serwatka

Jeszcze jedno. Jak najlepiej bialko przyjmowac. W jakiej dawce i kiedy? To jest serwatka 70% bialka. Po trningu i kiedy jeszcze bo nie wiem czy na noc mi sie oplaca skoro jem jaja i ser bialy chudy.

[...] że przez problemy z trawieniem. Faktycznie bardzo dużo mam produktów mlecznych z tym, że wcześniej miałem podobną dietę, a brzucha aż tak nie wywalało... Co do odżywki to serwatka od IHS. Kończy się już, więc następną wezmę od K**. Może to mieć rzeczywiście związek z nią, bo od czasu kiedy ją biorę, mam wrażenie, że jest gorzej(może to tylko [...]

[...] nie możesz zjesc czegoś normalnego czyli z pożywienia lub jeśli jesz to kiedy? - Bcaa: Proch - Spalacz mam (Thermo Speed - lajtowy, ale to I spalacz, więc od czegoś trzeba zacząć) - Białko - serwatka, mam dietę, ale ciężko mi 2,5-3g dostarczyć z jedzenia. Białko będę stosował zapewne tylko po treningu, chyba, że wrzuce 2 porcję między posiłkami

serwatka jest ok ale oczywiście jako uzupełnienie diety bo to ona jest tu kluczem pozdro

MIETKI NAPRAWDE MYSLISZ ZE JAK WEZMIE 4 KG MASSA ALBO 4 KG TRECA TO LEPIEJ MU POJDZIE PO MASS XXL DAJ SPOKUJ.. :) (bialko pszeniczne) zalezy tez od diety oczywiscie jesli naprawde nie masz diety kupo tego gdzie wiecej bialka (serwatka) ale imo bez diety kupowanie odzywek sie mija z celem

do drugiego posiłku dorzucam jeszcze jakis sok 250 ml + serwatka białkowa.

pakerus a wiesz czym sie rózni białko pszeniczne od serwatkowego?? podpowiem Ci długością trawienia i wchłaniania.czasami lepsze jest białko pszeniczne od serwatki np na noc(serwatka trawi sie około godzinki-ale organizm korzysta z niego tylko przez 2 godziny)rzeczywiście pomyłką jest dawać białko pszeniczne do gainera-ponieważ węgle zostają [...]

No to z czego pochodzą jest ważne,ale nie o tym ja dzisiaj. ta serwatka to kopa.laktoza uczula.Zwiekiem ilośc laktazy drastycznioe maleje i coraz gorzej znosimy laktoze. jeśli kolega je 6 posiłków dziennie to powiedz mu,że napędza metabolizm.niech zje 3,4 duze posiłki.I tyle. Proste jak dęcie.W tym dziale sa osoby znające temat wiec ostrożnie [...]

biospec ale nie wysilaj sie - jak widzisz chlopak juz zadecydowal - serwatka z allegro bo on sadzi ze nie warto widocznie - poziom rozumowania kostki brukowej Czlowieku - na tym swiecie nie ma nic za darmo wiec pomysl ze 1kg serwatki za 10 zl = za darmo, a odzywki markowe tzn. w tym przypadku konkretnie bialka = nie ma nic za darmo Pomysl teraz [...]

serwatka białkowa jest stosowana jako dodatek w odżywkach np. giantmegamass<weider>;

40% dorosłych ludzi na świecie ma nietolerancję laktozy w stężeniu powyżej 1:10 i tylko to świadczy o problemach żołądkowych niektórych z Was. Trochę nauki i wiedzy a wszystko się w mig wyjaśnia. Serwatka Rolmlecz to nie 8 cud świata ale napewno nie recepta na miły wieczór w kibelku.

[...] tak: "odżywka ma 60% białka (są to moje przypuszczenia i opieram je na absolutnie niczym)". Odżywki, żeby być dopuszczone do obrotu, muszą mieć skład zgodny z opisem, co - o ile mi wiadomo - badają odpowiednie instytucje. Twoja uwaga, że serwatka jest "dopuszczona do sprzedaży" nie ma więc żadnego związku z tematem. Pozdrawiam

[...] i zerknalem czy sa recenzje tego na sklepie z odzywkami w necie,jedneym z najlepszych;) dobra a wiec 1 osoba napisala tak: Najlepszy gainer jaki miałem rewelka. Naturalna serwatka do tego za***isty smak wanili pomieszanej z owocami jak szejk jeszcze takiego smaku odżywki nie miałem naprawde az sie chce ja pic. Niezle ładuje diabelstwo, porcje [...]

[...] to kup bierz to naczczo i po treningu. jezeli w szkole lykniesz gainera zamiast posilku nic sie nie stanie ale jezeli jestes endo to lepiej kup sobie bulka(polowqa wegli polowa bialka).w sniadaniu powinienes dostrarczyc rozne rodzaje bialka musi byc szybko i wolno ewchlanialne( szybko - serwatka wolno- mieso) o weglach juz wyzej napisalem.pozdro

nie czepiam sie smaku bo ten akurat najmniej mnie interesuje, serwatka bialkowa tez jest dopuszczona do handlu i karmi sie nia swinie oczywiscie to nie to samo co ostrowia i mam ta swiadomosc, jednak porownujac ja do odzywek np olimpa lub treca, ktore uwazam za jeden z wiekszych syfow tego swiata jesli chodzi o suple to ostrowia im jednak [...]

[...] bo czytajac nawet glupawe reklamy mozna sie dowiedziec, ze firmy X i Y stosuja taka a taka technike obrobki, natomiast nasza firma Z stosuje inna metode dzieki ktorej nasza serwatka jest najlepsza. Proponuje przyjzec sie blizej firmie Muscle Tech w sklad ktorej wchodzi Muscle Tech research and development Inc. - ta czesc M.T. zajmuje sie [...]

Jak dla mnie to serwatka na 100%, linia do produkcji izolatów/koncentratów to "nie w kij pierdział" i podziemna mleczarnia której nazwy nie jesteś w stanie wymienić na takie sprzęciwo nie byłaby w stanie sobie pozwolić. Nie dam sobie głowy uciąć, ale chyba tylko łowicz i ostrowia mają w Polsce takie linie, a do reszty producentów supli w [...]

[...] do buzi na koniec 3 łyżeczki od herbaty oliwy z oliwek. dziennie zjedz 1500 kalorii. dodatkowo dorzuć z 500kcal z proteiny z chudym mlekiem np. 3 dziennie jakieś jajko lub serwatka tak aby z odżywki czeprać 80-90 gram czystego białka np.OLIMP 80. I TERAZ COŚ NA POCIESZENIE!!!TWOIM SMAKOŁYKIEM POWINNY BYĆ TYLKO I WYŁĄCZNIE BIAŁKA JAJEK...SYF?? [...]

:)))))))))))))))))))))))))))) No to poszło ostro. Oczywiscie optuje za wypowiedzia Sonbatego chociaz slepym losem 666 zgadł ze serwatka (niewiem jak z nutrenda)ale własnie ta wychwalana przez Ciebie Sonbaty jest gorsza od prolaba,a wiesz dlaczego----bo milei to raczej firma sredniej jakosci jesli chodzi o produkty przemysłu [...]

[...] nadwyraz wysrubowane. Mysle ze wystarczajaco Ci to wytłumaczyłem i postepując wg schematu ,który polecales 666 :))nie będziesz sie przekomarzał tylko dla zasady(bo fakty są takie jak przedstawiłem) serwatka o której wspominałes 2,5 krotnie przewyzsza normy zanieczyszczen mikrobiologicznych i nalezy do jednych z tanszych ;) pozdrawiam bigger biger