SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skoro

  • [...] treningi, gdyż po forsownym siłowaniu się z ciężarami otwiera się tzw. "okno zakażeń" na okres do 72h! można owszem zapobiec temu trenując oszczędnie, ale po co skoro mamy taką broń w postaci NitroBolonu Energizer? Infekcje się nas nie imają, a co za tym idzie nie zostaniemy wyłączeni z gry przez jakiegoś wirusa, który z łatwością [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15139 Data: 2008-05-04 19:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zaczniesz mniej jeść a nie ty sie boisz że przytyjesz i zapewne prawie nic nie jesz . Nie weżne czy masz redyspozycje do tycia czy ciężko ci łapac mase diete musisz mieć ale skoro ty sie jak widac za to nie wiąłeś po 2 latach to wybacz pozatym jak dla mnie 70 kg to bardzo mało brzych coprawda wymiata zapewne naprawde cięzko ci to było zrobić ale [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15304 Data: 2006-06-27 16:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak cwiczysz tym planem i dodajesz co jakis czas kolejny obwod.Hmmm...monotonia mowisz?To zmieniaj cwiczenia co tydzien np.Skoro masz mozliwosci i sprzet to nic Cie nie ogranicza.A cwiczyc masz tym planem 6 do 8 tygodni a po tym czasie robisz regeneracje i ukladasz sobie inny plan wedle uznania(split, hst, fbw, co Ci bardziej pasuje).Skoro tak do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2007-10-01 16:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca na ring

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Wg. statystyk oficjalnych w Polsce jest rocznie 20 000 zgonów ludzi z powodu blędów lekarzy (głównie zwlekanie z wysłaniem na badania, bo po co marnować kasę funduszu, skoro można pacjenta zbyć tekstem o psychice). Nieoficjalnie mówi się, ze liczba ta jest mocno zaniżona i liczba zgonów z powodu błędów lekarzy sięga 50 000 osób rocznie. Jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2007-01-17 10:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota wraca na ring

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kto ma problemy z psychą to czubek! To oczywiste chyba. Jest teoria, że u każdego człowieka istnieje jakiś rodzaj nerwicy, tylko nie każdy ma ją zdiagnozowaną (bo i po co, skoro nikomu nic nie przeszkadza - nie każdy chodzi do psychologa itp.), Natomiast jeśli JAKIKOLWIEK lekarz wydałby opinię o jakiejś nerwicy/stanach lękowych Gołoty, to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7014 Data: 2007-01-22 10:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę codziennie

    Post
    Trening dla początkujących

    "W takim razie wrzucę 2 dni przerwy. Wtedy zmodyfikowałbym plan następująco: 1. klatka + przedramiona + triceps + brzuch 2. plecy + biceps + brzuch 3. wolne 4. nogi + przedramiona + triceps + brzuch 5. barki (razem z kapturami) + biceps + brzuch 6. wolne Czy taki plan byłby dobry dla ektomorfika?" Nie, nie byłby dobry. Skoro masz tyle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2010-12-29 19:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja jestem poczatkujacy wiec mam jeszcze pare pytan.. a co robic z zakwasami bo skoro jestem nie rozgrzany i wczesniej nie cwiczylem to jutro bede mial zakwasy a a6w lepiej jest nie przerywac.. drugie pytanie jest takie ze skoro a6w jest dobra jako reduktor tluszczu to czy oprócz tego moge sobe jakies dodatkow brzuszki robic aby uzyskac dane efekty [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12857 Data: 2005-08-07 21:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim Ty świecie żyjesz Skl? Skoro mówisz o kasie to już wiemy jak utrzymają się domy publiczne w Twojej okolicy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 19:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale wolałbym żeby sobie jakoś fajnie wrzucali rymy a nie jechali jak po szmacie ale skoro tak to wygląd to

