Śmieszne są te głosy, że Dana powinien zapłacić takiemu Diazowi 15 mln. za walkę, gdyż ten przejdzie do boksu, a tam większe pieniądze :D Niech idzie do boksu! Aktualnie nawet do top 100 by się nie łapał. Za pierwszą, może drugą walkę może jeszcze coś dostanie, później nikt nie będzie zainteresowany tak słabym zawodnikiem. Zmieniony przez - [...]
Ehh widzę, że w boksie Page też dostaje gości do oklepania ;/ Widać, że chronią go jak tylko mogą, ale to robi się już śmieszne i żałosne. Co do tych tatuaży męża Andrei Lee, to kogoś chyba bardzo tyłek piekł i chciał wywołać g****burzę i udało mu się. Po co mieszać jego tatuaże z karierą Andrei? To ona walczy, a nie on, jeszcze gdyby to ona miała [...]
No ja się nie zgodzę Marian;) Mam wrażenie, że ludzie oceniają Szpilkę bardzo mocno przez pryzmat tego że go W CHVJ NIENAWIDZĄ%-) Wg mnie u niego jest poprawa w każdym aspekcie - ale nieduża%-) I pewnie większa już nie będzie. To co pisałem wcześniej - u niego brakuje chłodnej głowy - umiejętności są, cardio jest. Ale jest narwany więc cardio [...]
No ja się nie zgodzę Marian;) Mam wrażenie, że ludzie oceniają Szpilkę bardzo mocno przez pryzmat tego że go W CHVJ NIENAWIDZĄ%-) Wg mnie u niego jest poprawa w każdym aspekcie - ale nieduża%-) I pewnie większa już nie będzie. To co pisałem wcześniej - u niego brakuje chłodnej głowy - umiejętności są, cardio jest. Ale jest narwany więc cardio [...]
Dobrze prawisz Dremor. Dana White czasami gada głupoty i odwala akcje, które się w głowie nie mieszczą, ale gadanie, że się nie zna na SW jest dla mnie śmieszne i straszne bo gdyby faktycznie się nie znał, to chyba nie siedziałby tyle lat na stanowisku szefa największej organizacji MMA.
Dobrze prawisz Dremor. Dana White czasami gada głupoty i odwala akcje, które się w głowie nie mieszczą, ale gadanie, że się nie zna na SW jest dla mnie śmieszne i straszne bo gdyby faktycznie się nie znał, to chyba nie siedziałby tyle lat na stanowisku szefa największej organizacji MMA. może się nie znać na SW za to zna się na organizacji i [...]
10x1p Wygląda to b.mikro Tym bardziej, że ciężar tylko 2x20kg W treningu z odważnikami to takie własnie śmieszne ciężary się podnosi.I przy tym człowiek się męczy robi z tego wielkie halo tworzy filozofię treningową itd. Jak rasowy kulturysta czyta wypociny kogoś kto ćwiczy odważnikami kulowymi to pewnie ma wrażenie że to transmisja z planety [...]
Drążek zawsze był dla mnie ciężki, ale kilka kilogramów temu... i lat.. robiłem serie po 6-8 powt.. Albo np. 50 podciągnięć w stylu 6,6,5,5,5,5,4,4,3,2,2,... Teraz męczy mnie każde jedno powtórzenie. Nie tak, że tylko dzisiaj, bo akurat lichy dzień. W ogóle! Robiłem kiedyś ROP z 20 i potem jeszcze raz z 20 - wtedy dodałem podciąganie. Doszedłem [...]
Nie zapycham się chlebem jeśli o to chodzi. Niewegetariańskie żarcie też może być śmieciowe. W powyższej książce jest o produktach odzwierzęcych - o szkodliwości białka zwierzęcego, cholesterolu... U siebie typuję na wolne trawienie mięsa (a nie wszystkich produktów odzwierzęcych). To właśnie kłóci się z teorią insulinową i biochemią.. Każdy ma [...]
Mam jeden odważnik, najprawdopodobniej z linkowanego girya com pl (na pewno nie wiem, bo kupiłem używkę) - jest OK. Kształt i wymiary bardzo przypominają CKB, wykonany porządnie, aczkolwiek delikatne ślad łączenia formy na rączce jest. Nie ćwiczyłem nim do tej pory, więc nic więcej nie dodam. Ze Sparty mam 2x28 i jest to zaj**isty sprzęt a [...]
[...] nic pozytywnego na temat efektow tego planu a sam nim nie cwiczyles. Nie cwiczylem bo nie mialem okazji przetestowac tego planu, a teraz jakbym mial nim cwiczyc to by bylo smieszne.Narazie nikt na forum go jeszcze nie skonczyl z tego co widac, wiec daj sobie na wstrzymanie, jak masz zamiar dyskutowac to szykuj argumenty a nie slowa poparte [...]
[...] i uznales ze to on wlasnie jest nawazniejszym i najmadrzejszym ekspertem i zawsze ma racje. Twoim jedynym argumetnem jest powolywanie sie na autorytet Weidera. Co jest smieszne bo Weider ani nie byl dobrym trenerem ani nie ukladal sensownych planow. argumentuj podaj przyklady Podalem ci 3 argumenty dlaczego ten plan nie jest idealny. Art [...]
Kupiłem zestawik, we wtorek powinienem mieć to zobaczę czy to jest warte cokolwiek. Na razie prawie 17 lat 173cm. Dla mnie to jednak trochę śmieszne, że w kilka dni niby dwa cm można urosnąć więc na nic się nie nastawiam ale warto próbować. Tak z ciekawości sprawdziłem konto autora tematu i on pomimo swoich obietnic 1,5-2cm nic nie urósł i został [...]
[...] regularnie, przez dluzszy czas, a nie 2tyg i przerwa pol roku, bo przez te 6 mscy nastapi "wyplukanie argininy" i te wszystkie diety przed "kuracja" to tez jest jest wg mnie smieszne. a z tych witamin z apteki to nawet bym nie bral, najlepiej kupic jakas naprawde dobra multiwitamine, z porzadniej firmy, np NOW ADAM. @daniel wlasnie o tej, [...]
Wg mnie miarodajną oceną działania tego planu byłoby przyjmowanie tego co już jest napisane, dieta i ruch, ale bez rozciągania, a jeśli z rozciąganiem to ocena wzrostu po jakimś czasie od zakończenia tego "cyklu". Sam kiedyś dałem się nabrać że tak powiem i wypróbowałem mieszankę: arginina, ornityna i lizyna, GABA i chyba coś jeszcze, na pewno [...]
Stosowanie takiej kuracji przez 10 dni jest dla mnie śmieszne. Może jestem tępakiem, ale w 10 dni nie urośniesz za dużo nawet w czasie skoku wzrostowego. Czytając o takim Jordanie i jeszcze pewnym kulturyście( jak przypomne sobie jak sie nazywał napiszę), to na efekty czekali dosyc sporo, nawet 6 miesięcy, rok. W 10 dni trudno przyswoić w ogóle [...]
Kupiłem zestawik, we wtorek powinienem mieć to zobaczę czy to jest warte cokolwiek. Na razie prawie 17 lat 173cm. Dla mnie to jednak trochę śmieszne, że w kilka dni niby dwa cm można urosnąć więc na nic się nie nastawiam ale warto próbować. Tak z ciekawości sprawdziłem konto autora tematu i on pomimo swoich obietnic 1,5-2cm nic nie urósł i został [...]