No, a przestałam brać kreatynę, i chyba tez mi trochę wody zeszli. Ogólnie skóra się taka fajniejsza zrobiła. Już się tak nie wstydzę wyjść z croptopem :)
Dzień 5 – 08.01.2012 Trening Aero, bieg 38min. Czuć że była przerwa i czuć że wczoraj były robione nogi. Ale jak na pierwszy bieg po 4 miesiącach to całkiem dobrze poszło. Miska trening 1 (15.00) – podudzia ze skórą około 300g, owies 100g, jabłko 300g, jogurt 200g 2 (17.00) – makrela wędzona 200g, orzechy 50g, 3 (19.00) – twaróg 275g, owies 50g, [...]
[...] wtedy brali ruskiego tescia z ruska meta.to bylo najpopularniejsze. sam jak zaczynalem wazylem 55kg (wiek 16lat) i mialem niedowage. wygladalem jak szkielet owiniety skora. po kuracjach waga do 75kg. wrzuce pare zdjec jescze (jedno swoje po kuracji drugie z notatkami c cykli) jak mi sie jescze cos przypomni to wrzuce prosze o skasowanie [...]
Megan, o kurde, toś mnie nastraszyła! Zastanawiam się, czy na siłce tego nie złapałam. Teraz plamy są 3: najstarsza to taka czerwona, grudkowata obwódka, trochę się łuszczy i chyba schodzi, bo robi się normalna skóra w środku. Dwie małe na brzuchu (1x2cm) i chyba coś na łydce takie grudkowe się robi, ale nie jestem pewna, czy coś mnie czasem tam [...]
no to obserwuj, bo to co pokazałam to się właśnie od czeronych plamek zaczyna i tak rozciąga na boki. Często widoczne bardziej po kąpaniu bo skóra się rozpulchniona taka robi. ale i tak na wszelki wu bym to clotrimazolem pojechała parę dni
W solarium pracowałam rok i mimo niechęci troszkę się poopalałam (nie lubię, bo mam jasną karnację i nie lubię śmierdzieć frytką ale inaczej byłabym słabą reklamą jako bieluch za ladą :) ) Po kilkunastu mniej więcej wizytach dziś widzę jak mi się "popsuła" skóra twarzy. Jedyne co było inplus to to że przestałam palić raka i szybciej się opalam. Od [...]
no i super sprawa jest z solą do sauny.. trochę syfu się zostawia, ale w miarę do ogarnięcia.. jakikolwiek peeling, sól do sauny, nakładamy, smarujemy nie zmywamy leżymy i się pocimy %-) skóra gładziutka jak pupcia niemowlaka :-D
jak to w ogóle możliwe? Skóra pewnie ładnie została obwisła na całym ciele... Nie potrafie sobie tego wyobrazić. Dobra od jutra poczatek mocnego treningu Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-03-18 20:40:52
HP - skrót od****owo po******lone... myślałem, że mi skóra pęknie na bicepsach, jak robiłęm zigzaki... juz nigdy nie wezne całej miarki przed treningiem, najwyżej połowe ... masakryczna pompa, uniemożliwiła mi zrealizowanie treningu w 100%, jestem przez to kuresko zły! tymczasem spadam na uczelnie