a kiedy brac thermo speed druga porcje jak jedna przed treningiem ? i jak w dni bez treningu ? zaznaczam ze aeroby tylko po treningu a moze jeszcz emiedzy silowym a aerobowym wypic serwatke zeby zabezpieczyc przed katabolizemm, a po aerobowym 15min samo carbo ? Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-04-24 20:43:27
Druga dawke preparatu Thermo speed najlepiej przyjąć przed śniadaniem. W dni wolne od treningu preparat mozna przyjać dwukrotnie w ciągu dnia: na czczo oraz przed obiadem lub kolacją. Dawkowanie odżywki miedzy oba treningami nie jest zasadne. Najlepiej przyjać ją po całkowitym zakończeniu wysiłku
czy jednym ze skutkow lykania thermo jest o wiele szybsza przemiana materii ? bo praktycznie wszystko "przelatuje" przeze mnie, pare razy dziennie latam do kibla,
Jednak chyba zamówię ten thermo speed... chociaż z 2 blistry, zobaczę jak ze zdrowiem wtedy będzie, ile schudnę i najwyżej dokupię albo nie będę kupował już tego shitu xD Ps A na Polskę i tak postawię :D
Moja propozycja Creatyna 4x naczczo i 4 xpo treningu , DN 4 naczczo BCAA 5 naczczo 5 przed treningiem 5 po , DN 5x naczczo i 5x przzed obiadem ?? L-carnityna przed trneingiem 1x DN naczczo 1x Witaminy to po obiedzie standard 1x Białko jako drugie śniadanie po treningu oraz na wieczór Thermo speed extreme rano 2x i przed treningiem 2x DN 2x [...]
cp - cell pump ts - thermo speed co do dawkowania ci nie pomoge bo nie uzywalem nigdy scorcha, poszukaj w wyszukiwarce Zmieniony przez - teha0 w dniu 2006-01-03 01:43:58
mam takie pytanie- posiadam kilka blistrow - thermo speed, glutamina i cos jeszcze. chca je wymienic na nagrody - wtedy wysylam caly pusty blistr? bo moze mi to umknelo druga sprawa - z opakowan zbiorczych - kartonow - sojavit85 0,7kg folia zip ilosc z kartonie 10 szt creataine mono powder 500g w kartonie 56 szt. foto jakie to kody Zmieniony [...]
sa i tacy co twierdza (nieglupio zreszta) ze termogenik jest sens brac PO TRENINGU zwlaszcza aerobowym bo same aeroby juz tak dopalaja metabolizm i grzeja organizm, ze dla przedluzenia efektu i podtrzymania lepiej wziac ECA po a nie przed. Ale wiadomo, wszyscy biora przed. Thermo Speed polecam2 kapsy przed trenigiem bo po 3 za bardzo sie zlejesz. [...]
[...] do końca treningu tymbardziej sie mi zygać chce choćby woda...może to dlatego ze rano nic nie jem??? tylko prosto ide na siłownie po 30 min od przyjęcia xploda...a może temu ze wogóle nie spożywam kofeiny i moj organizm sie niemożne przyzwyczaic.. miałem tak jak brałem fat burnera thermo shape z kofeina...ja nie pije kawy od 2lat.. i dont know
no i PWM i SP80 poszlo aktualna lista : 1x dorian yates ultimate protein 1,5kg pazdz 09 cena półkowa 219 1x activlab thermo l-karnitine 03/09/09 cena półkowa 32 14x activlab iron body 19/11/09 cena półkowa 14 1x bx glucetyl 24/10/09 cena półkowa 62 1x olimp kolagen activ plus 09/09/09 cena półkowa 20
na pierwszy cykl mysle, ze scorch bezkonkurencyjny ew thermo speed, dorzucic radze jedynie zielona herbate i przy dobrej diecie i treningu powinno byc OK
wiem sam jestem endo i wiem ze musze liczyc sie z kaloriami ale jesli gosc sie boi tych skutkow ubocznych to niech lepiej nie bierze tylko skupi sie na diecie i aero plus np thermo speed olimpu lub inny. sotsowales jakas diete? czy tylko jadles wg uznania? a co do tych rozszerzen oskrzeli to to jest faktem ze salbutamol jest lekiem na astme [...]
Czyli lepiej zamiast tego zestawy l-karnityna + fat burner uzyc thermo speed extreme? I czy powoduje on jakies skutki w stylu strasznego pocenia sie poza treninigiem itp? Nie chcial bym zeby po pol godzinie zajec na uczelni juz lalo sie ze mnie ;/
Jesteś młody i masz wystarczająco dużo teścia, że jest Ci on na tym etapie niepotrzebny. Mam nadzieję, że przygotowujesz się odpowiednio do testów. Ze wspomagaczy na pewno kreatyna np. TCM Mega Caps, a do tego Thermo Speed (suplement oparty m.in. na kofeinie, który powinien dodać energii do treningów). Do tego zestaw witamin i jeśli fundusze [...]