techniczne

[...] największy szok tej walki to moment w którym sonnen usadził silve prostym w stójce nie ukrywam że liczę na belforta w następnej walce JDS da radę, koleś ma tak szybkie i techniczne łapska że każdemu sprawi ogromne problemy! ps. pietrrokov, ja pisałem już przed walką że jestem za sonnenem i nelsonem a co do jego dyspozycji w innych walkach to [...]

nie wiem na czym ci bardziej zalezy czy na osiagach silowych czy na tym zeby wygladac normalnie...ale mysle ze powinienes zaczac robic nogi i podciagnac barki ktore odstaja od reszty ciala (akurat wczoraj widzialem kolesia ktory mial 110kg na sztangdze i robil barki wiec moze robisz po prostu kiepsko techniczne powtorzenia

[...] 12 Wyciskanie lezac 10,5; 20,5 x 15 23 x 12 Wyciskanie zolnierskie 5 x 15 10,5 x 13 13 x 6 - tutaj duzy regres w stosunku do poprzedniego, ale ostatnio nie bylo dobrze techniczne, dzis chyba tak :-> Wyciskanie francuskie 15 x 15 17,5 x 0 \-) sztangielka pociagnela mnie tylko w bok, nie dalam rady podniesc, wiec poszlo jeszcze raz 15 x 9 [...]

[...] czy to będzie w dalszym ciągu bulgarian blitz- to jest pytanie, bo tu już wchodzimy w wiekszą różnorodność ćwiczeń, a może trzeba być twardym jak Bułgarzy i jechać rwanie techniczne rano w południe i wieczorem....) i analogicznie power clean i front squat, jako dwa ćwiczenia. Generalnie wszystko by można z-MTR-ować teoretycznie. Podstawowe [...]

Aj, niepotrzebnie zaczalem, bo nie umiem skonczyc Nie znam sie na tyle, zeby wytlumaczyc ci roznice techniczne Moze ktos inny? Wyjdzie w praniu... trzeba ciagnac i nie zastanawiac sie tyle Zmieniony przez - girjewik w dniu 2007-05-05 22:50:56

[...] mi przykro ale tak się nazywamy te ćwiczenia w tłumaczeniu na język polski. I tak robię rwanie siłowe na LEKKI podsiad z triple extension. Ale to nadal nie jest to rwanie techniczne w rozumieniu olimpijskim gdzie siadasz atg. RWANIE SILOWE=ponieważ używasz SILY całego ciała, pomijając pełny przysiad olimpijski, zawsze występuje triple [...]

[...] z przysiadem rwaniowym (muscle snatch & Overhead Squat ) http://www.youtube.com/watch?v=iikyAwRqa6s&feature=related Power snatch = rwanie na wysoko http://www.youtube.com/watch?v=6GlNL-XWkJM Snatch = rwanie (techniczne) http://www.youtube.com/watch?v=94ACNcOhBIo&feature=related Są jeszcze inne opcje np: rwanie z pod kolan itd.

Stadion Giuseppe Meazza : San Siro Adres : Stadio Comunale Giuseppe Meazza 'San Siro ' via Piccolomini 5 20151 Mediolan Dane techniczne : Nazwa : San Siro Rok budowy : 1926 Właściciel : miasto Mediolan Pojemność : 85 766 miejsc Wymiary stadionu : 275 X 195 m Wymiary boiska : 105 X 68 m Oświetlenie : 3600 lux

[...] 91.44cm, rozstawionymi co 35 metrów. Pierwszy płotek był ustawiony 45 metrów od lii startu, dziesiąty 40 metrów przed metą. Te odległości pozostały bez zmian do dziś. Zasady techniczne zostały skopiowane z bliźniaczej konkurencji jaką jest 110m przez płotki (ruchome płotki, później także syntetyczna bieżnia). Obecny rekord świata wynosi 46.78, i [...]

[...] która już zdążyła przywitać się ze sztangą aczkolwiek w niezbyt przemyślany sposób.Kolega dopiero jakiś czas temu zaczął sensownie trenować.Tutaj problemem zdecydowanie jest techniczne wykonywanie ćwiczeń.Mam tutaj na myśli bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa po wykonywaniu ciężkich bojów na które Michael się skarży.One z pewnością świadczą o [...]

