Kofeina przeszkadza niektórym ludziom w walce z tłuszczem na brzuchu. Spalacze to samo. Zresztą, sam robiłem wiele redukcji (kiedyś byłem mały gruby dzieciak, ale słaby). Wszystkie dawały mierne efekty, a z każdą dieta byla coraz doskonalsza i tylko w 1-szej jej w sumie nie było (była mini głodówka :D)Ostatnia redukcja bez spalacza w tamtym roku, [...]
[...] chyba nikt - albo tylko nieliczni - sa 'wniebowzieci' po jakims mikrocyklu tymbardziej nie zapominajmy za suple to nie saa slawek1989 nie wspominam go dobrze ciezko odczuc spalacze jesli nie daja jakiegos kopa to naprawde ciezko cos poczuc a przeciez nie zobaczysz z dnia na dzien ze leci fat Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-07-10 14:14:26
jak waga stoi od kilku dni, to sie przyjrzyj swojej diecie/ treningowi. poza tym chwilowy przestoj/ stała waga i obwody mogą sie zdarzyc- maniupuluj makroskladnikami, dodaj aero/hiit. po spalacze sie sięga jak juz nie dajesz rady nic wykrzesac dietą/treningiem, przy mniejszej ilosci sadła.
[...] i wszystkiego, że mięcho nie ma prawa spaść ani gram. Plany ambitne, więc jestem z Tobą Wszyscy tak redukują teraz, a ja na masie, aż korci obciąć węgiel i kalorie i kręcić aero. Bardziej wolę redukcję niż masę Zdawaj relacje jak kopią spalacze, czy robią siekę, czy w ogóle ich nie czujesz Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-06-27 23:03:14
[...] zrobić to jak najszybciej, najlepiej nie wkładając w to nic wysiłku. Zresztą gdzie się nie spojrzy są przepisy na odchudzające herbatki, odchudzające zupki, napary, wszędzie spalacze, nawet suplement na wątrobę reklamowany w tv ma taki skutek uboczny, że odchudza. Spalacze najlepsze są wiadomo USA, spod lady, ten wrzuca winko na wycinkę etc. [...]
jeśli Ci służy - jasne, bierz. To jest niepodważalny argument Jak stosujesz np spalacze czy stymulanty - masz zwiększone zapotrzebowanie na magnez zdecydowanie. Sam stosuję nieraz preparaty magnezowe, czy ZMA (bo np tested ZMA wychodzi praktycznie równie opłacalnie co najtańsze magnezowe preparaty na rynku zawierające organiczną formę ). Poza [...]
[...] których główną funkcją jest to , że mają pobudzić organizm, podnieść lekko tętno, zwiększyć termogenezę czyli ciepłotę organizmu i tym samym podkręcić metabolizm, tego typu spalacze mają oczywiście różne sklady. Chociażby redox, jest wersja extreme (którą brałem) i ma w porcji tylko 100mg kofeiny (na 3 kaps ) ,a jest wersja hardcore , która w 3 [...]
[...] oprócz ostatniego posiłku, nie włączałem ich do tego jako 'posiłek zastępczy', bo po 1. wolę zjeść, po 2. szybko łapię fat, więc gainery nie są dla mnie. Jadłem tylko spalacze - opakowanie Thermo Speeda, opakowanie Thermal Pro, 20 kaps. Tight!, trochę Thermonexu i Scorcha, bo chciałem na własnej skórze zobaczyć, jak sprawują się te [...]
Ja zamiast PW polecam 1-2 porcje jakiegoś spalacza Jeden hooy, glowny skladnik kofeina tu i tam chyba ze ktos lubi mocniejsze mozgotrzepy, to lubi nie bez powodu wiec ziolowe spalacze tym bardziej sie nie nadaja Mi chodzi o to ze aakg to wada w PW, a tym bardziej będąc na towarze. Lepiej sama cofa albo spalacze. Co kto lubi
[...] korekty na nadchodzący tydzień jakby coś nie szło jak powinno i podkręcał obroty redu (obcinał bilans, dodawał/wydłużał/zwiększał intensywność aktywności fizycznej, dodawał spalacze) cały czas z analizą odczytów z tanity po zakończeniu każdego z etapów miał wpadać jakiś chet, ale ze względu na mało czasu pewnie nie będzie dogadzania sobie :-( [...]