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-20 20:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście wierzę w WODYNA, bo działał cuda. Oczywiście że każdy ma swój organizm, ale ćwiczenia wykonujemy te same, a skoro tyle osób już nasz Wódz wyszkolił, to nie sądzę żeby akurat eskael był jakiś upośledzony i musiał coś robić inaczej. Jak dla mnie bardzo dobrze mu idzie, ja w jego wieku bym raczej takimi ciężarkami nie pomachał Wszystko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-29 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja już zacząłem ps skoro juz ciemno to pora na panienki Zmieniony przez - Przemko_ w dniu 2009-11-02 17:10:20

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 17:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fakty się zgadzają że generalbie wołowina i produkty pochodne to syf. Widzimy co jakiś czas co się dzieję z hodowlą -biznesem wokół krów. Kolega wyżej ci już wyjasnił a skoro tak chcesz iść w zaparte odnośnie tego co lekarka powiedziała to idź i sprawdz na sobie . Druga sprawa ze skoro chciałbyś eliminacji tego syfu bo szkodzi to musiałbyś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3131 Data: 2019-07-30 05:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro już nastąpiła taka integracja ,to może się wygrany podzieli się nagrodą :-PP Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-04-26 12:12:16

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś przerzutu na płuca, bo antybiotyk osłabia organizm. To prawda czy mit? Czy przypadkiem nie lepiej zostać w domu ? Może dla niektórych wydawać się to głupie pytanie skoro lekarz mówił że mam chodzić, ale każdy kiwa ręką na tego lekarza i zastanawiam się czy nie lepiej zostać w domu, skoro często dopada mnie choroba. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2010-04-08 00:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nikt nie zrobił z Hendo to co zrobił DC, ale przewaga warunków-wagi była masakryczna. Hendo nie idzie na emeryturę i rozważa powrót do 185. Imo to najlepsza opcja, bo skoro na pełnym żołądku 199lbs ma to ledwo co będzie musiał do MW zbijać a tam aż takim klocków nie ma. DC w sumie mógłby czekać na TS i w sumie nie byłoby takie złe to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2014-05-25 19:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kiedy chvja Cormier mialby isc do HW skoro dopiero co z niej zszedl ? : O Z Belfortem bez sensu, IMO stylistycznie niewygodne dla Vitora no i sama walka ani jednemu ani drugiemu by nic nie dała , Vitor niech idize po pas MW Rasahd? nie tak dawno walczyl z Hendo, ktorego nie potrafil obalac i w ogole srednio sobie radizl, a jak poradzil sobie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2014-05-27 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kapi_bara

    Post
    Ladies SFD

    [...] magii nie ma, co często powtarzam, nie jesteś jakaś wybrakowana czy dziwna, to nie jest tak że już na zawsze zostaniesz z tymi kg i takie sa ci pisane. Prawda jest taka że skoro waga systematycznie rośnie ci w ostatnich latach to jesteś właściwie stale nia dodatnim bilansie. Ta insulinooporność to skutek a nie przyczyna i nie utrudnia redukcji. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2023-07-25 11:29:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT kapi_bara

    Post
    Ladies SFD

    [...] magii nie ma, co często powtarzam, nie jesteś jakaś wybrakowana czy dziwna, to nie jest tak że już na zawsze zostaniesz z tymi kg i takie sa ci pisane. Prawda jest taka że skoro waga systematycznie rośnie ci w ostatnich latach to jesteś właściwie stale nia dodatnim bilansie. Ta insulinooporność to skutek a nie przyczyna i nie utrudnia redukcji. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2023-07-25 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór badań laboratoryjnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro leczysz się na depresję to endo nie jest Ci do niczego potrzebny. Masz zapewne źle dobrane leki stąd takie samopoczucie. Skoro się zapuściłeś to pewnie bardziej lipomastia niż ginekomastia. Trzeba zmienić podejście - dieta/trening i robić swoje. Poza tym regularny trening doskonale pomaga wyjść z depresji i wrócić do normalnego życia.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2015-05-26 21:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie prościej skoro masz stwierdzone iśc i usunąć? bedziesz miał spokój a skoro masz tendencję to jest duza szansa że będzie rosło.Kolejna sprawa nie zastanawiał bym się bo masz to refundowane,jak powaznie myslisz o tym sporcie zacznij od tego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2014-09-13 14:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)