tcm

"Dobre jablko olimpu." Jeszcze małe pytanko: Creatine Monohydate Mega Caps 1250 (Olimp) brałem 1 x 4kaps, a jak będzie z OLIMP TCM 1100mg? Dziś w siłowni słyszałem, że inaczej się go dozuje.

Czy do OLIMP TCM 1100mg też warto brać dekstrozę? Tak się teraz zastanawiam...

Tcm kod:5901330002557

zarówno , xp jak i CP jest oparte na jablczanie kreatyny ( TCM) , a jako ze XP ma najciekawszy sklad wlasnie jego polecam , no chyba ze zalezy ci na kasie to bierz CP

Dla mnie najlepszy jest X-pand. Ale nie da się tak odpowiedzieć jednoznacznie. Na jedną osobe lepiej zadziała CP a na drugiego TCM. Jeśli chodzi o te 3 suple to najlepszy XP.

z tych co podałes to shotgun + mono/tcm i wystarczy , nie potrzeba staka, a efekt koncowy bedzie i tak podobny bo glowna role bedzie tu grala kreatyna, co do zamiany bialka na bcaa po treningu to lepszym rozwiazaniem jest jednak bialko, bcaa mozesz dac przed/na treningu

yhy, oki. Niewykluczone ze tak zrobie. Mam własnie scorcha wiec nie bedzie problemu. Ciekawi mnie natomiast dawkowanie w połączeniu, które wymieniłem wszególnie w zwiazku z tym ze w tym HMBolon jest jabłczann kreatyny. Opłaca się np w zwiazku z tym do tego kupowac jeszcze samo TCM?

w sumie kasy nie szkoda kwestia tylko czy lepiej robic 6-8 tyg cyklu....8 tyg przerwy...8 tyg cyklu...czy stala suplementacja... a druga sprawa co, zwykly monohydrat? TCM? czy moze jakis prosty stack jak cell pump? Czytalem troche o tym kwasie jablkowym i sam w sobie pomaga troche przy odbudowie ATP, ciekawe jak w praktyce tylko to wychodzi... a [...]

a nie lepiej cp+mono niz tcm+mono ? jezeli chodzi o koszt to wychodzi podobnie a cp to stak. lekki bo lekki ale stak.

Chyba KPT jeżeli z Hi-Teca. TCM ma Olimp.

Jest coś takiego jak TCM Hi Teca

w piłce nożenj najbardziej istotne elementy to szybkosć i wytrzymałosc siłowa, stad najbardziej korzystnym suplementem wspierajacych te cechy jest kreatyna. Tutaj szczególnie poleciłbym TCM. W ramach uzupełnienia suplementacji proponuje: HMB, CARB BX, TAURINE, WHEY AMINO

poczytaj o kreatynie trochę. zwykłe tcm zamiast creafusion. i po co ryboza? imo zbędna.

Ja wcinalem TCM +glutaminka+BCAA a bylem na zastoju i chwale sobie bardzo efekty po tym.

5g TCM z rana Hyper przed treningiem Anabolic PO osobiście pomiędzy jabłczanem a mono różnicy nie widzę Pozdr.

a mam pytanie bo DNT dobrze bedzie z tą kreta (odpowiednie ilości) a w DT w hyper shocku i anabolic halo nie wiem ile tych kreatyn jest.. może trzeba też dodać coś przed czy po treningu tego TCM ?

Na pierwszy raz mozesz wziasc mono. Ja obecnie jade na TCM+mono i jest to mój 4 cykl. Wczesniej było same mono... To tylko od ciebie zalezy co weźźmiesz. Ja osobiście znam gościa który wziął po miesiacu chodzenia na silownie metke+deke.... Kup to na co Cię stać... Pozdrawiam

smialo bierz tcm dorzuc tauryne,zma i jedziesz

mozesz 2x takie same mozesz mieszac mozesz tez stack + tcm/KA - taniej a efekty podobne,jak nie takie same

chodzi o to ze po co ci np po treningu te wszystkie substancje pompujace??dlatego nie ma sensu 2 stackow wystarczy przed treningiem a po albo rano mozesz walic tcm/mono/ka