[...] - - Cissus RX (USP Labs) - L-Carnitine + Green Tea (TREC) - Hydroxycut Hardcore (Muscletech) - Thyrotherm (NutraCoastal) - BCAA (Olimp) - Omega3 (Olimp) - Wapń (Olimp) Oczywiście, jak na razie spalacze odkładam na półkę, zacznę je stosować dopiero po jakimś czasie, o czym was poinformuję i oczywiście zdam relację! Wpisujcie się! Pozdrawiam!
[...] W sumie ten problem da się wyeliminować podwójnym sprzętem ale nie stac mnie było na to w tym sezonie. Na szczęście kasa na przyszły sezon będzie ze stypendium sportowego, więc myślę że coś się z tym zrobi Za kasę uzbroję się jeszcze w solidne suple i spalacze, które ułatwią mi przygotowania. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-06-14 23:06:06
Jezelio chodzi o spalanmie to napewno wyzej stawiam spalacze niz tiro a wiec raczej nie porownalbym tego tak jak Ty...mozliwe ze ma inne plusy branie tiro ale w spalaniu uwazam ze umywa sie do sprawdzonych eca c zy innych spalaczy...mowie z praktyki...
to prawda, troche mało informacji dałem, troche na szybko to robiłem dodam, wyniki silowe, pomiarów tłuszczu niestety nie robiłem a co odnośnie ćwiczeń? czy raczej dobrze dobrane? jeśli bym zamienił partie jak sugerujesz czy te ćwiczenia, ktore już są mogą tak pozostac? ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: [...]
etam, koszt jak dal mnie nie wart , i te 6 tyg na mt1 ( 3 opakowania ) brałeś same taką dawkę tak długo ? już bym wolał metkę polska walić niż jeść to niewiadomo co Następnie M4OHN działa lub nie z tego co wiem to więcej się skarży ze nic nie czuje wiec dla mnie to nie trafiony środek tylko nabijający kasę SPALACZE: 1x MM4 Syntrax to jak dla [...]
[...] filetów z kuraka, kaszy i reszty Zastanawiam się tylko nad odżywkami. Glutamina to będzie dobre rozwiązanie? Wydaje mi się,że to tańszy suplement niż BCAA, a nie mam też zbyt wiele pieniążków. Myślicie ,że powinienem zainwestować w spalacze ? Wrzucę niebawem wtorek i proszę o poradę. Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-10-06 22:30:30
[...] wycinka i masz wygląd zdrowego człowieka. Spokojnie, do tego czasu dzieli Cię jakieś 2 lata ciężkiej pracy na siłowni, tydzień w tydzień. 3. Na razie przy takiej nadwadze spalacze są zbędne, zaczniesz je stosować jak nastąpi zastój w redukcji. L-karnityna, kwasy omega mogą być, suplementy przy dobrej diecie nie są potrzebne. 4. Znowu wracamy [...]
ale panicz wygodny sie zrobił Zdecydowanie zgadzam sie z Qazem witaminy, mineraly, omega itp zdecydowanieoferta nr 1 na rynku jesli chodzi o te proodukty to zawsze zalecam OLI natomiast nigdy spalacze czy bialka
[...] suplementacja: obecnie Iron horse - Anabolic Dream i Iron recovery. Do tego białko, witaminy, żelazo, zma. Przy długich treningach biegowych izotonik. Rzadko sięgam po spalacze, ostatni raz stosowałam przed wakacjami. Prowadziłam juz nie jeden test na forum, więc wiem jakie są wymagania :-) Link do mojego ostatniego dzeinnika oraz obecnego [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeszcze pytanie czy jest sens brać spalacze tłuszczu? czy dają one jakiś duży efekt? bo trzymam ostro diete przez wakacje(przed wakacjami tez staralem sie trzymac) a tluszcz slabo schodzi, co do pieniędzy to jakoś bym załatwil, tylko chcialbym wiedziec czy jest sens? Aerobów robie dość dużo, treningi siłowe też czasem interwaly, a tluszcz slabo [...]
[...] przed spaniem dzięki czemu dobrze mi się spało i czułem się bardziej wyluzowany na wieczór, nie czując w ogóle, ze jestem na ujemnym bilansie. Zbędne okazały się tez spalacze i zgodzę się ze słowami Pana Jana że jak ktoś da spalacz za darmo to można wziąć, ale nie kupowa . Na dole podsumowanie okiem mojego aparatu, ale dziennik będę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w swoim celu , treningiem zajmniemy sie póżniej bo jest cały do korekty , jakie jest twoje zapotrzebowanie ?? bo inaczej nie bedziemy gadac bo tylko krzywde sobie zrobisz , spalacze nie potrzebne dieta osiagniesz swoj cel i wypełnij ta ankiete wrzuc zdjecie - jakaś masakra %-) wazysz 112kg i chcesz jeszcze mase robic ?? wrzuc zdjecie bedzie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiesz ze bez odpowiedniej diety i takim treningiem nic nie zdzialasz nawet jedzac te twoje spalacze , Twoje miesnie nie zregeneruja sie przy takim treningu ,gdzie trening na barki na nogi itp - kiepsko , poczytaj te linki co ci dalem plus tu masz o odzywianiu i odchudzaniu [...]
Ok, a więc na początek wielkie dzięki za pomoc i zainteresowanie No i Sog’i SPALACZE Co do thermal pro to na razie zdecydowałem się że nie będę kupował i pojadę na tussipect i TSE (chyba że macie zastrzeżenia co do powyższego to zmienię) Qazar a odnośnie aspiryny chodzi ci o thermala czy o coś innego. Odnośnie tych spalaczy to nie [...]
[...] 1 przed śniadaniem, 1 przed treningiem + jedna przed śniadaniem w dni bez treningu? Poczytałem trochę i "niestety" ile osób tyle opinii, jedni radzą tylko przed treningiem a inni tak jak napisałem gdyż spalacze też wspomagają metabolizm więc warto je brać nawet w dni bez treningu. Robiłem tak z TSE i w sumie było ok no ale on lajtowy był ;)
[...] witaminy wystarczą?). 1) wiek : 23 lata 2) waga/wzrost: 70kilo/180cm 3) staż treningowy : ponad rok 4) stosowane już wcześniej suplementy : brak 5) stosowane wcześniej spalacze : ? 6) ilość dni wolnych od kreatyny : ~8640 7)przewidziane finanse na cykl : nieograniczone 8) uwagi i sugestie : Nie chciałbym przybrać na wadzę ale tylko [...]
Brałeś już spalacze z najwyższej półki, a dopiero 19 lat... Jeśli któryś robił robotę - to weź kup drugie opakowanie, nie musisz co cykl zmieniać spalacz.