thermo

Mam ponownie pytanie do Binia :). Chciałbym spróbować glicerol tylko jak go stosować na JEM nie JEM, pisałeś wyżej że przed treningiem tylko nie wiem ile przed, bo dawkowanie jest opisane na wiele sposobów? Jeszcze bardziej zastanawia mnie to czy mogę glicerol połączyć z Thermo Speed Extreme jakoś sensownie, nigdy nie stosowałem spalaczy więc [...]

[...] przeciez nie tylko na treningu sie czlowiek chce ciac.. t3 trzymam na 75mcg dziennie i nie widze sensu wiekszej dawki bo to juz kamikadze.. co zauwazylem.. razem z koksem i thermo speedem + efką poziom cukru spada mi do takiego poziomu, ze na low carb po prostu nie idzie wytrzymac.. nie ma co - wszystko dziala synergistycznie obnizajac poziom [...]

Na thermo sppedzie %-)

Super, dzięki za odpowiedź. Ja obecnie zajadam WPI natural, bo pomimo tego że zjadam dziennie 1-2 porcje 40g odżywki białkowej to serdecznie znudziło mi się smakowe białko. Szczególnie po tych akcjach. Kupiłem WPI XXLa bo było w ofercie sklepu sfd, a do was na stację metra czy do innego sklepu ciągle mi nie po drodze ;-) a gdyby było w sklepie sfd [...]

1. jesli taki masz dietetyczny uklad dnia - jedz 2. Thermo Speed Extreme biore 2x kapsulki przed treningiem drugiego niestety nie znam ... 3. dla 80 kg porcja wychodzi 16 g dosc duzo - nie jestem pewien czy potrzeba az tyle masz braki bialka w diecie ? no i pytanie podstawowe masz na mysli BCAA czy proszek ktory spozywasz ...? Zmieniony przez [...]

ww okolotreningowo tylko bialka rowno w ciagu dnia, nie zapominajac rowniez o porach okolotreningowych tluszcze poza potreningowym, tez mniej wiecej rowno zadbaj o ich proporcje (kw. tluszczowych) hiit- co przez to rozumiesz? trening calego ciala zasadami hiit'a? czy wysilek w stylu biegania/roweru? spalacze- o yohi zapomnij na razie, o wcieranych [...]

NUTRI gdzie są nasze nagrody nie dostaniesz chwili swobody oni sie ciagle interesują na new BLISTRY zasługują zaraz dobre odpowiedzi policze po nocach NUTRIFARM krzycze czy w domu sie lenie ? o NIE codzień na siłownie biegam se w kieszeni najnowsze KRE-ALKALYNY swe mięśnie pokaze dla swej dziewczyny ona zawsze oceni wyśmienicie bo zna mnie na [...]

wymyśliłam to tak: Activlab carnitine3 2 kapsułki - 30 min przed śniadaniem 2 kapsułki - 30 min przed treningiem ACTIVLAB BCAA Xtra 7,5 g - przed treningiem Thermo Shape 2,0 1 kapsułka - przed śniadaniem 2 kapsułki - przed obiadem czego brakuje?

dlaczego thermo sie nada, ale nie w tej dawce?

witam drogie Panie ;-) mam pytanie odnośnie danych suplementów(spalaczy tłuszczów), w "męskim dziale" podano mi je jako jedne ze skuteczniejszych, ale z dalszymi wątpliwościami odesłano tutaj ;) mianowicie chodzi mi czy kolidują one w jakiś sposób na zażywanie przeze mnie hormonów, a dokładniej tabletek antykoncepcyjnych. oto i owe suplementy: 1. [...]

hej! chciałabym Was zapytac kiedy warto przyjmowac suplement typu : olimp thermo slim. waze 64kg. chcialabym schudnac lecz nie przybrac za duzo masy miesniowej. staram sie stosowac diete zbilansowana (choc czasem przegrywam z czekolada :P) trenuje taniec 8h w tygodniu, niedługo dojdą jeszcze 4h. aktualnie jeszcze zaczelam czasem chodzic na [...]

