Dzięki za odpowiedź deja vu - co do problemów hormonalnych - mam nadczynność tarczycy. A i mam jeszcze jedno pytanie: gdybym chciała obliczyć sobie dzienną dawkę kcal tak, żeby zwiększać swoją wagę, czy mogę po obliczeniu swojego dziennego zapotrzebowania dodać 400-500 kcal?
no ja na siłke chodze dalej, ale stosuje sie do tej diety. Ja mialem przez ten zakwaszony organizm nadczynność tarczycy. która doprowadziła do powiekszenia wątroby, a to doprowadziło do zagęszczenia krwii i nadciśnienia, na końcu tej 'drabinki' są chore zatoki i to co juz pisałem w innym temacie dot. mojego oka. W moim wypadku nic z tych [...]
[...] np włoskie albo migdały) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: jak na moja wage to jest bardzo dobrze, jedyna dolegliwosc to problem z tarczyca dokladnie zapalenie tarczycy i podwyzszony hormon TSH czyli początki niedoczynnosci. w tym tyg mam wizyte u endokrynologa wiec dopisze gdyby cos sie zmieniło. czy regularnie miesiączkujesz: tak [...]
[...] padam i marzę, żeby tylko znaleźć się w łóżku. Biegać zamierzam rano, przede wszystkim dlatego, że wieczorem nie jest u mnie zbyt bezpiecznie, cieszy mnie więc informacja, że tak nawet lepiej. A badania tarczycy miałam robione z innych powodów i wszystko było w normie. Jeszcze raz dziękuję! Zmieniony przez - dzejndol w dniu 2013-02-07 01:16:44
Moja lady wstaje wcześnie i rześko tylko gdy jest na diecie dr. Dąbrowskiej - lub pije Alveo (nie mam pojęcia który składnik za to odpowiada). Wyniki tarczycy też ma w normie - to jest niedoczynność funkcjonalna. Ale wielu osobom pomógł zestaw tarczycowy Kelp+miłorząb japoński (Ginkofar etc)+witamina E
[...] farmaceutyków - wśród sportowców najczęściej są nandrolony ,podobnie jednak działać mogą wybrane leki przeciwdepresyjne. Hiperprolaktynemia wystąpić również może w chorobach tarczycy dlatego w przypadku stwierdzenia zaburzeń pracy tego narządu dobrze jest oznaczyć poziom prolaktyny. Zdarza się też, ze nadmierna sekrecja wspomnianego hormonu [...]
[...] ale jak odstawi hormony to bedzie mial taka przemiane ze dieta 1 pomidor i 5lisci salaty bedzie go otluszczala daj spokoj sobie z takimi poradami, brales kiedykolwiek hormony tarczycy i obcinales wegle???? nie wiesz w ogole o czym piszesz chyba aeroby aeroby aeroby to jest to czego on potrzebuje Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-09-14 11:31:57
wiesz co, staraj się jednak układać tak posiłki, żeby zawsze było białko, tluszcze i węglowodany. szkoda, bo wiesz, to, że mieszczą się w normie wyznaczonej przez laboratorium to wcale nie znaczy, że tak jest. dotyczy to głównie hormonów tarczycy. nawet niektórzy lekarze nie umieją poprawnie interpretować wyników
nie ćwiczę na siłowni, ale ruszam się czynnie, basen, rower, spacery. To na ile zdrowie i sił mi pozwalają. Tak, mam niedoczynność tarczycy w ogóle całej przysadki.Więcej testosteronu ? co ty, po pół ampułce czuje się okropnie, co dopiero na całej i więcej....
[...] po dziwnych eksperymentach zakąłdajacych łaczenie dosć ekstremalnych rozwiązań dietetyczno-trenigowych z rozmaitymi problemami, nieraz niby powierzchniowymi (brak postępó), a nieraz powazniejszymi (rozregulowana praca tarczycy, obniżone androgeny, podwyższony kortyzol). Zastanów się dobrze, czy ryzyko, które podejmujesz jest faktycznie sensowne.
T3 odpada. Tarczycy nie bede orał. Mam tu maly cytat na temat Provironu z jednej z bardziej polularnych stron o koksach: "... Stosując Proviron mięśnie stają się bardziej wyraziste ponieważ poziom androgenów jest zwiększony a poziom estrogenów jest na niskim poziomie. Ta charakterystyka powoduje, że chętnie sięgają po Proviron [...]
Jest mnostwo artykulow na temat t4->t3, poszukaj tu juz nawet w gre nie wchodzi stosunek sily dzialania ale sam mechanizm imho kobiety nie powinny sie bawic w hormony tarczycy w polsce z t3 moze dostepna bedzie z uni-pharmu Liotyronina sodu
"Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): choroba tarczycy, kontuzja obu kolan, wyklucza trening na nogi " konsultacja medyczna i podstawowe badania o braku przeciw wskazań do treningu siłowego . skoro masz chore kolana i będziesz nabierał masy nie wzmacniając w żaden sposób partii odpowiedzialnych za ich odciążanie to jedynie [...]
przy niedoczynnosci tarczycy nie wystepuja objawy jak u mnie Sadzisz, ze przeszlo w nadczynnosc? To tak moze bez powodu? Na razie i tak na badania mnie nie stac ale jesli nie bedzie innej sugestii to zaraz po wyplacie zalicze i to.
Dzięki za konkretną odpowiedź Hermann, zmienię endo i zrobię szczegółowe badania tarczycy. Mam 179 wzrostu, ważę 78kg, zawsze miałem problem z nadmiarem tkanki tłuszczowej nawet przy dobrych dietach i ćwiczeniach. BTW. ten endokrynolog dał mi skierowanie tylko na FT4 i testosteron (za 2 tyg). Zmieniony przez - michail89 w dniu 2013-11-22 11:44:30
[...] W ostatnim mikrocyklu mialem 100 mg t3 i 120 clena i dopiero po clenie cos mozna bylo odczuc... Aeroby byly, dieta byla dobra ( w sumie jakos 150 g wegli max). W przerwach zadnego uczucia tarczycy, nic. Moze fakt ze sam srodek wyprodukowany byl w 2004, i stracil swoje "wlasciwosci" ale waznosc jest jeszcze ok, kupilem go tez niedawno.
[...] białka oraz osłabia działanie wirusów. Tyrozyna wspomaga leczenie choroby Parkinsona, jest istotna do prawidłowej pracy mózgu. Bierze również udział w tworzeniu hormonu tarczycy. Metionina stymuluje proces powstawania kolagenu, wpływa na detoksykację organizmu. oraz Taka pojedyncza cząsteczka białka kolagenu (fibrylarnej skleroproteiny [...]
[...] diety z produktów psujących metabolizm. Takim zabiegiem jest naprawa mikroflory jelit. Takim zabiegiem jest usprawnienie pracy narządów wydzielania wewnętrznego - wątroby, tarczycy... Co też zresztą wiąże się z "odtruciem" organizmu. Takim zabiegiem jest właściwa suplementacja, uzupełnianie niedoborów. Przyśpieszenie metabolizmu bez zmiany [...]
[...] znowu sie myslisz, nie w tym, ze jest to efektywne, bo temu nie przecze, ale w tym ze polecasz to komus na amatorskim poziomie. Im dluzej jestes na syntetycznych hormonach tarczycy tym dluzej blokujesz ich endogenne wydzielanie, przez co organizm bedzie dluzej dochodzil do siebie. A spadajacy poziome t4 i t3 oznacza zaburzenia w postaci [...]