Obwiązujesz lewą nogę liną zaplatasz za jakąś rurką i drogi koniec trzymasz w lewej ręce , to samo z prawą . I teraz pomagasz sobie rękami żeby maksymalnie się naciągnąć . Ja to zrozumiałem w ten sposób ; . Naoglądał się KickBoksera bo niedawno leciał zdaje sie w tv i tam było takie szaleństwo z Van Dammem
[...] nim nie usłyszał. une chcą zniszczyć Polskie wojsko żebyśmy sie nie mogli bronić.starcy nie pójdą na barykady jak i ogłupiona młodzież,a reszta dupy nie ruszy z przed telewizora bo tv mysli za nich.w 2014 roku z wojska ch** zostanie.zreszta już ch** zostało. ale to tylko teoria spiskowa;-] Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2012-02-08 18:41:05
On nie powoduje że chudniemy, raczej rozszerza się w żolądku aby człowiek czuł sytość, bez aktywności fizycznej i odpowiedniego sposobu żywienia cud tabletki z reklam TV nie pomoga.
[...] do tego zawsze coś dokładam od siebie biceps triceps(nie wiem czy dobrze) i robię to na przemian z treningiem Aerobowym(pon siłownia) (Wtorek Aeroby) i nie chciał bym tego zmieniać zwyczajnie mega się zajarałem siłownią i jestem tam 6 razy w tyg niestety niedziela zamknięte... ale to chyba lepiej niż grać w przed kompem lub leżeć przed tv
[...] wymyśliłeś, czy ktoś Ci o tym powiedział? W każdym razie pierwsze słyszę. Ja również mam małe problemy z podwyższonym ciśnieniem. Jeśli masz podwyższone-ale nieznacznie, pomóc może nawet zmiana diety i stylu życia ( tj wiecej biegania, mniej siedzenia przed komputerem czy tv), u mnie się sprawdza. Konsultowałeś się wogóle na ten temat z lekarzem?
a ja mam teraz tak ze przed chwila lezalem i ogladlem Tv i mnie kuło w prawym łokciu i barku nie caly czas ale tak kuje przestaje troche spokoju i znowu kuje , chyba stawy nie ? Bo ostatnio bardzo intensywnie zrobilem barki
Trochę linków, jak ktoś ma siłę, to może sprawdzić jak działają i jakość http://www.sports2pc.com/channel/9352/none/mmawrestling/UFC---Ultimate-Fight-Night-24-%28GMT-02-00%29 http://atdhe.me/tv/6134/live-ultimate-fight-night-24 http://wmr-sports.net/view.php?pg=feedpage
Tytan mylisz pojecia albo moze ja zbyt jasno sie nie wyrazilem mi chodzilo o to ze w tym dniu byla slaba. A prawda jest taka ze wszedzie trabili ze miala walczyc o medal a tu z duzej chmury maly deszcz Pozatym wypadaloby żeby jakis progres od czasu ME zrobila szykujac sie na Olimpiade moze sie myle bo na podnoszeniu ciezarow sie nie znam ale [...]
to reality show "Ultimate fighter" juz lecialo w stanach w TV i bardzo mozliwe ze jest do sciagniecia.Z zalozenia podobne do tego ktore lecu teraz na polsacie o bokserach. Dwie druzyny Chucl Lidell i Andy Corture i walki az do wylonienia zwyciezcy.Wygrany podobno mial miec szanse walki w ufc. Nie wiem jak sie to show skonczylo bo ja to [...]
Zapowiadali że w sierpniu ma się odbyć w UK ale czy nic się nie zmieniło to ciężko powiedzieć. Trzeba dobrze poszukać. http://mmajunkie.com/news/26939/u-k-to-get-ufc-event-in-late-2012-tv-deal-could-prompt-additional-show.mma