Zwiekszenie ale co siła czy sylwetka, potem hmm wyrzezbienie to wkoncu zwiekszenie czy wyrzezbienie? I Raczej za 250 zl to mozesz kupic tylko "Stack + No boster , Białko + pojedyncza form kreatyny lub jakiś słaby stack " Itd Jak byś troche dozbierał to znajdz sobie za 130zł Body Octane do tego TCM jakies albo cell pumpa kwota okolo 80 [...]
xtreme napalm 5-10 gram przed treningiem bcaa 10 g przed i po treningu tcm dzień treningowy przed treningiem i po treningu w dni nie treningowe na noc.
tak samo tcm możesz rano brać nie musisz pół godziny przed treningiem albo na przykład godzine przed sobie walnij i za pół godziny napalma i nie będzie problemu. Zmieniony przez - bartek229 w dniu 2015-01-03 20:29:38
tcm rano lub przed treningiem i po treningu w dzień nie treningowy na noc bcaa przed i po treningu 10 g w dni nie treningowe nie bierz napalm przed treningiem.
Tak cykla składal sie z TCM 300kps Magnum 4kg i carbo 1kg.cykl trwal 4 tyg i włąsnie w srode go skonczylem.W zasadzie to byl muj 2 cykl bralme wczesniej jakies mono. Teraz planuje jakis stack i bailko ale prosze o porade.Aha no i jaka ta przerwa ma byc.pzdr
xp jak najbardziej mozna łączyć z czystą kreatyną choc zwróć uwagę oprócz jabczanu na ester z hiteca biogenixa wychodza kozystnie cenowo i sa imo bardziej skuteczne od tcm.
rano np porcja TCM (na jakies 5g z tego co pamietam tam chyba~5caps wychodzi) i po treningu ze 3 caps KA w nietreningowe ka popoludniu coffe mozesz kupic i brac pzred silownia w celu pobudzenia , a tauryne np do kazdej porcji kreatyny mozna dodac , ta z olimpu taniutko wychodzi