serwatka

[...] z micelarną kazeiną, albuminę jaja oraz peptydy glutaminy w doskonałych proporcjach. Brak jakichkolwiek procesów denaturacji, tylko najnowsze technologie produkcji! Sama serwatka jest niepobita jeśli chodzi o szybkość wchłaniania oraz właściwości immunosupresyjne. Z uwagi na bardzo szybkie jej metabolizowanie, nasza tkanka mięśniowa korzysta [...]

Pany, serwatka Herkulesa, warto dodać sobie troszkę do szejka czy wywalić? xd

Kiedyś kupiłem i odnalazłem w szafce. MLEKOVITA Herkules Naturalna Serwatka Demineralizowana

Zobaczcie sami : http://www.kulturystyka.sklep.pl/MLEKOVITA-Herkules-Naturalna-Serwatka-Demineralizowana-500g,p1140858972.html Porcja 35g. Przepraszam ;]

Kiedyś kupiłem i odnalazłem w szafce. MLEKOVITA Herkules Naturalna Serwatka Demineralizowana Co do bolda to mi teraz do 0 zbija estro wiec lipa. Musialbym 1g testa walic do 500mg bolda zeby miec e2 w normie. Tak ze ten bold nie dla mnie. Lepsze byly dla mnie te ktore nie zbijaly mi E2. /SFD/2018/1/24/d3f9cd5b8a194e0496177114d4a71887.jpg

[...] wyzszą dla serwatki jako dowód jej wyższości zostaly wywiedzione z badań na zwierzętach pokrytych wlosami i piorami, które wymagają wiecej aminokwasów siarkowych, a w ktore serwatka jest bogata. Te skutki nie odnosza sie do ludzi, lecz mimo to zostały wykorzystane przez przedsiebiorstwa sprzedające suplementy bialka serwatki. Dla ludzi jest [...]

[...] podołełam tej cudownej mieszancepo tej wątpliwej przyjemnosci postanowilem dokladnie przyjrzeć sie skladowi.szczególnie zainteresowaly mnie pierwsze pozycje skladu: suszona serwatka jak sie domyslam glówne zródło bialka i węgli w tym produkcie.mowiąc jasno ten gainer to serwatka w proszku z dodatkiem pszenicy i sladowych ilosci maltodekstryny(to [...]

[...] ewentualnie z drobiu indyk. Jesz kurczaki będziesz wyglądał jak kurczak czyli cienki jak nić dentystyczna:-). Kiedyś wśród sportowców ceniona była wołowina i ser biały teraz kurczak i serwatka. Ten kto wymyślił odżywki z serwatki to chyba był całowany po gołym tyłku przez wytwórców serów. kiedyś serwatka szła do ścieku teraz to ceniona odżywka|-)

[...] prawie 1,5h i jak wychodziłem, to nogi były już z lekka miękkie. Dzisiaj póki co najbardziej czuję pośladki. Za to samopoczucie najlepsze od dobrych kilku dni. Miska: 6:30 serwatka. 7:30 jajecznica ( 2xjajo) na smalcu dużo szczypiorku, sałata, 2xłyżka oleju lnianego. 12:40 6xkromka chleba 7ziaren z Biedry, trochę masła, sałata, kurczak [...]

[...] ,witaminy zawarte w serze wspomagają trawienie białka jak i jego wchłonięcie. Ale ja się na tym nie znam .Dlatego jak u ciebie to działa czyli kurczak i serwatka to ok ale jak nie szukaj innego rozwiązania.Podam ci przykład normalnego sportowego jedzenia. śniadanie 3-4 jajka na twardo ,na miękko lub jako omlet z płatkami [...]

