SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • suple, redukcja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na redukcji od 2 stycznia. Waga schodzi tak jak powinna. Obecnie biore UNIVERSAL STORM i FITMAX BCAA + GLUTAMINE. Na ostatni miesiąc reudkcji będę brał 2 spalacze: OLIMP THERMO SPEED i OLIMP THERMO STIM. Do tego SFD BCAA i OLIMP HMB MEGA CAPS( to kupiłem bo nie miałem co zrobić z 15 zl %-) ). Bcaa będę brał po treningu siłowym lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2014-01-26 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom tkanki tluszczowej w organizmie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdecydowanie za duzo.Waga tez sie zmienila co golym okiem nawet widac.Czy moge prosic o porade ile % tluszczu nalezaloby posiadac i jak pozbyc sie skutecznie tego co jest za duzo?Bede bardzo wdzieczna za porade.Jak zaczac?Czy moze pomoga ,,spalacze tluszcz,,jezeli tak to jakie?Pozdrawiam! Zmieniony przez - AfrodytaKa w dniu 2017-01-31 08:10:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2017-01-31 08:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Micronized 200 Mesh i cm3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : 67 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : creatine monohydrate i i mass xxl Uprawiane inne sporty : parkour, stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : cztery tygodnie temu skaczylem poprzedni cykl na creatine monohydrate i i mass xxl ilość dni wolnych od kreatyny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-02-27 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a leki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz jakiś booster testosteronu. Niestety, cierpie na insulinooporność i mam problemy z tarczycą, co wiąże się z regularnym przyjmowaniem Euthyroxu, leku hormonalnego na tarczyce i Metforminy, by uspokoić trochę insulinooporność. Czy w takim przypadku mogę brać spalacze tłuszczu i booster testosteronu, czy raczej nie jest to dla mnie wskazane?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2018-07-25 09:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA OSTRA POMOCYYY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DIETKI CHCE ZJECHAC JAK NAJSZYBCIEJ I TYLE... 2 kg tygodniow wiem ze dam rade bo kiedy probowalem ale tutaj oczekuje moze jakies sprawdzone plany cos... wiem ze z punktu widzenia tutaj to nie zdrowe i takie tam no ale jak chce sie cos osiagnac trza sie poswiecic.Bede miał teraz dużo czasu to moge dawać ostro..i zaznaczam ze spalacze odpadają

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-05-01 22:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staż treningowy: 2.5roku cel cyklu: czysta masa i sila stosowane już wcześniej suplementy: mono, nitrobolonII, shotgun, bcaa ostatnie w lutym tego roku stosowane wcześniej spalacze: brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 6-7 miesiecy dieta: jest, obecnie + 200kcl przewidziane finanse na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2013-08-05 15:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + Thermale

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Waże 78 kg, wzrost 177, lat 18. Zaczalem odchudzanie 31 maja, wtedy wazylem 80 kg, schudlem 2 kg ponad (waze +-77-78). Interesuje sie ostatnimi czasy thermalami, tzn. Spalacze tłuszczu (reduktory), mam zamiar kupic thermo forte (ok. 60 zl), thermo speed extreme itp. Tylko nie wiem ktory... ;/ Chcialbym schudnac ponizej 70 kg, jestem na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2014-06-11 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kończe cykl na cm3(360kaps) i taurynie. wiek -18 waga/wzrost -85/190 staż treningowy -4lata cel cyklu -podtrzymanie siły/zgubienie troche masy stosowane już wcześniej suplementy -cm3 + tauryna stosowane wcześniej spalacze -brak ilość dni wolnych od kreatyny -0 informacje na temat diety -ograniczam węglowodany przewidziane finanse na cykl -150zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2010-03-28 13:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym dodać sobie spalacze tłuszczu do treningu, zależy mi na czymś mocnym. Znalazłem coś takiego jak wxn Labs, jednak o firmie nie ma zbyt wiele nawet tutaj. Można temu ufać? Generalnie to ma efedryne czy pochodną (ale ten temat mam ogarnięty plus info od kolegi sportowca, więc tutaj nie potrzebuję porad) i na tym mi zależy, bo branie 2,3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2021-06-27 19:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży Chłopczyk Ćwiczenia działają lecz....

