Obstawiam w tej walce Sakurabę. Jest na pewno lepszy, szczególnie w parterze, pomimo tego, że Minowa jest z Brazilina Top Teamu. Co więcej Saku szkolił swoją stójkę w Chute Box'ie z Silvą i braćmi Rua, więc na pewno wygra
[...] też zbiera amoniak/ azot pozatym zawsze tam coś tgo GH się wydzieli ,dobra jest też dzietka nieprzejadanie ...podobno GH wydziela sie podczas głodu.. tak aciekawostka off top: podobno anemicy ,ogulnie niedobór żelaza powosuje większa mineralzzaacje tak tak mineralizacje a nie demineralizacji ,co można było zaobserwować w aushwitz [...]
cwicze 5miesiecy trening wyglada tak poniedzialek:barki i nogi środa :klatka,triceps,brzuch piątek:plecy,biceps biceps i triceps cwicze zawsze 3 cwiczenia po 4 serie (6-8)powtorzen Chcialem osiagnac mase a 3 miesiace przed wakacjami rzezbic sie ale tak lekko.Bralem 1kg Top Massa,Gainera Mct,Bialko megabola Pro star 70% niedawno Aminokwasy [...]
po 1 Weż profilek wypełnij to podstawa po 2 jak nie kupiłeś top masa to zamiast niego kup białko, którego bardziej potrzebujesz, po masówce i mecie możesz się otłuścić po 3 kreatyne nie w trakcie tylko po cyklu po 4 chyba wiesz co to jest clomid? bo ja rok temu nie wiedziałem a robiłem taki sam cykl jak ty i to 5 kg co mi wjechało, pojechało w [...]
top mass ma chyba różne rodzaje białka, a profi whey mass mieszaninę białek serwatkowych i chyba nieznacznie więcej białka ogólnie, i uważam, że po treningu możesz brać z powodzeniem zarówno jeden jak i drugi.
1. WIEK: 31 2. WAGA:116 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 8 lat 6. DIETA: jest a od poniedzialku juz na tip top mialem gosci wiec troszke poluzowalem :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE prop solo sust deka,prop wino,rip 1 mix 8. TRENING:masowy [...]
efekty zalezą od diety/predyspozycji/treningu itp a nie od odzywki, ktora jest zmielonym schabowym z ryżem ktora dla ciebie? no top mass stosunek bialka do WW 50:50 profi whey mass - taksamo cenowo podobnie. róznia sie lekko skladem -inne bialka itp. co wolisz to kup
[...] się człowiek nakręci jak samochodzik, a im więcej się chodzi tym jest mało. Dzień bez treningu kiedyś to był dzień stracony, a też dodam od siebie, że dieta dopięta na tip top, także gdybym ograniczył czas na dietę albo gdybym jej nie trzymał, to trening sama przyjemność tak na prawdę, kto swoje przećwiczył ten wie. I tu jak wspomniałeś czasami [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
poczytaj podwieszone tematy, wklej tutaj taką dietę jaką ustawisz, a my ją wtedy poprawimy tak, aby wszystko było tip top i było łatwe do zrobienia :) Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-03-15 22:07:06
dorzuce do zdania kolego wyzej glutamine - wiecej pozostanie po cylku. I moja propozycja zaopatrz sie w np top 10 (23zl) a witaminki si eprzydadza wieksza odpornosc i szybsza regeneracja.
[...] bo są różne szkoły jedni mówią że w czasie przeziębienia/choroby nie należy zażywać witamin jedynie wit. C a drudzy z kolei że zestawy multiwitamin są jak najbardziej wskazane w trakcie choroby. A Ty jakie masz zdanie na ten temat? Profilaktycznie oczywiście łykam olimposkie vita-min plus ale w razie choroby odstawić czy nie? sorry za off top.
nei pisz ****a j/w bo tylko LWA babijasz a top jest zwykly spam, napisz lepiej bylo ****a na inso jakis czas temu i to jest juz inna informacja Wysil sie troszke ****a!!!!!!!
[...] juz taka genetyke a brzuch to mi nigdy nie rosnie i do teog jeszcze sam sie wyrzezbia..zaznacze ze nigdy nie cwiczylem na brzuch kiedys dfuzo gralem w koszykowke i bbaardzo duzo skakalem i top enwie do tego...teraz juz tyle nie gram ale jak widac kaloryferek jeszcze jakos wyglada :) Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2008-02-22 00:00:10
Preparat o bardzo wątpliwej reputacji. Nie warto ryzykować, odradzam. Jest też bardzo mało prawdopodobne że w jego składzie znajduje się efedryna. W Polsce efedryna traktowana jest jako narkotyk i żaden sprzedawca nie pokusiłby się sprzedawać tego typu produkt wiedząc, że tam faktycznie jest efedryna. Najczęściej zamiast efedryny znajdują się [...]