kiedyś ogladałem w tv dokument o tajskim boksie, w tajlandi 5 6 latki zaczynają już treningi, w wieku 10-14 lat mają już poważne walki, wieć np 40 lat obrywania po pysku nie zawsze wyjdzie im na zdrowie. ale wiadomo w polsce są inne realja i u nas nie jest to sport narodowy. tam to jest religja, a o zdrowie martwią się później.
Tasak-bjj jest sportem drogim, wszedzie, sportem elit, jasne, iz z jego coraz wieksza popularnoscia ceny wszystkiego zwiazanego z bjj beda spadac, ale dopoty, dopoki bjj nie bedzie finansowane przez panstwo nie ma co marzyc o tanim sporcie. Od razu tez napisze (choc bylo to poruszane na forum juz pare razy), ze bjj jako sport malo widowiskowy dla [...]
Bastian - nie bądź ignorantem - te tabelki są na podstawie badań CZPI - czyli o ile dobrze zrozumiałem czeskiej inspekcji sanitarnej (urzędu kontroli żywności) - o czym informowała TV NOVA. Przebadali 212 próbek - więc trudno ich posądzać o brak wiedzy w metodologii badań.
[...] aby schudnąć prócz diety i ćwiczeń. Ćwiczenia pomagają wyłącznie w połączeniu z odżywianiem... Koło się zamyka... Wszystkie kremy na odchudzanie, herbatki (odchudzające z tv), płatki fit i podobne to kit dla niezorientowanych w temacie. Waga stanęła w miejscu ponieważ prawdopodobnie dostarczasz kalorii tyle ile organizm potrzebuje aby wyjść [...]
OK, pozdrawiam. Kupię obojętnie jaki, sieciowy, antenowy, od kompów, drukarek, tv, bez wtyczek najlepiej. Wtyczki i inne adaptery czy wtyczki od ładowarek kupię za 1zł/kg. Zmieniony przez - sigma1906 w dniu 2011-08-15 13:38:21
We've reached the maximum number of streams for your country. To ensure 100% access to all Justin.tv video, please purchase a premium account. I tak co minute... Teraz chyba Choi?
Higiena snu, np. odpowiednia temparatura w pomieszczeniu, zasłonięte okna (ma być ciemno), cisza, na godzinę przed snem nie suchać muzyki itp. nie oglądać TV czy korzystać z czegokolwiek co ma wyświetlac i bije po oczach %-) Po prostu wyciszyć się. oki rozumiem, najczęściej przed snem czytam książkę, słucham radia a ostatni posiłek jem ok 1,5h [...]
Też mieliśmy w Ozimku zawody charytatywne min. z wyciskaniem, dla zainteresowanych podaje link do wyników, zdjęć i relacji TV: http://www.ozimek.pl/sport/aktualnosci/i,maraton,zumba,i,wyciskanie,sztangi.html#ak6779
no to jeszcze ostatnie pytanie dotyczace brzucha...lepiej cwiczyc go na ziemi robiac normalne brzuszki...czy na Proswingu proste z TV marketu (trzeba tu zaznaczyc ze od samego pana Pudzianowskiego ;];];];])
O rany ale post :D Stary Cole pije pudzian i sprzedaje sprzety do cwiczenia brzucha, a miesnie i rzezbe ma tak wlasnie od tego a nie od diety, treningow, suplementacji i swinstw o kotrych owle nie wspominac. Wyrzuc to gowno z TV marketu, przez okno, wyrzuc ta kole przez drugie, rozpisz sobie HST/HIT/ACT, rozpisz sobie diete z dzialu odzywianie [...]
Ehh odwieczny problem. Najgorsze są te napady jak wróce z pracy, jem obiad to potem mam taką ochotę że zjadł bym wszystko co słodkie. Ale nauczyłem się z tym walczyć. Tak jak koledy radzą psychika. Ja sobie tłumaczę non stop i wmawiam jakie to paskudztwo, że niezdrowe itp, i jakoś daję radę. Jak Cie najdzie taka ochota na słodkie to nie siedź przy [...]
odnośnie filmiku z tej studenckiej TV moment jak wypowiadała się typka i powiedziała że jest w stanie się obronić oraz że nie odniosła do tej pory żadnej kontuzji w połączeniu z początkowym momentem gdzie ktos tam wypowiedział się ze to najskuteczniejszy system bo nie jest sportem i że został wymyślony do realnej walki sprawił ze idąc na pierwszy [...]
Tak przy okazji-wystarczy wlaczyc w tv funkcje ktora zowie sie telegazeta, na TVNie na ktorejs ze stron jest spis tematow z "rozmow w toku"na najblizszy tydzien... Jestem ubogi we SOGi,wiec klikij w prawy dolny rog moj drogi
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak jak Tomek takie gadżety jedynie jak masz bardzo duże treningi a jak normalny trening rób bez Takie samo zdanie ma Wodyn z tego co pamiętam to nawet mówił o tym w którymś z odcinków TV SFD O
Omen ten najnowszy , w tv już zasypiałem prawie oczy miałem do połowowy otwarte , i byłe ten ojciec stał nad nim , i nagle ta jego opiekunka mu się rzuciła na szyję , jakoś tak mnie potrzepało samo od siebie...