zgadnąć co Ciebie najbardziej nurtuje. Czas - zawsze sobie można wypracować. Ot - chociażby zrezygnuj z tv. Sam się zdziwisz ile możesz mieć czasu wolnego. Kondycja - na początku będzie bardzo ciężko. A potem już tylko ciężko. Jak po treningu nie jesteś styrany, to znaczy, że [...]