spalacze

[...] dlatego, że brałaś pigułki na porost sadła? Poza tym poczytaj, co pisze na spalaczach: "Not intended for persons under 18 years of age." Wniosek prosty: zostaw spalacze osobom dorosłym, które się na tym znają, potrafią umiejętnie manipulować dietą i treningiem i wiedzą, kiedy ich %BF osiąga takie wartości, że w/w nie da się nic [...]

Wstaw zrzuty swojej diety, wygląda ona na głodową i można w niej upartywać przyczyn zmęczenia i ospałości. Dodatkowo prowadzisz dość... wyniszczający tryb życia, nie oszczędzasz swojego organizmu. No i spalacze, tak jak Oxy pisał, na razie kompletnie niepotrzebne. Jesli już, to na obudzenie może się przydać żeń - szeń, guarana lub kofeina.

diata koszmar. wszystko do zmiany, poczytaj podwieszone. spalacze to nie magiczne pigułki. zacznij od dobrej diety i treningu. suple sie wrzuca, gdy ma sie doświadczenie i zaczyna byc stagnacja

Dzieki za odpowiedz. Wklejam ankiete: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mac412 PŁEĆ: m WIEK: 26 WZROST: 184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 41-2 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] jest pogodzic te dwa warunki jednoczesnie. mozna stosowac roznego rodzaju wybiegi poprawiajac sklad ciala, ale zeby te dwa w/w procesy nastepowaly jednoczesnie - nie da sie. mozna natomiast laczyc spalacze z kreatyną, ja bardzo czesto biore kreatyne na reduckji i czesto - dorzucam spalacz przy masowaniu. tema byl juz podejmoany wielokrotnie.

a jaki trening bo ja stosowałem różne spalacze i kreatyny i mi rzeźba idzie opornie może jestem zbyt mało cierpliwy.

NICK: BOMBATYKA PŁEĆ: Czasem zmieniam WIEK: 20 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: niecałe 3, zaczynałem od totalnego zera, po prostu dna WAGA CIAŁA: 84 po 2tyg przerwie, ogolnie w granicach 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 110 OBWÓD BARKÓW:124 ? OBWÓD [...]

pamietaj że spalacze to tylko dodatek....lepiej włożyć więcej kasy w dobra diete niz w spalacz bo bez odpowiedniej zbilansowanej diety nawet 100 spalaczy nie pomoże:)ja osobiscie jak coś polecam ci hydroxcut hardcore:)sam stosowałem i jestem zadowolony

Niestety ale tluszcz schodzi rownobiernie z calego ciala.aeroby 3 razt w tyk po 30 min a spalacze to w dziale konia.Dieta musi byc porzadna pozdrawiam

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Achilles90 PŁEĆ: men WIEK: 21 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: -- OBWÓD UDA: -- OBWÓD BIODER: 84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 OBWÓD KLATKI [...]

wtrace sie do tematu mam wlasnie leviathana i thermala pro evolution na cykl - n ma efke w koncu czy jak to jest? zaczne od tpe zeby pozniej wejsc na levka - dobrze zrobie? aha, dlatego te 2 spalacze, gdzyz oplacalo mi sie w chvj je kupic Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-03-17 14:19:45

powaznie ok ? ale się cieszę sam sam takze biorę sie do roboty :) a jescze jeden kolega napisał mi ze : Nie ma sensu brać spalaczy przy takim % body fatu. Daj go dopiero na koniec redukcji wiec na poczatku odpiscic sobie spalacze ?:)

Tak dokladnie Diete zostawie normalna juz nie bede obcinal kalori spalacze beda po to zeby sadla nie nalecialo a moze i troche by spadlo. Cykl kreatynowy zaczynam 2 tygodnie po tym jak zaczne ten caly plan. A No-Xploda, cm3, Thyrp. i TSE wezme od Ciebie Bo niestety ale bialko juz zakupilem z sklepu sfd Jak bede mial siano to sie znowu odezwe na [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Skrzypo PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 86 OBWÓD KLATKI [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: BlackDevil PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD RAMIENIA: 38 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

Ja polecam Salbutamol + ECA + jeszcze jak ktos chce jakis spalacz i to jest zestaw na super spalanie i w dodatku nie ma tu spadku masy miesniowej.

[...] sila... ; D Tylko jest problem z ta klatka... bo slabo mi idzie... ODZYWKI NA HST: Czerwiec - Lipiec DYMATIZE - Elite Whey Biogenix - Carb BX Olimp - Gold Omega 120 kaps Olimp - Vita-min plus 60 kaps no shotgun okolo 500 g + chyba kupie NOZ Full Throttle 950g + spalacze jakie proponujecie ? Zmieniony przez - dolarss w dniu 2007-04-28 23:43:57

[...] ale i umysl i kondycje organizmu. Hormony szczescia itp :) Jesli masz energie to suplementy Ci niepotrzebne . CHoc istnieja rodzaje wspomagajce regenracje (ZMA,BCAA) no i spalacze,ktore podnosza HEART RATE i POBUDZAJA , co ulatawia redukcje ospalym i poprawia lekko wydolnosc podczasz biegania. Ale nie zaprzataj sobie tym glowy, kawa czy [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosmek PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad rok ( po przerwie ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:MasterClom PŁEĆ:Męzczyzna WIEK:18 WZROST:180 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Tak ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33cm OBWÓD BICEPSU:36cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA:55.5cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:82 OBWÓD KLATKI [...]