SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Redukcja-suplementacja

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 18 Waga : 58 Wzrost: 165 Obwód biustu: 86 cm Obwód pod biustem: 75 cm Obwód bicepsa: 25 cm Obwód bioder: 84 cm Obwód w talii: 63 cm Obwód uda: 45 cm Obwód przedramienia: 22 cm Obwód łydki: 31 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : biust, "boczki" W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-07-18 09:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudny temat dla nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A czy istnieje jakiś sensowny "spalacz tłuszczu" zazywalem Olimp Thermo Speed Extreme ale jakos nie czulem efektów

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2014-07-28 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie z tym tłuszczem to srednio sytuacja. Postanowiłem redukcje dociągnąć do końca, czyli jeszcze jakieś 10 dni. Zjem ostatich kilka tabsów Thermo speeda i wtedy przymasujemy. A co do Horse Power. Jeszcze go nie mam, ale jest gdzies w drodze, jaką dawke stosować na początku ? I w czym to rozrabiać ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-06-06 16:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakas przerwa pomiedzy thermo speedem a tymi suplami co mam zamiar przyjmowac zalecana ? czy mozna nawet zazębić to wszystko ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2011-06-06 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadwaga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    minelo 8 dni, waga spada a miesnie rosna. Zamienilem dwa posilki na odzywke bialkowa i Stosuje thermo speed extrem x3 tab.,L-carnitine complex x2 tab, whey protein complex 100% x2 35gram i uniwersal natural sterol complex x6 tab. teraz waze 124,5kg cos sie powoli zaczyna dziac, pozdro dla wszystkich miesniakow

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-09-13 11:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze najskuteczniejsze suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 thermo speed

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 2005-08-08 14:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorskie zawody kulturystyczne. 6.07 Poznań !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] vitalmax rabat -15% a przy zakupie powyżej 200zl rabat 20% activ lab: l karnityna 1000mg- 29zl lkarnityna 600mg 60kap- 28zl body fire 90kap- 35zl body fire 180kap- 55zl thermo shape- 29zl olimp: therm line II 60kap- 25zl therm line II 120kap- 45zl CLA +green tea 60kap- 30zł vitamin plus 30kap- 14zł bx carbex 1000g- 15zl bx hmb 1000 120kap- [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2008-06-30 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba po roku treningu - proszę o wskazówki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ułożyłem sobie pierwszy dzień na jutro i proszę o ocenę czy ma to jakikolwiek sens: http://img594.imageshack.us/img594/3787/6cmu.png Obiad zostawiłem pusty, ale nie przekroczę nim 1000 kcal Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 7:00 Produkty b.d. 550 30 67 21 usuń Chleb Razowy Polskie Zboża - Bochen g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-11-17 21:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl spalacza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak długo nic nie brałeś, weź sobie na start lekkie spalacz w większej dawce, np thermo stim, thyruburn, czy scorch i zastosuj progres dawki. POtem możesz wrzucić wspomnianego Oxy lub np tańszego, a również chwalonego tested burnera, masz w fajnej cenie w sklepie SFD

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-07-02 10:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3- Pewne obawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    to w takim razie silownia bardziej pod katem wytrzymalosciowym rozumiem? Bo raczej masowka nie, tymbardziej ze mi nie zalezy na mase, chce utrzymac stan wagi taki jaki mam a jest to 94kg. wazylem przedtem 104 ale to bylo po cyklu monohydratu i tak mnie to zalalo sami widzicie. Potem thermo speed aeroby i tak spadlo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2012-04-02 14:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zredukować mój tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Same suplementy nie pomogą ważny jest ruch i odpowiednia dieta potem można kupić jakiegoś thermo stima czy thermala

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2015-04-17 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Redukcja, ale aby Czy Dobre Suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak sądzicie thermo speeda 2 caps dziennie nie jest zamało ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-02-22 09:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka.Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale przeciez trening z dużą liczbą powtórzen kształtuje miesnie. Mam BCAA z olimpu i zakupiony spalacz Thermo Speed Extreme.Zależy mi na uzyskaniu beztłuszczowej sylwetki.Trening mam podzielony na 5 dni wiec aeroby robiłbym raczej po treningu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2009-02-04 23:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly mix

    Post
    Odżywki i suplementy

    nono spx ale ten thermo to taki dobry? może scroch np?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2007-03-12 16:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnoj cykl na mase 2010:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 24 3) waga/wzrost 180/78 4) staż treningowy 6 lat 5) cel cyklu masa sucha tak do 92 kg 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed t3 san man scorch 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od izolat 97% 9) ilość dni wolnych od kreatyny pol roku 10) informacje na temat diety [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2009-12-28 11:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o trening i suplementacje.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: 18 Waga: 85.6 Wzrost: 186 Cel do osiągnięcia: uzyskanie siły, brak problemów podczas podciągania Staż: około 2 miesięcy (bez konkretnego planu kilka razy w tygodniu atlas, bieganie, pompki, drążek) Aktywność fizyczna: WF w szkole, bieganie 3-4 razy tygodniowo Suplementy jakie brałem: Thermo Fat Burner TREC Spokojnie chłopaki Także z tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2008-11-20 14:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsianych Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : universal strom, musclepharm assalut Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : olimp thermo speed - mogę dodać Stosowane wcześniej diety : starałem sie jeść 1,5 grama białka na dzień, nie liczyłem węgli i tluszczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2013-12-16 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Thermo Speed Extreme z czym

    Post
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA HMB 1250 ELITE 120 TABLETEK OLIMP THERMO SPEED EXTREME 90 Kapsułek WPC-80 - "OSTROWIA" 900gram TREC L-KARNITYNA + GREEN TEA 180kap Dobrze wszystko dopasowane czy pozmieniać ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2009-01-10 21:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym masował i dodał trochę aero, żeby zaczęło schodzić z brzucha. Omegi dał bym 4-6 dziennie i zupełnie zmienił dietę, na taką, która sprzyja budowie masy mięśniowej, a bułeczki to nie to samo co owsiane, czy żytni. Jeżeli dopracujesz dietę, możesz dorzucić mono- opak. 500g. Dietetyk chyba nie wie, co to dieta w tym sporcie. Twaróg z rana i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2011-05-31 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na sucha mase i ubicie !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ilość dni wolnych od kreatyny : nie dziala na mnie tragedia kreaytna dziala jak jest dieta zainwestuj te 300zl w diete bo nic nie zdzialas, tym bardziej na thermo speedzie. Dieta trening więc nie ten dział.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-03-31 14:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)