[...] nadmiernego stresu. Generalnie należy zauważyć, że nowe preparaty sojowe łatwiej poddają się trawieniu. Mieszanka białek soi i serwatki zawiera więcej glutaminy niż sama serwatka. Soja zawiera około 10-11% glutaminy, a serwatka na ogół 6%. Prawie każdy wie, jak duże znaczenie ma Glutamina dla trenujących w pocie czoła kulturystów: przyspiesza [...]

nie, bo to nie jest białko!! w 100g masz go ok 11g to jest serwatka czyli Wartość energetyczna w 100g 342 kcal/1430 kJ Białka min. 11 g Węglowodany min. 70 g Tłuszcz max. 2 g Serwatka słodka (laktoza, białka serwatkowe) masz z reszta w treści aukcji napisane co to jest. jak chcesz kupić niedrogie białko to kup wpc-80 ostrowii ale wpc nie [...]

asekom - zwrooc wieksza uwage podczas czytania postoow: jak zauwazyl mooj przedmoowca => "serwatka" >bialko serwatkowe/serwatka< a >'serwatka' z allegro< to nie jedno i to samo; to droogie /mix laktozy z kilkoma dodatkami/ nie powinno nawet nosic nazwy 'serwatka'; stad 'toocznik' artystyczny leniwy' grasik [...]

[...] 4 przed treningowy (15.30): Białko, węgle tłuszcz i zielone warzywa &#8211; czy samo białko i węgle? Ewentualnie + warzywa? Posiłek 5 (18.00): (po-treningowy): carbo+ serwatka Posiłek 6 (21:00): źródło białka Tak by to wyglądało jak będę wstawał wczesnie, poki co pracy jeszcze nie mam i śpie do 10 :D wiec się przesuwa, np. tak Posilek po [...]

[...] %) Marcin (22:14) a ten gainer to dobry? haha (22:14) stary, jaja sobie robisz? Marcin (22:15) słyszałem ze najlepiej pic 3x dziennie po 250g Marcin (22:16) a ta serwatka rolmlecz z allego po 2 zł za sztuke dobrze działa na mase Marcin (22:16) słyszałem ze jej działanie czuc odrazu haha (22:16) jeżeli naprawde jestes poczatkujacy i [...]

[...] powiedziec ze mietki nie ma racji :) REALSLIM SKOPIOWAL SLABY ART I TYLE...MIETKI NAPISAL JAK JEST NA PRAWDE I TO NIE JEST TYLKO JEGO OPINIA!!!!! Ja powiedzialbym inaczej - serwatka jest ok przez caly dzien natomiast jaja sa bardziej wskazane wieczorem (np. przed snem) I TU WLASNIE SIE MYLISZ!! AMINOKWASY Z SERWATKI WCHLANIAJA SIE BARDZO SZYBKO [...]

glute sobie daruj (jesli juz - zalecenia podawalem wczesniej) np. serwatka zamiast aminokwasów przed treningiem SERWATKA LUB AMINOKWASY. AMINOKWASY TO PO PROSTU DROZSZA FORMA PODANIA BIALKA - SZYBKIEGO. SERWATKA JEST ROWNIEZ DOBRYM WYJSCIEM (I TANSZYM ) suple zostaw w spokoju ... serwatka przed treningiem, ZMA przed snem i moze ta glutamina jelsi [...]

1 cykl: SERWATKA + CARBO + BCAA + CREAPURE MONOHYDRATE + CREAPURE CITRATE + D-RIBOSE + KOENZYM Q10 + L-GLUTAMINE Serwatka do śniadania i 20-30 min po treningu, ewentualnie pomiędzy posiłkami po 40 gram (ale to też zależy od diety) Carbo 50-80 gram natychmiast po treningu BCAA 30 min przed treningiem jakieś 4-5 gram Creapure monohydrate z Carbo po [...]

[...] wyzszą dla serwatki jako dowód jej wyższości zostaly wywiedzione z badań na zwierzętach pokrytych wlosami i piorami, które wymagają wiecej aminokwasów siarkowych, a w ktore serwatka jest bogata. Te skutki nie odnosza sie do ludzi, lecz mimo to zostały wykorzystane przez przedsiebiorstwa sprzedające suplementy bialka serwatki. Dla ludzi jest [...]

[...] ALE NIE KLAM. hehe chyba pierwszy raz mi ktos zarzucil KLAMSTWO !! niezle gratulacje !! 1 tanie WPC prosto z mleczarni, A NIE SERWATKA, nie zauwazasz roznicy? WPC to nie serwatka ?? maslo ?? i nie rozwijaj dalej pytanie jest retoryczne pisalem w skrocie w domysle majac serwatka w tym przypadku = WPC a nie np kazina albo jajo - rodzaj bialka [...]