[...] A-Z x2 Hi Tec Thermo Fusion x2 lub x3 Po każdej aktywności dodatkowo Hi Tec BCAA ok 10g Dodatkowo czasem Hi Tec C-6 - do posiłku. Suplementacja uzupełniana - mocniejsze spalacze (przed każdą aktywnością), GABA (na noc) Podsumowanie urlopu Powiem tak, żadnych zmian in plus oraz in minus nie zauważyłem w sylwetce. Brak liczenia miski, częste [...]
[...] wręcz ostatnimi dniami stoi od dziś idą zmiany - w misce obcinam tłuszcze do 50g, podbijam węgle i obcinam delikatnie kcal do poziomu dt-2540/dnt-2270 - uruchamiam średnie spalacze przed siłownią/aerobami jutro rano tenis (albo ziemia singiel albo hala debel), wieczorem możliwe że zaliczę basen + saune (dziś wykupiłem karnet więc muszę [...]
[...] zliczyc nie bylo deszczu ale wisialy chmury caly czas zayebista pogoda dla takiej oosby jak ja jestem dzieckiem slonca a tu 18stopni + chmury ale chyba i tak odstawie bo ida spalacze + lato sie zbliza a jednak to dzialanie moze sie troche gryzc ze soba moze i lajt ale o ile sie nie myle jest (dziurawiec) inhibitorem mao biore jakies dziwne [...]
[...] w czwartek robiłem od 7:30 do 19:30, więc sami rozumiecie, że mam teraz konkretną lipę jeśli chodzi o moc do treningów, ale dietę trzymam jak najbardziej... mimo to, spalacze (RapidLean i Hydroxycut) nie wycinają tak dobrze jak efkowe spalacze, na których opierałem do tej pory redukcje i nie powiem, że któryś z nich może dać nawet podobne [...]
[...] wydatkami na suplementy (poniewaz podczas masy z jednoczesnym pozbywaniem sie tluszczu, suplementy sa powiedzmy ze 'wskazane', kupujesz stacki kreatynowe pobudzacze, spalacze, antykataboliki i inne ***dającerzeczy) i kosztuje cie to duzo stresu, zdrowia oraz nerwow.... sam sobie odpowiedz na to pytanie...? Sam jestem mozna powiedziec [...]
[...] , popijalem po treningu do tej pory i dodawalem do pankejksow zeby smaczniejsze byly i bardzo dobrze sie sprawdzalo te bialczeko - thermo fusion i thermo energy , lajtowe spalacze na poczatek mozna se zarzucic ale bez szalu... - gelenk , witaminy , omega3 - zestaw prozdrowotny , gelenk bardzo fajnie na nie dzialal , bol barku mialem delikanty [...]
[...] sie trzymac jakichś tam ram i traktowac preparat przedtrenigowy jako po prostu srodek kompleksowy - nie tylko pobudzajacy, ale tez z prekursorami NO, B-a w skladzie itp spalacze to spalacze, inaczej mozemy tez mowic ze kofeina to przedtreningowka w koncu dobrze pobudza , no i kawa %-) detale wiadomo ale jednak , Marian jak sie kiedys [...]
spalacza opartego na kreatynie? nie siedze zbytnio w nowosciach/czy wogole w suplach jakie są ale watpie aby jakies spalacze byly oparte na kretynie bardziej przedtreningowki
SFD/Images/2015/7/24/636e5c7ece0a4c93b39b81a64fa7a633.jpg RafalRRRR PODSUMOWANIE TESTU - RÓB FORMĘ NA WIOSNĘ z HITEC: Rozpoczynając niniejsze podsumowanie, chcę podziękować firmie HI-TEC jak i TEAM'owi SFD – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście supli HITEC Dzięki również chłopakom z testu oraz dla obserwujących [...]