jaki spalacz na początek

kolego bez diety to bendzie lipa, bierz jedzenie w pojemnik plstikowy i jedz a nie na stołowke, Na spalacze dla ciebie za wczesnie.

Dieta ;
śniadanie :
Codziennie 20-30min przed posiłkiem Zielona herbata (bez cukru )
3 jaja gotowane + owoc
serek homogenizowany

II śniadanie :
chleb żytni razowy
serek wiejsk
owoc

Obiad : chodze na stołówke w szole wiec nie wiem co dają

IV posiłek :
jakieś mięso z ryżem i warzywami + owoc
Siłownia
Po siłowni : twaróg półtłusty + owoc

V posiłek : serek naturalny , / jogurt , owoc
to jest moja dieta

Czyli ten Thermo speed extream jestet dobry i odpowiedni dla mojego wieku ?? A mogą byc jakies skutki uboczne ?? jakieś przeciwskazania ? I w jakich ilosciach sie go bierze ??

Obiad : chodze na stołówke w szole wiec nie wiem co dają


osmarkalem sie

Czyli ten Thermo speed extream jestet dobry i odpowiedni dla mojego wieku ?? A mogą byc jakies skutki uboczne ?? jakieś przeciwskazania ? I w jakich ilosciach sie go bierze ??

przeciez wszystko pisze na etykiecie spalacza. Jest podane dawkowanie i ilosc jaka masz zazywac. Z autopsji i z opinii innych wiem, ze zeby poczuc jego dzialanie (w postaci pobudzenia) trzeba podwoic lub potroic dawke, wiec sam spalacz jest nieoplacalny, ale na poczatek przygody ze spalaczami moze byc.
Na poczatku zaczynasz od minimalnej dawki. Gdy nie bedziesz czul dzialania, to zwiekszasz ilosc.
Proste jak dupczenie

A odnosnie przeciwskazan, to jesli nie jestes w kobietą w ciąży i nie masz jakiejs wrazliwosci na kofeine, ani nadcisnienia i innych dolegliwosci to mozesz spokojnie szamac
pozdr

a w ogole to w tym wieku wstrzymaj sie ze spalaczami. Ja zaczalem za wczesnie i dzis zaluje.

Zmieniony przez - mlody_007 w dniu 2009-03-21 21:52:12

Żałujesz czyli ??

Przedewszystkim dieta biegaj codziennie to ci zejdzie tłuszcz a nie da sie palic tłuszczu z jednego miejsca jak palisz to z wszystkiego

no ja wiem ze nie da sie ale przede wszyskicm chce z tego miejsca a ogólnie tez jestestem zatłuszczony ...

jak sie juz upierasz to kup sobie jeden blistr thermo speeda 30kaps na sprobowanie i sprawdz czy działa czy nie czy warto czy nie.
pozdr i powodzenia

aha a te 30 kapsów cos da ?? Nie trzeba więcej zarzywac ???