SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skoro

  • [...] minimum. Z drugiej strony z początku wydawało mi się, że jak uporam się ze schabem, to powrót do ładnej sylwetki będzie szybszy i łatwiejszy niż jest. Sądziłem, że skoro w przeszłości było nieźle, to szybko odrobię straty. Niestety, ta przeszłość chyba jest zbyt odległa ;) Siła - nie spodziewałem się jakichś oszałamiających wzrostów, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2012-07-20 19:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO DALEJ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro byles zadowolony ze stroma, moze celuj jeszcze raz w niego?;-) z produktow ktore sam obecnie spozywam: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html jak chcesz dolozyc jeszcze stack do tego, wtedy trzeba mniej kreatyny w ciagu dnia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2016-02-09 12:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - staz 1 rok

    Post
    Trening dla początkujących

    XxXDarOXxX skoro miałeś już swój wątek,to po co zakładasz kolejny?chyba tylko ty pamiętasz co tam w nim pisałeś,a skoro pamiętasz to zapewne wiesz że w dziale dla początkujących korzysta się z planów gotowców, więc po co kolejne bezsensowne pytanie o ocene planu?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2012-08-28 08:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro człowiek pyta o to co zrobić by się wiecej razy podciągać znaczy że nie wie co zrobić,skoro nie wie to zapewne rady o przysiad,brzuch czy przedramię potraktuje serio. Nadal to dla Ciebie takie absurdalne czy niedorzeczne?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7294 Data: 2009-08-07 22:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Łowicza w WW - 14.04.2018

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Panowie... Zawodnicy niczemu winni.. Robili wszyscy tsk samo jak pozwala sędzia... Chodzi o regulamin skoro był to powinno się przestrzegać... Tak samo jest przecież w WL na 3 komendy rlteraz wiekszoac zawodów tak... I sędzia Noe zaliczy boju jeśli jest jakiś błąd tak więc w tym przypadku chodzi o pełen wyprost...tak więc skoro była mowa w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2018-04-16 08:47:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro jest konkurencja oznacza ze cena nie moze byc wysoka

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 20:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN-news!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] PHARMACEUTICAL doradził aby produkowali we własne Olimpowe kapsułki ,ponieważ mają wszystko co potrzeba aby spełnić wymogi dostawcy surowca-odpowiednie maszyny i normy HACCP ,ISO . Zauważ też ,że my nigdzie nie piszemy o Twojej firmie !,ale skoro mówisz że jesteś krok do przodu przed wszystkimi to pewnie masz rację.Pogratulować. NUTRIFARM

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 21:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu rzeźbienie mięśni,dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] następnie do tamtych tematów, na potreningu obliczasz zapotrzebowanie kcal, w tematach wyżej czytasz, co jak i kiedy jeść, w jakich porach, czemu to a nie tamto. Do tego trening aerobowy musi być, mówisz, że masz więc rozumiem, że skoro masz taką nadwagę to dieta z dupy dotychczas ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2012-05-25 16:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu rzeźbienie mięśni,dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co ci ten temat skoro piszą ci ludzie którzy się znają ćwicz 2x a ty swoje Brzuch też można spalić ćwicząc codziennie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3700 Data: 2012-05-25 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, nie, mleka nie ograniczam Tylko gdzieś tutaj przeczytałam, że mleko jest bleee, bo laktoza, dlatego wyrzuciłam z jadłospisu swojego. Ale skoro można, to owsianka będzie pyszna z mlekiem Co do tego białka w proszku, to pytałam, bo po treningu razem z indykiem wydawało mi się strasznie duo białka jak na jeden posiłek Nawet Ty, Obli, [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 12:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owoc, więc płakać za nim nie będę, od dzisiaj jest OUT dzisiaj zjadłam po treningu zamszowe jabłko te leniwe wspomnialam przez make wlasnie bo ja to sobie kombinowałam, że skoro można makaron razowy to i sama mąka też jest dozwolona tym bardziej, że te makarony razowe w sklepie to i tak mają w sobie mąkę z niższym typem niż taka prawdziwa [...]

