[...] na codzień. Mają zazwyczaj za dużo gąbki, a za mało miejsca na samą pierś, przez co biust zgniatają i ściskają. Odpowiedni stanik bez push upa, dobrze dopasowany, może dużo lepiej leżeć i lepiej biust eksponować :-) Dziewczyny jeśli macie w okolicach dobry sklep z brafittingiem to warto pójść i się przekonać na własnym ciele jaka to różnica :-)
co dodac do cyklu, zależy od celów, funduszy. co do kreatyny np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html Cele wciąż i niezmiennie te same, wzrost siły i masy mięśniowej. W przypadku gdybym wchodził na cykl np. z monohydratem wpc idzie w odstawkę? Dlaczego tak powinno się robić, czy ma to jakiś negatywny wpływ? Wiadomo, każdy [...]
Proponuje Ci odżywkę białkową. Żebyś wskoczyła do 120-130g białka dziennie. Polecam, sam używam - http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Też robię redukcje u mnie to tak wygląda: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e09e8aabc71442d9e08490d52422c7e.png Oczywiście, Ty tylko białka nie bierz :) Zmieniony przez - Imp w dniu 2013-06-30 [...]
Cissusa nie można znaleźć oficjalnie,tylko w kilku sklepach...Czy to prawda,że był tak zayebisty,że lobby farmaceutyczne było za tym,by go wycofać ? A co powiecie o Fitmax Flex Fit http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Fitmax+Flex+FIT ? A,ta Boswellia,tania dosyć jest też... Co wybrać ? Cissus(cieżko znaleźć) Fitmax Flex Fit Boswellia(podejrzanie [...]
ok, a co do izotonika, jeli moglibyście mi coś jeszcze powiedzieć ta jego temat: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Ionto_Vitamin_Drink_liquid_(koncentrat)-opis255.html czytam skład ale nic mi to narazie nie mówi, czy taki izotonik jest "bezpieczny" ?? Pytałem swojego lekarza co myśli na ogólny temat siłowni, dowiedziałem się, że moge, a nawet są [...]
Możliwe. Jednak pozostaje nam tylko gdybac tak naprawdę. Sklep też pewnie nie będzie wiedzial nic na temat tego dlaczego proszki są różne. Tego typu porównań nawet nikt nie robi a jest to zazwyczaj przypadek, jak w Twoim wykonaniu.
Mam nadzieję, że wszystko jest ok. Sklep odpowiedział, że napisał do producenta i czekamy na odpowiedź. W sumie zawsze białko miałem identyczne jak po lewej stronie i trochę mi nie pasuje teraz. Rozumiecie kupuje w innym sklepie pierwszy raz, bialko na promocji i dostaje trochę inny produkt niż zawsze i pojawiły się wątpliwości.
kristo jest sklep firmowy w warszawie , krakowie i chyba w szczecinie o ile dobrze pamietam , napisz do nich na stronie firmowej , albo zamow przez neta buty sa swietne , moja byla miala je 3 lata a wygladaly jak nowki , poprostu nie do zdarcia pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc [...]
[...] oraz 5g po treningu jak jest kasa to 10g BCAA pred teningiem i po, jak nie ma kasy daj jedną porcję po. DNT 5g z rana Musisz policzyc ile masz treningow i ile kapsów Ci potrzebne raczej 5g to będa 4 kapsy. Ja bym został na samym cm3, potem bedzie czas na inne zabawki takie jak np http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html
samo cm3+bcaa dt rano 4kaps cm3 przed treningiem 8g bcaa,po treningu 4kaps cm3 i 8g bcaa dnt 4kaps cm3 i 8g bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html w tym masz 8g czystego bcaa czyli twoja porcja to bedzie 10g tego produktu
[...] znaleźć (dodam że szukam w proszku). Czyżby wyszedł już jakiś jego następca? Albo coś maksymalnie podobnego do tego xpanda pump ktoś może zaproponuje? Ewentualnie jakiś sklep gdzie to można kupić? Ogólnie nitroblon 2 bez problemu mam gdzie kupić a tego nie moge znaleźć za nic a szukałem juz w necie i piechotą po mieście ;p Zmieniony przez - [...]
kreatyna mu nie potrzebna ponieważ podjada mega kapsy olimpu kofa jak najbardziej + jakieś bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html i styka
[...] nie jestem zwolennikiem suplementacji kompleksami witamin i składników mineralnych. Zdecydowanie sugeruję zakup tego co najważniejsze w konkretnej dawce, a nie wszystko po trochę. W produkcie tym nie ma zbyt wiele witaminy D3, czy magnezu, które ciężko jest dostarczyć z diety. https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_4000_+_K2-opis40916.html
Dieta na redukcję do oceny!
