[...] już wcześniej suplementy- dwa lata temu jadlem kreatyny rozne ale pojedyncze bez dodatkow i spalacze wyzej wymienione. 7) stosowane wcześniej spalacze-Animal Cuts i thermo stim niedokonczone opakowania nawet. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny-cos ponad 800 10) informacje na [...]
Słyszałem że thermo fat burner max z treca jest lepszy składowo niż Clenburexin i tanszy jak wiadomo. Ja jakoś nie jestem przekonany do produktów polskich firm.
jednak warunke jest taki, ze nie chce aby byl on bardzo mocno wtf z tego co piszesz to dieta low carb moze byc dla ciebie odpowiednia, w wyszukiwarce i postach podwieszonych jest multum informacji na ten temat co do spalaczy to thermo speed extreme z olimpu za 80-90 zl masz 180 kapsow
ja sadze to samo co zyz. 1. Dieta 2. Aeroby i trening silowy 3. Spalacze ( Thermo speed Olimpu polecam) + jakis antykatabolik ( bialko, HMB) ps. dlaczego akurat cie wzielo na L-karnityne i CLa ?!
czyli tak: śniadanie płatki owsiane, mleko, twaróg 2 sniadanie dorzucę pomidorki z cebulką bez kefirka na obiad ryż brązowy a kolacja bez zmian a na spalanie może thermo speed z olimpa? Zmieniony przez - grudzien007 w dniu 2012-12-22 21:59:28
[...] o 500 kcal od ogolnego bilansu kalorycznego - dorzuć antykataboliki np bcaa, l-glutamina - aeroby z rana naczczo lub po treningu silowym. - Możesz dorzucić jakies spalacze thermo speed czy inne badziewia. Mięsien idzie zawsze przy redukcji-jak ma rosnąc lub utrzymywac się w wczesniejszym stanie jak nie ma dostarczonej odpowiedniej ilosci BTW. [...]
Onkel może i prawda ale ja po sobie zauważyłem, nie działa na mnie wogóle... no ale cuż każdy ma inną genetykę, na jednego działa to na drugiego co innego... Ja osobiście preferuje Thermo Speed
Po Thermo burner'ze nic nie mialem. Chociaz TSE bede dawkowac 8x (burner 4x) na dzien w takim razie. Nie chce tego traktowac jako sposob na "pobudzenie" ale jako spalacz, wiec nie chce zmieniac schematu, ktory moze zburzyc wszystko. Najwyzej, w dni NT - bede bral przed obiadem 4x, w DT po 8x. I bedzie petarda :p
ja to łączylem 1 kaps z 2 kasplami thermo speeda extreme i mialem delirium , al mialem tylko kilka kapsli tego na wyprobowanie i chcialem wlasnie wziasc a tu widze lipa w ****
Do końca pozostało 10 dni a waga od 4 dni stoi w miejscu +-300g. Zarzuciłem troszkę większa dawkę Thermo Speed'a przed treningiem. Z 2 kapsułek do 3 ponieważ 2 już przestały na mnie aż tak działać. Efekt: zwiększona potliwość w czasie wysiłku oraz problem z zaśnięciem w pierwszym dniu :) Mam pytanie, jeśli wogule ktoś tu zagląda? Można po redukcji [...]
[...] chociaż 2kg to trzymam ją dalej. Zaraz dam ją do poprawy zajmie mi to ok 2godz :P A narazie zrezygnuje z supli ale spalacze będe używał, tylko dalej niewiem czy mogę użyć thermo fat burner i fat killer razem (pytam bo niewiem czy bedzie mialo to wpływ na treningi czy razem niebedą przynosiły efektow albo cos innego...) I co do tych witamin co [...]
PO tygodniu stosowania Thermo Speed extreme schudłem ok 1kg, czyli mało, dawkowałem wtedy 1 kapsułka przed sniadaniem, 1 przed obiadem i 2 prze treningiem, teraz bd dawkował po 2 kapsy przed tym co powyzej. Pozdr! Zmieniony przez - geniussboy w dniu 2013-12-20 22:48:12
Zostało mi jeszcze troche tego spalacza THERMO SPEE EXTREME< więc zwieksze dawke 3x 3kapsy. Pomożcie, wybrac jakiś splacz bardzo mocny z szybkimi rezultatami?
[...] tętna. Dzisiaj byłem w fitness clubie i trenerka wyłtumaczyła mi co i jak, i obliczyłem SObie w jakim tętnie spalam tłuszcz ok 121-151. Np. na biezni prdkosc ok 4km/h w cale sie nie męczyłęm a tętno utrzymywąłem takie jakie powinienem. Kończe Olimpa thermo sped extreme w dawkach 3x 3 kapsy. Na dniach zamówie Doriana Yates Blacks Bomb. Pozdro!
Może to być wina spalacza, ale i kondycji, więc Odstawie w takim razie Olimp thermo speed extreme, i nie 4, tylko 5km/h miało byc. W 5km/h do 5,3km/h tętno wynosi ok 130- 140. Trener w tym fitness Clubie mówił żebym 120-140 starał sie utrzymywać, od jutra nie bd stosował spalacza, więc po kilku następnych treningach w fitness cluie dam znac przy [...]
dzięki;p Zaproponuje mi ktos jakis mocny spalacz? Stosowałem kiedyś olimp thermo extreme, ale nic nie pomogło a zwikszałem dawki i tlyko była wieksza potliwośc. Teraz chce coś co daje duze rezultaty do 200zł. Słyszałem o Meltdown'ie czy jakos tak, czy polecacie cos innego? Pomóżcie, prosze!