[...] to ,żeby w koncu sie przebic przez te 20p na drązku???? PS-jak bede wstawial filmiki -mozesz krytykowac ,bo zauważyłem ,ze jestes bysrty jezeli chodzi o poprawne wykonanie techniczne i wcale to nie jest to ,ze ci slodze ,bo jak cos mi nie pasi to pisze prosto z mosu ,chyba łatwo to zauwazyc he he -ja też jestem z GD :) Zmieniony przez - chunga [...]

20.03.09r. tętno spoczynkowe 41. bieg-58:21sek.tętno-130/148max.kcal-749. po biegu rozciąganie reszta dnia luz. 21.03.09r. tętno spoczynkowe 49. basen-2100m.(ćw.techniczne po 50,100m.) reszta dnia luz. 22.03.09r. tętno spoczynkowe 40. dziś bieg-2:23:59sek.tętno-145/186max.kcal-2219. ( z zadaniem 3x1km.tempo)

[...] 50 metrow kraul i 50 metrow zaba. Zabe wstawiam, zeby nie stawac co chwile, a jednak odpoczywac na tyle, zeby robiac pozniej tego kraula byc na silach kontrolowac moje techniczne zabiegi (co glownie sprowadza sie do proby uspokojenia i wydluzenia ruchow, wyciagania daleko rak i pilnowania nog). Poza tym zrobilem 100metrow samych nog, [...]

[...] - cięższy) więc również nie będzie mu łatwo biegać, a Pudzian jeszcze się nauczy, niech sie tylko nie śpieszy w dobieraniu zbyt wysokiej klasy zawodnikow na chwile obecną. Będzie dobrze Panowie, mam nadzieje, że we wrześniu Mariusz pokaże nam że załapał o co chodzi w tym sporcie i zrobi do tego czasu jakieś postępy kondycyjne oraz techniczne :)

Chłopaki zapisujcie się do Mini Ranku i sprawdzajcie się z innymi a nie tu między sobą pykacie :] Możecie się zapisać wszyscy i też grać między sobą, ale już o punkty, co daje większe emocje :] www.we2002online.up.pl ---> MINI RANK Jeżeli ktoś ma jakiś problem prosze napisać na forum w dziale "Problemy Techniczne" Pozdrawiam [...]

Pytanie techniczne z dziedziny pneumatyki/hydrauliki. Jak nabieram z flakonu przez gumkę tworzy się wewnątrz podciśnienie i utrudnia nabieranie, czy będzie zgodnie ze sztuką (bakteriologia itp.) gdy wtłoczę wcześniej trochę powietrza do środka flakonu? Znowu 0.4 weszło, k***icy idzie dostać :)

[...] że ze sztanglielkami jest większy zakres ruchu, istnieje z jednej strony możliwość bardziej kształtnego rozwoju mięśni, ale z drugiej strony łatwiej jest o wszelkie błędy techniczne... O to w tym chodzi? A pytam też dlatego, że ostatnio zreflektowałem się, że na mojej siłowni bardzo ciężko jest o dostęp do sztangi :D Wiem, trochę to [...]

almost a doctor zamawiasz za 18zl, a recznie obsluga zmienia potem na 11 i dopiero wtedy robisz przelew (dzwonilem i maja jakies problemy techniczne ze czasami nalicza 18)

generalnie nie rozumie o co Ci chodzi-nikt nie pisze że to co robisz ty nie jest tym czego nauczał Lee,wszyscy natomiast starają się Ci uzmysłowić że to że Lee tak trenował wcale nie znaczy że ta technika jest dobrze wykonywana,WSZYSCY ZWRACAJĄ UWAGĘ NA BŁĘDY TECHNICZNE TYCH TECHNIK nikt nie pisze że to nie to jest tym co robił Lee.Ale zastanów [...]

[...] curriculum i Bruce nie nazywał tego Jeet Kune Do, ale Jun Fan Gung Fu curriculum. To tyle jeśli chodzi o fakty. Jeśli chodzi o techniki o których mówiłem mniejsza o detale techniczne- tak są one przedstawione w tym filmiku na 13-14 sekundzie. To jest właśnie stop kick. Tak czy inaczej nie jest to "moje JKD", jak wygląda JKD które [...]