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilans dodatni od 17 listopada 2020r i do tej pory się nie zalałem a w pasie przybrałem 1 centymete. Tak dosłownie 1 cm i mam na to świadków z tego forum. Więc reasumuj skoro Cię zalewa 3k kcal dziennie zacznij robić masę od 2600kcal i zobacz co się zacznie dziać :-) Jak waga zacznie spadać dodaj tylko 20ww i zobacz co będzie przez kolejny [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2021-06-04 20:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy branie gainera jest wskazane?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mówiąc :-). Skoro nie zamierzasz nic zmieniać i uważasz, że w tym temacie wiesz lepiej to nie chcę polecać Ci ŻADNYCH odżywek, ponieważ będą one wykorzystane nieodpowiednio. A skoro ma to się mijać z przeznaczeniem to po co w ogóle odpisywać %-) piąteczka, powodzenia. Jedzenie to postawa. Zmieniony przez - Husar1410 w dniu 2013-08-12 14:08:52

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3128 Data: 2013-08-12 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MarKos - masz rację, jednak ja też byłem atakowany na tym forum przez osoby które mało wiedza o Tsunami... tak było. Ciebie podejście RM (którego tutaj absolutnie nie bronię) oburzyło, znieważyło ... ma słuszną racje być wqrzony, ale takie samo prawo mają też inni, ja też. Ja cierpliwie znoszę zniewagi pod moim adresem na tym forum (a poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 11932 Data: 2010-06-22 19:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Oranż

    Post
    Ladies SFD

    Tak właśnie myślałam, że te 2 kilo to dla mnie max, po prostu przesiądę się na ławeczkę w części dla kobiet i wezmę różową hantlę skoro to ma pomóc :-D 22/07/14 Trening Cardio 45 min (orbitrek + marsz na bieżni) Jedzenie /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d6526cec40d4a158bf780633a04492b.png [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14710 Data: 2014-07-23 14:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot z usa do polski

    Post
    Polacy za granicą

    ludzie pracuja nadal bo chca pracowac i cokolwiek zarobic... dlatego nie odchodza... sprawe rozniez mozesz zalozyc aby wyplacil ci pieniadze tylko to kosztuje... a skoro nie masz pieniedzy to za co zalozysz sprawe??? nie mowie ze tj wina pracownika bo jest ale jak podskoczysz to nawet 1000$ nie bedziesz mial.... o to chodzi ... a znajsc prace [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2009-11-11 20:37:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to jestem ciekaw trzech rzeczy. czy cisnienie tetnicze pozostaje w normie, pochodna jakiego srodka tak naprawde i jak mocno blokuje. mam dostep do dobrej deci i sam nie wiem teraz co lepsze, skoro nawet producenci odzywek klamia w opisach:)w kazdym badz razie skoro masz tak dobre efekty na tym srodku to sam juz nie wiem co na ten temat myslec:)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13715 Data: 2010-04-01 11:17:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MT+SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bys nie zrobil,wplynie pozytywnie na twoj organizm,bo zawsze bedzie to lepsze,niz lezenie z jajami na koju i lampienie sie w tv. pewnie nasuwa ci sie pytanie: skoro tak,to trening ktory sobie rozpisalem moze byc? niestety-nie. twoim podstawowym celem w tym poczatkowym okresie powinno byc przede wszystkim wyrobienie prawidlowych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2008-12-09 00:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta trening kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro masz diete , to wal kreatyne normalnie teraz . Skoro trenujesz też SW to nie obrosniesz bardziej w tłuszcz. Na redukcje przyjdzie czas , zalezy jaki cel tez masz?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-10-24 11:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    To po co chcesz kupować witaminy jako odżywkę skoro, jedząc dużo warzyw/owoców prawdopodobnie dostarczasz odpowiednią ilość ? %-)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)