SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • [...] jesc 30min przed tak samo po (w innym wypadku=paw) ....hmmmm na chwile obecna zamierzam dac lekki posilek - jakies 20%max z zapotrzebowania (bialko+fat+owoc)- do tego 'przed' bcaa (10g) + tyrozyna + kofa/spalacze/arginina/czy podobne 'na' bcaa (10g) 'po' izolat + glukoza (40+50 do 0) moze byc? Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-08 16:31:59

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauwazylem ze wiele osob z rozwalona wrazliwoscia isnulinowa tez tak ma druga porcje BCAA popijam w trkacie calego treningu - co rowniez polecam czynic 'przed' bcaa (10g) + tyrozyna + kofa/spalacze/arginina/czy podobne cos podobnego zatem do mojego miksu 'na' bcaa (10g) 'po' izolat + glukoza (40+50 do 0) moze jeszcze troche tluszczu PO ?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 19:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VD, to kosa dla smalcu. Jechanie na 1300-1400 kcal z samego prochu Zastosuję jak będzie więcej środków na BCAA, WPI, spalacze itd. Koniu, a nie przypadkiem same 28 dni, a potem powrót do normalnego żarcia? Biniu tutaj masz opisaną z grubsza http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1911 Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-28 14:47:36

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo ze nafaszerowanie sie prochem - jeszcze w okresie glodowki moze byc dobrym posunieciem ale na jak dlugo? faszerowac sie prochem i niedbac o diete? Velocity diet 3.0 ma takie podejście. 1500 kcal dziennie z samego prochu i tylko białka z tego co pamiętam. Im mniej wagi tym mniej kalorii. Schodzenie poniżej 1200, to już masakra. Spalacze, [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    przeżyjesz fat.... cosik mocniejszy stuff może (ale nie saa) jak sally czy efka.. spalacze miejscowe... tabatę już robisz więc sam nie wiem

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2009-10-09 17:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Spalacze miejscowe? Was ist das? A efkę, dorwę tylko w absolutnej i maksymalnej ostateczności, czyli z dupy przestanie lecieć, ogólnie będzie już powycinane wszystko i na ostatnie cięcie maczety czyli jakieś 2 tygodnie mocniejszej redukcji poleci efka, najprawdopodobniej z tussi A propo była dzisiaj dosyć śmieszna sytuacja, bo w szkole robili(na [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2009-10-09 17:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Granathar - czyli wycinka a potem jadziem z koksem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    spalacze kupujesz? jak tak to polecam amp v2 / jet fuel / red line. nie kupuj lajtowych bo to strata kasy.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2009-10-23 19:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Teraz biorę tylko spalacze przed treningiem ;)

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odnosnie supli. z tymi facetami niektorymi nie da sie dojsc do ladu;p widzialam ukradkiem clenburexin. tez mam zamiar zaczac brac. ile spadlas z wagi, jak zaczelas zarzywac spalacze?? ja zaczelam 6 tydzien dzisiaj, waga poczatkowa 107 obecna 95kg, codziennie cwicze okolo 1.5h. zarzywam hmb i l karnityne, ale po 8 tyg chce wywalic hmb i zaczac [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 01:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem z FCE, nie było łatwo ale poszło CAE zdam jak będę w UK. Spalacze idą tak bez pierdół: 2x2 Dymaburn potem 2x3 Scorch potem 1x2 Ripped freak BCAA: przed siłowym 10g i przed aero 10g a po 6 tyg. po aero 10g. o3: 3 rano 3 wieczór

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Didek, stosowałeś jakieś spalacze pod koniec? Kiedy warto się tym zainteresować? Jak forma dziewczyny, będą te zawody czy następne?

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 19:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Didek, stosowałeś jakieś spalacze pod koniec? Kiedy warto się tym zainteresować? Jak forma dziewczyny, będą te zawody czy następne? Prawdopodobnie MP w Bytowie, na początku kwietnia, bez presji :) Ojj będzie forma :D

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 20:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] konkretną masę zacząć. Pomasować ile się da ( nawet kosztem podlania ) i zrobić mega forme na przyszłe lato. Moim zdaniem dopiero wtedy redukcja byłaby o wiele łatwiejsza i nie musiałbyś się martwić o hormony, spalacze itp. To tylko moje zdanie, bowiem cały czas trzymam kciuki abyś spełnił Twoje założenia jakie sobie po drodze nakreśliłeś :)

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-22 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymatize - Viper

    Post
    Dymatize

    [...] x-treme ale czuje fajne pobudzenie do działania. Jak na razie nie ryje w głowie zobaczymy co będzie dalej. Odziwo spokojnie przespałem całą noc. Do tej pory stosowałem trzy spalacze dyma burn z dymatize, super cut3 uniwersal i scroch man. SC3 najłagodniejszy ale fatu tez nie leciało dużo Dyma i scroch podobne w odczuciu i działaniu troche [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 13:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam nie wierze w żadne spalacze, tylko dobry trening i dieta pomagają

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na tym poziomie BF spalacze są nie potrzebne :) Wystarczy dieta+trening+cardio i będzie lecieć ładnie :)

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 17:35:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spalacze mogą zaszkodzić. Przy tej wadze nadciśnienie to norma, nie chce go jeszcze podwyższać. Ogólnie to zastanawia mnie jedno... Zauważyłem, że jak mam mega intensywny tydzień tydzień, to efekty na wadze są słabsze. Strasznie podkrecilem treningi przez ostatnie dwa tygodnie, a rezultaty były o wiele gorsze niż w poprzednim czasie, kiedy [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-02 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-W drodze do celu by IboK

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym. Dla tych którzy mają, lub planują redukcje/rzeźbe TsE jest w sam raz. Pobudza mocno co się da odczuć po jego odłożeniu Narazie nie planuje się bawić w termogeniki, spalacze bo sądze że to nie dla Mnie Od środy juz się szykuje pod zawody w Pietnie 30.VII. Tym razem dam z siebie więcej niż wszystko, każdy oddech na siłowni jest [...]

    Odpowiedzi: 475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tu taki spokoj?;-) nikt z Nowym Rokiem nie wystartowal z jakims konkretnym zestawem?;-) pewnie dużo osób, l-carnitna, hmb, spalacze, białko na redukcję - w końcu sezon. %-) ofc nikt kumaty ;-)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-12 06:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez robiłem podjazdy pod te spalacze , najlepiej na mnie działa clen dobry. Teraz wziąłem efki inj trochę . Tez jak zarzucę 400mg cofy z rana na czczo poprawie 25 mg efki to czuje , ze jest moc , a zapotka jak po niczym innym . Heliosa tez dziubalem to jak wbiłem 2ml to czułem go ładnie , autem jechałem to jak wciskałem hamulec dłużej to łydki [...]

    Odpowiedzi: 1843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-02 22:43:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)