tcm

możesz połączyć DT rano 4 cap tcm przed trenem - cell pump DNT rano 4 cap tcm

Mam pytanie jak dawkować tcm z schockiem. Ktora jest lepsza wersja 1. Dni treningowe: 3tabsy na czczo, porcja schocka przed treningiem i 3 tabsy po treningu Dni nietreningowe: na czczo 5 tabsów 2. Dni treningowe: 5 tabsów na czczo, przed treningiem schock Dni nietrenigowe 2x 5 tabsow tcm ????????

Witam, Mam zakupione następujące suple: Ultimate Nutr. MONO 300g, Biotech TCM 300g, Activlab BCAA 120tabl(po 1000mg), Fitmax L-glutamina 250g, Biotech Arginina 120tabl, Dextroza 1250g, Olimp EGG PRO 3kg. Czy mógłby ktoś pomóc mi rozpisać jak to brać? To będzie mój trzeci cykl kreatynowy, staż 1,5 roku, cel: masa, trening splitem 3x/tyg, wiek 28, [...]

DT: rano 5g TCM , przed treningiem 10g CP DNT: rano 3-4g tcm po poludniu porcja 10g cp gainer wg brakow w diecie

TCM na czczo i po treningu HMB jedna kaps rano jedna przed treningiem jedna po jedna przed snem,w nt na cczo TCM i przed snem HMB na czczo przed snem i w ciągu dnia raz pomiędzy posiłkami

a w dni nt też brać przed snem TCM, czy samo HMB wystarczy? Bo czytałem że TCM przed snem sie nie powinno brać. jak myślicie ?

saliz na chooj tyle krety. ma tcm i cp - jeszcze mono do tego ??? Strata kasy. Albo tcm ,albo mono.

5 gram tcm z rana i miarke xp przed treningiem w nietreningowe xp z rana 5 gram tcm 6 godz pozniej

obie opcje dobre, możesz wpierw mono, później tcm możesz brać np raz dziennie mono, raz tcm

Chodzilo mi o placzenie mono + CP albo TCM + CP (btw, sam teraz jade na TCM + CP, link w podpisie).

DT:5g tcm rano, porcja hp przed treningiem DNT: 5g tcm rano lub porcja hp kombinacji moze być wiele zdr

Dni Treningowe: TCM: 4 kap przed śniadaniem , 4 po treningu, 4 przed snem Amino: 2-3 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami( w tym 3 kap po treningu) Diben:1 kaps pomiędzy posiłkami. Dni Nietreningowe: TCM:4 kaps przed śniadaniem, w porze treningu i przed snem Amino: 2-3 tabletki 3 razy dziennie przed posiłkami Diben:1 kaps pomiędzy [...]

Cp chwali kazda osoba kupilem sobie 3 puszki i mam zamair je wszamac 1 cykl Cp + mono 2 cykl 2xCP tylko obawiam sie ze bardzo mnie nie kopnie po własnie koncze cykl na TCM i zaczynam nastepny na Cp po 2 miechach i Cp zawiera w sobie tcm wiec organizm bedzie bardziej odporny na te skladniki.... ale zobaczymy POZDRO

niby jabłko to jabłko ale brałem cm3 z Trec i TCM Activlab i TCM duzo słabczy choć w składzie i ten i ten mają tylko jabłczan ...

TCM + BCAA + ZMA + Bialko Ostrowia TCM: DT- 4kaps na czczo, 4kaps po treningu. DN- 4 kaps na czczo, 4kaps po poludniu miedzy posilkami. BCAA: (podawaj zawsze firme jaka masz, bedze latwiej to sensownie rozpisa ja wnioskuje ze masz olimpowskie MC) DT- 5 przed treningiem, 5 po treningu DN- 5 na czczo, 5 wieczorem. ZMA: (tez***** wi jakie masz... [...]

W treningowy: 5g mono rano 5g tcm przed/po treningu W nietreningowy: 5g tcm rano 5g mono w porze treningu Witaminy codziennie do śniadania (lub innego bogatego posiłku).

To daj lepiej tak: DT: *rano mono *przed treningiem tcm DNT: *rano tcm *w porze treningu mono, Jak nie weźmiesz będzie dobrze, i tak różnicy prawie nie będzie.

dokladnie w tym wypadku tcm albo ester bedzie dobrym rozwiazaniem looknij tez np na tcm activity do tego carbo i glukozaminka

[...] treningu ( tu powinien byc xpand,bo ma takie skladniki ze najwiecej korzysci wyciagnalbys po treningu z glutaminy, bcaa i dobrej krety,trzeba bylo dolozyc kasy i 2 xpandy kupic, ale tak za duzo masz dodatkow,a za malo xpanda, wiec?) wiec tcm po treningu, ale spokojnie tez sie jest dobrze. dnt. rano xpand po poludniu troche mono 2 g plus tcm 3 g.

ok a dawkowanie ok? DT: 4-5kaps TCM na czczo nitro2 po treningu DNT: nitro na czczo 4-5kaps TCM po poludniu