SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

smieszne

Czy chodziło Ci o: "śmieszne"?

  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    18 listopada 2011 - piątek W sumie dobry trening, przyjemny. Była satysfakcja i pompka. Ciało już przypomniało sobie jak ma funkcjonować po przerwie :) 1. MP siedząc: - 8 x 20kg - 6 x 22kg - 10 x 25kg - 15 x 25kg - 10 x 25kg (Wiem, że dziwnie, ale dajcie mi jeszcze jeden dwa treningi, żebym mógł zrobić tym ciężarem dwie pełne serie. Musze się [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    18/04/2012 BARKI + BICEPS 1. Rozgrzewka 2. Wyciskanie hantli siedząc: - 15 x 13 kg - 15 x 13 kg - 10 x 10,5 kg (ta seria to jakieś nieporozumienie ;) - 20 x 8 kg 3. Wznosy bokiem: - 15 x 4 kg - 15 x 4 kg - 25 x 2,5 kg 4. Wznosy w opadzie: - 15 x 8 kg - 15 x 8 kg - 25 x 6 kg 5. Facepull: - 15 x V - 15 x VI - 20 x V 6. Szrugs (na przemian hantle i [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 19:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie smieszne zwieksz mase

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 18:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wazne co,wazne ze smieszne jest,a jest bardzo. "robot robot robot"

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz, ciężko to opisać - trzeba było tam być. Naprawdę zaje.bista impreza (najlepsza, na jakiej byłem w Stanach), ludzie, którzy śpiewali - n, super im to wychodziło, telebim z tekstem zwrócony też w stronę ludzi, wszyscy się bawią, śpiewają, co chwila jakieś śmieszne teksty leciały ze strony prowadzących, extra muza (znaczy się taka, jak lubię), [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 20:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja pojde na siłownie. śmieszne? powiem wam, ze cwiczylem na takiej siłce, że w wigilie normalnie wszyscy przychodzili, jezeli mieli czas przed południem i pakowali (nie prezenty ). Kazdy dzien bez cwiczen był dzniem straconym Ale wyroslem z tego na szczescie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 17:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wczoraj się nudziłem jak cholera to poszedłem na dwór turlałem sobie kulki i gdy był tak z 75 cm wysokości to sobie łapałem i ćwiczyłem suplexy i po tzrech kulkach troche mi sie odechciało lepienia jednej kuli przez 10 min na parosekundowy rzut.W końcu zaczołem turlać 4 i podszedł jeden koleś młodszy 2 lata i do mnie: -pomóc Ci?? -nie lepie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale śmieszne... Ty uruchom ban maszynkę:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 21:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    To jest właśnie powód, dla którego w odchudzaniu zawsze doradzam zjedzenie porządnego posiłku pzedtreningowego. Może u innych objawy są łagodniejsze, ale generalnie twierdzę, że bez ww nie da się zrobić dobrego treningu. Chyba, że jakieś śmieszne A6W Avasso, w wieku prawie 40 lat wydolność organizmu jest niższa niż u 18-latka. Kiedyś się [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    A co Przeciez to wszytsko jest smieszne, wypowiedzi "naszych" specjalistow, ktory z nich prowadzi jakiekolwiek badania, kazdy powtarza . Zależnie od tego na zasadach jakiej diety sie opierasz takie produkty sie spozywa. A dla 90% tego forum i tak wszytskie te manewry wiekszej roznicy nie czynia

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 09:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o EPOC ? "metabolizm" to nie "EPOC" autor badania chwali sie ze ma najnowoczesniejsze protokoły badań i że protokoły pionierów treningu typu HIIT sa smieszne tylko ze z gory zaznaczyzc trzeba - ludzie jednak pala na nich tłuszcz art jest z grudnia 2006 wiec badania zakonczyly sie zapewne kilka miesiecy wczesniej moze daj [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 14:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    udało się zrobić trening. Niestety ostatnio czas dla siebie spadł dramatycznie, bo mama sobie kolano zepsuła i nie może brać małego. Co najlepsze ma pękniętą łękotkę i obecnie nigdzie u nas nie robią operacji przez covid, a lekarz jej powiedział że do pracy z tym nie może wrócić, a jak zapytała co ma w takim razie zrobić to 'taki system'. [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15658 Data: 2021-04-29 21:25:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • OBLI szczudla smieszne to slowo No mi lydki na pewno ani od spinningu ani roweru nie rosna a raczej maleja ------------------------------------------------------------------ TYDZIEN 1 1300kcal, B 100gr, reszta tluszcze plus wprowadzenie wegli cynk,tran,enzymy, Vitamina D,E,Magnez,Selenium, Warzywa w kazdym posilku mnieszek lekarski, melissa, [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem glod mi nie dokuczal, zagryzalam zielonymi ogorkami i selerem, indyk oraz tunczyk byly dobrym rozwiazaniem. aaaa i mam dalej okropnwe zakwasy w nogach, to juz nawet smieszne nie jest, ale ja chodzic nie moge, nie mowiac juz o siadaniu }:-(( oczywiscie nasluchalam sie w pracy ze ta silownia to wcale taka dobra nie jest, ze przesadzam,ze [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 23:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczel, jaka waga i wymiar ? Cine, ładnie jak zawsze na ostanio dawanych fotkach Kiedyś zrobiłem 150kg na wolnej sztandze w ostaniej serii 2 pow. jedno sam a drugie z pomocą, mogło być z dużą pomocą bo asekurowało mnie 3 chłopa technicznie na pewno było się do czego przyczepić, wyciskałem do głowy, do środka głowy. To było śmieszne, że na barki [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 00:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a Marcin bajki to nie w tym dziale Marcin smieszne ale ja swoje rekordy tez bilem na off-ie nie wiem czemu dodam jeszcze ze przez takich ludzi jak Jordan to omki nie ma na rynku omka dziennie, jak nie pojdzie to moze dwie Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-11-14 13:51:51

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-14 13:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak, stety, albo niestety to znowu ja :) 18.10.2015r. Zapomniałem jak się długo śpi, do tego stopnia że budzę się po około 8h snu, dzisiaj chwilę przed ósmą, chciałem zrobić mega lenia i pospać jeszcze żeby do 10h dobić, jednak ni uja, nie dam rady zasnąć, wie ktoś jak temu zaradzić? Rano do kościoła w południe na siłkę, wieczorem do nauki. [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15889 Data: 2015-10-18 21:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anister - też bym tak wolała, ale wymierność wagi to jedyne co przemawia do wychodzonego-potencjalnego-przegranego-w-zakładzie. W każdym bądź - ja ten zakład uznaję za dodatkową motywację, a mi zależy bardziej na tym, żeby nie widzieć "6" na wadze, chyba, że w pozycji 56, i żeby toto jakoś wszystko ładnie-zgrabnie wyglądało, tak przede wszystkim. [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4780 Data: 2012-09-03 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest śmieszne... d****izm..

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 00:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie jest smieszne koorwa zaniedlugo po pierdnieciu czlowieka wysledza

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 23:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)