spalacze

Nie no, jak napisałem wyżej, dietę mam i naprawdę jest poprawna, skoro te 6 kg już zrzuciłem. Po prostu chciałbym się dowiedzieć o spalacze - o te, które nie szkodzą na serce itd. Czy radzicie mi stosować spalacz już teraz, czy później, kiedy waga zacznie spadać powoli lub w ogóle zatrzyma się w miejscu?

Daj zdjęcie żeby ocenić bf + napisz czy brałeś już jakieś spalacze

[...] http://www.sfd.pl/temat194384/ http://www.sfd.pl/temat89657/ http://www.sfd.pl/temat259481/ http://www.sfd.pl/temat231127/ http://www.sfd.pl/temat209117/ spalacze rozumiem ze juz zakupione ? jesli maja dlugi termin waznosci to mozna chwile poczekac z ich stosowaniem dopoki dieta i trening nie bedzie dobrze ulozony

no ok ale co mi to da?sadlo przeciez zostanie, no moze zmniejszy się minimalnie;/ Nigdy nie osiagne wymarzonego celu, jesli ciagle bede zmniejszal kcal, bo sadlo bedzie, chyba ze moglbym jakos na rowerku jezdzic 15 min co trening, do tego uprawiam siatkówkę 2x w tygodniu... Spalacze tłuszczu tez są, ale nie wiem czy to dobry pomysł?

nie odswiezamy starych tematow. http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html

ok. Wziąłem dziś pigułkę po aerobach(nie jestem wprawiony w spalacze), i jakoś nie odczułem pobudzenia etc. Nawet spałem godzinę po przyjęciu tabletki

heh , ciekawe rzeczy mówicie , no nie powiem A Ty chwyć się za diete i trening może najpierw a nie za jakieś termogeniki , spalacze czy co to tam jest. ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Dzięki za odpowiedź :) Diety jeszcze nie mam. Redukcję mam zamiar zacząć za około 3 tygodnie. Chodzi mi np. o spalacze tłuszczu. Białko też na pewno - więc jakie? Raczej stawiam na jakość, a nie na cenę. Jak coś kupić, to porządne :)

http://www.sfd.pl/Aktualizacja%21%21TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html o spalacze pytamy w tym wątku, jak i na początek proszę zapoznać się z pierwszą jego stroną.

[...] ? Te 10h fizycznej pracy tez na pewno sporo oddziaływują na organizm i z pewnością musisz sporo więcej KCAL dostarczać bo masz spory wysiłek. Na razie nie bierz się za spalacze. W ogóle dziwie się jaka to praca bo jak ja na termice robiłem 8h dziennie to aż ciężko zalać się było więc Ty masz 10h fizycznej i spalacz chcesz ? Sama fizyczna [...]

BCAA powinieneś brać przed i po treningu. Brałeś już kiedyś jakieś spalacze ?.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: 19 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2+ ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: [...]

nieskromnie wtrącę, że TSE jest ci zbędne, skoro- jak sam napisałeś- nie masz diety. Spalacze mają sens wraz z dobraną dietą, treningiem. Tym bardziej takie "cukiereczki" jak TSE to w tym przypadku bedzie placebo

MOREPOWER nawet nie wiesz jak mnie zaskoczyles.. ja prawie od 2 lat robie co 2 miesiace 2 tygodnie przerwy. No i moze dzieki temu nic dziwnego ze zawsze w 1 tygodniu ledwo dzwigam obciazenie i nadrabiam delikatne spadki zwlaszcza z barkow bo najsztbciej spadaja. Zaskok no... Sory z ta ankieta juz daje. ****DANE [...]

a spalacze miejscowe?

nie miejscowe spalacze np. z johimbiną, lipoderm itp.: maści, które sprawiają, że podczas wysiłku w danym miejscu się spala tłuszcz ale czy na podbródek to zadziała?

Dokładnie.. ja też na początku grubej redukcji dałem spalacze/clen i gdy przyszedł zastój po 12 kg zrzuconych - nie mam jak dalej mobilizować organizmu ;)

[...] bo na jednego moze dzialać tak ze go wyrwie z kapci, a na drugiego w ogóle.. wiec odpowiedzi na swoje pytanie konkretnej nie dostaniesz.. bedą moze tu wymieniane rożne spalacze, ale nikt Cfi nie powie który na 100% Cie klepnie.. musisz na sobie sprawdzic.. to tak jakby zapytać, ile po kreatynie wskoczy centymetrów na bajcu Zmieniony przez [...]

[...] jest podwieszony temat z linkami z m.in. podstawowymi informacjami na temat komponowania dieta. Dieta to podstawa więc bez tego ani rusz. Jeśli chodzi o takie (lajtowe) spalacze to mają one na celu przedewszystkim pobudzić, zmniejszyć apetyt, zwiększyć termogenezę. Wpływ na spalanie tkanki tłuszczowej jest naprawdę mały. Jeśli chodzi o te [...]

Dlaczego jest za młody na spalacze tłuszczu :?: wytłumacz mi to