witam... oczywiscie juz odpowiadam :) 1. Wiek: 17lat waga: 90kg wzrost: 183cm 2. Trenuje systematycznie od 4 miesięcy. 3. Moj plan treningowy: --------------------------------------------------------------------- Poniedzialek: Klatka: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę [...]
clenburexin, thermo stim,
man scorch, thermo speed olimp
sam lacze przed treningiem KO z Thermo Speed Extreme tak sie glosno rowniez zastanawiam na polaczeniem KO z BCAA Xplode - podczas treningu :D
soldier: przejrzałem duzo artykułów i użyłem wyszukiwarki !! Co znalazłem: L-karnityna(jedni polecają ale wiekszosc mówi ze to "pic na wode", Thermo Fat Burnen(mowią że mocny tylko w nazwie), Thermal Pro(niechcę brać bo zawiera efedryne a ja narazie początkuję z suplami), no i jeszcze GREEN TEA... Także chciałem się zapytać co w końcu [...]
jesli chodzi o kreatyne i hmb polecam do budowy masy Ja gram w reczna i na obozie 2 tygodnie przy bieganiu siłce itp przytlem 4kg czystej masy polecam , a jesli chcesz schudnac to thermo spedd POLECAM + np pas mozesz sobie kupic ktory podtrzymuje cieplo efekty super ! POLECAM !
dieta aeroby = thermo speed extreme olimpu tez niedawno ważylem 98kg teraz 88 i gaga nadal spada tylko,stosuje 4 kaps dziennie a nie dwia jak podaje producent ale jak masz problemy z sercem lub nadcisnieniem to uwarzaj najlepiej wypróbój jak sie zle poczujesz odstaw z początku tez dziwnie sie czulem ale puźniej sie uregulowalo wszystko
dieta wysokobiałkowa (uzupełniona białkiem własnie bo raczej z diety trudno wyciagnac 2,5-3gr białka) aeroby ewentualnie thermo treca - ktory przyspieszy spalanie
16 lat bierz Thermo Speeda Scorch moze ci zepsuć coś pozdro
Dieta.. coś bardzo trudnego lecz nie ma co się lękac! musisz obliczyc bilans, poczytac podwieszone tematy o odżywianiu i wrzucic ją tutaj, abyśmy ja ocenili. Suplementacja, jak już bardzo chcesz to spalacze, typu THERMO SPEED EXTREME, THERMAL PRO.. Ćwiczenia? przykładowy plan
stosuje masakre, i chcialbym dodatkowo na spalanie thermo speeda:)
HMB to mocny spalacz ?? bo nie kumam pytania osobiscie na redukcje polece Thermo Speedy jesli zdrowko pozwala (czytaj ulotke)
thermo speed
efedryna%-) a tak poważnie to Hydroxycut (muscletecha) i Thermo stim (olimpu) Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2012-03-25 17:28:01
Thermo speed ze spalaczy jest dobry
mam podobnie Thermo Stim polecam na odchudzanie a TSE jako pobudzacz przed treningami (uwaga podczas upalow juz nie polecam)
Thermo speed to po prostu kofeina z ozdobnikami, jak dajesz radę spać po kofeinie to zaśniesz i po tym ;)
jak thermo speed w celu pobudzenia to można łączyć ale jeśli myślisz że dzięki kreatynie nabierzesz mięśni a dzięki TS spalisz tłuszcz to się mylisz
THERMO SPEED, HMB 1250, L-Karnityne z Chromem, Bcaa, Whey Protein Isolate 90!!! POZDRAWIAM!!! :) POSTARAM SIE UŁOŻYĆ COŚ SAMEMU!!! :)
zaden z tych dwóch lepiej kup thermo speed
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