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegam od 1-2h robie przysiady pompki brzuszki. Widze powoli efekty. Co do diety nie mam tako jakiej. Sniadanie jakieś płatki obiad kawałek mięska i dużo surówki/sałatki kolacja też jakieś płatki albo jogurt. I to tyle lecz piszę w sprawie abyście doradzili mi jakieś spalacze do tego Wzrost:196 Waga:98 (ważyłem 114) Pozdrawiam i dziękuję

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-07-11 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy - spalanie tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Otóż kupiłem sobie spalacze tłuszczu w sklepie zielarskim. L-carnityne, Thermo Speed Extreme 1500mg, oraz jakieś witaminy. Ważę 91 kg, mam jakoś 175cm wzrostu. Jak mogę prawidłowo schudnąć, do jakiej diety się stosować? Na jakich przyrządach mam ćwiczyć? Staż na siłownie przeznaczę bardzo duży szczególnie na dobrą diete. Proszę o pomoc od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2012-09-16 22:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić tkankę tłusczową ? i wyrzerzbić kaloryfer ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 55kg chce wiedzieć jak spalić tkankę tluysczowa :( i wyrzerzbić kaloryfer i jakie cwiczenia? do wykorzystania mam hantle 10kg i gryf prosty z obciazeniem 20kg ;;/ jakieś spalacze tłuszczu polecicie? jak narazie to bralem Mass Up i Creatine Mono Power Xplode /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/edff6a23e0eb41338706e5b7326bb914.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2014-12-25 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak zrobić aby zrzucić dość sporą ilosc tluszczu - 10kg przy minimalnej utracie siły ? jaki trening - silowy/masowy/na rzezbe jakie suple - spalacze? , antykat? - jakie diete sobie zaraz ułoze tylko musze wiedziec jak cwiczyc na silce i jakie suple zakupić , aha i jakie aeroby.. w domu dysponuje rowerkiem oraz takim przyżadem do brzuszków ... ;] [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2005-09-28 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wzrostu przy wadze 95 kg,chciałem zrzucić nieco ciała,wiec zacząłem biegać codziennie po pół godziny wieczorem,zaopatrzyłem sie w Thermo speeda ex,(4kps na dzien)codziennie jestem na siłowni,jem już bardzo mało,ale waga niezbyt chce sie zmieniać,co mam zrobić,czy moglibyście polecić mi jakąś dietę?Czy kupić inne spalacze? Jakie?Cena nie gra roli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-08-07 23:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu podnoszący wydolność

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest coraz szerszy wlasnie planuje kupno kolejnego spalacza, lecz kompletnie nie wiem co wybrac Cwicze od poltorej roku conajmniej 5x w tyg, co jakis czas do diety wlaczam spalacze, zalezy mi na czyms co bedzie podnoscic moja wydolnosc na treningach. Niedawno bralam venoma hyperdrive 3.0, dzialal calkiem zadowalajaco, lecz niestety zawsze po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2016-08-07 16:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa i Redukcja Suple

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Potrzebuję od Was Pomocy w doborze odżywek brałem już różne spalacze by spalić troszkę poszło około 13 kG . Potrzebuję teraz czegoś bardzo dobrego Na Pompę by nie przybyło mi już masy bo mam wystarczająco. I Jednocześnie redukcję Chodzi mi o taki środek by Z tkanki tłuszczowej budować mięśnie w czym odżywki by mi pomogły :) Siłownia i dieta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2012-05-17 17:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na brzuch

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jest cos takiego zeby chociaz troche zmiejszyc tluszczyk na brzuchu? Chodzi mi o jakies spalacze miejscowe czy cos takiego. mam diete masowa i cwicze na mase do tego pije sporo piwska. Aha no i nie bede robil zadnych aerobow, wiec czy da mi cos taki spalacz miejscowy chociaz troche czy wogole darowac sobie to?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2005-07-16 14:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy: 4 lata 5) cel cyklu: ogólny rozwój siły i masy mięsniowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyny, przedtreningwki, bcaa, witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: storm, nox pump 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 30 dni 10) informacje na temat diety: jest Witam. Posiadam na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-11-29 11:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny - jaki ustalić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trenują już jakiś czas, tyją i zamierzają wrócić na redukcję, żeby jak najszybciej zrzucić tkankę tłuszczową. Jaki może być w tym wypadku największy deficyt aby nie powodował niekorzystnych dla naszego organizmu zmian i nie palił mięśni? 2. Czy spalacze tłuszczu działają? Czy faktycznie redukcja prowadzona z spalaczem wypada lepiej niż bez?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2023-09-05 18:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze odżywki cykl : siła i masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała 2) wiek: 17 3) waga/wzrost : 73/175 4) staż treningowy : 6 miesięcy 5) cel cyklu : siła i masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-12-19 18:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)