[...] Czy może mi ktoś wytłumaczyć jaka jest różnica miedzy BCAA EXTRA a BCAA 1000. Czy powinnam brać właśnie jakieś aminokwasy czy coś innego ? Póki co jestem na diecie, biorę thermo fat burner, białko serwatkowe jak uzupełnienie diety ah i oczywiście ćwiczę - chodzę umiarkowanym tempem 2 razy po 25 min w ciągu dnia i zaczełam cyk ćwiczeń 21 day [...]

Corum :) chciałabym przede wszystkim kierować się zdrowym rozsądkiem, jeśli nie zalecacie to odpuszczę :), mam jakieś bliżej nieokreślone ciśnienie na to bo wszyscy zachwalają te BCAA Xtra i THERMO STIMY Z wysypianiem hmm to trudny temat bo... - rano wstaję połamana - jednak to kwestia beznadziejnego materaca - często się budzę w nocy - to [...]

Ale lepiej będzie jak się będziesz wysypiać :-P te BCAA i spalacze to odstaw... Zresztą popatrz na skład takiego THERMO - żadna rewelka. I tak naprawdę to spalacz bierze się wtedy jak wyczerpują się normalne możliwości i powoli wszystko staje w miejscu. Nie wtedy jak wychodzi prawda że i dieta i trening są po prostu kiepskie. Na lepszy sen możesz [...]

Ja mialam activelab I byl ok, fajnie pobudzal.Potez ze sklepu sfd polecili mi thermo speed extreme I w ogolw nic pp jednej tabletce nie czulam.Activlab o niebo lepszy.

A co z suplementacją przy treningu siłowym 3-4 razy w tyg. Hashimoto, choroby autoimmunologiczne. Głownie chodzi mi o regeneracje i poprawę jakości snu? I czy spalacz to dobry pomysł przy protokole autoimmunologicznym aktualnie biorę Trec Nutrition Thermo Fat Burner Max.

Środa 27 Stycznia Dzień bez treningu 30 min przed aero 2 kaps Thermo cut , 2kaps A-Z, Omega 3 11:00-Aero nad czczo 35 min Posiłek 1: 100gr musli 50gr vita fit Posiłek 2 4 udka kurczaka Posiłek 3 150gr piersi ziemiaki 100gr warzywa Posiłek 4 Serek wiejski 200gr Na noc 40 gr vitafit. W środe miałem mało czasu wolnego dlatego udało mi się zjeść [...]

[...] Unoszenie sztangielek bokiem 10x15kg 10x15kg 10x15kg __________________________________________________________________ Dieta i Suplementacja 30min przed aerobami 2kaps thermo cut, 2kaps A-Z, Omega 3 Posiłek 1 Owsiane 70gr 40gr vita fit Posiłek 2 Serek wiejski 200gr Posiłek 3 150gr mintaja ryż 50gr salatka warzywna TRENING Posiłek 4 200gr [...]

Środa 3 Luty Dzień bez treningu Dieta i Suplementacja Posiłek 1 Owsiane 100gr Vitafit 40gr 2kaps A-Z,Omega ,2kaps Thermo cut Posiłek 2 Serek wiejski 200gr 40 gr Vitafit banan Posiłek 3 Pierś 200gr Makaron ryżowy 100gr Posiłek 4 Pierś 100 ryż 80gr sałatka warzywna przed snem 40gr Vitafit W tym dniu maiłem ogromnego lenia.Nic nie [...]

Paczka przyszła wczoraj. Wszystko w świetnym stanie-tylko koperta wilgotna,bo deszcz padał Dzisiaj zrobiłem trening,zjadłem w trakcie 3 kapsy (ostatni mi sie zgniótł,chciałem wylizać ale smakowało jak żołć z wątroby nie wiem jak harkorowi jestescie,ze to mogliście wylizać ) W ciągu 3 godzin treningu nie odczuwałem zmęczenia- 1 caps przed [...]