Sorry, że dopiero teraz, ale odpowiedział Ci Przemek Górynowicz, ale ja wklejam jego odpowiedź. Witaj. Temat jest dość mocno złożony, ale zacznę może od Twoich pytań. 1. Tu najlepiej jakbyś wstawił zdjęcia sylwetki, wtedy chociaż mniej więcej można by określić poziom tłuszczu, i jakoś spróbować oszacować czas potrzebny do uzyskania formy [...]
Przemek jak zwykle bez zbędnego p******enia i owijania w bawełnę %-) Przemek a jak byś porównał mdrola do reszty tych orali co wypisales? Tak troszkę odbiegając od dnp
Przemek jak zwykle bez zbędnego p******enia i owijania w bawełnę %-) Przemek a jak byś porównał mdrola do reszty tych orali co wypisales? Tak troszkę odbiegając od dnp Tylko raz robiłem cykl na mdrolu, nie licząc tego jak wrzucałem w końcówce przed zawodami. W sumie podobny do antka w działaniu, nie ciągnie dużo wody, daje dużo siły i fajnie [...]
jadł ktoś to winko?? kolega zajada ture z tego labu bardzo sobie chwali! puchnie niczym przemek saleta lecący na własnym bobofrucie:D /SFD/Images/2015/9/23/0e117c33ae8c44f48ac8f866da06e154.jpg /SFD/Images/2015/9/23/622ee7dbf30d4823b596a866b67c9fcf.jpg
jadł ktoś to winko?? kolega zajada ture z tego labu bardzo sobie chwali! puchnie niczym przemek saleta lecący na własnym bobofrucie:D /SFD/Images/2015/9/23/0e117c33ae8c44f48ac8f866da06e154.jpg /SFD/Images/2015/9/23/622ee7dbf30d4823b596a866b67c9fcf.jpg Jak puchnie na winstrolu tzn, że tam nie ma ani 1mg winstrolu.
jadł ktoś to winko?? kolega zajada ture z tego labu bardzo sobie chwali! puchnie niczym przemek saleta lecący na własnym bobofrucie:D /SFD/Images/2015/9/23/0e117c33ae8c44f48ac8f866da06e154.jpg /SFD/Images/2015/9/23/622ee7dbf30d4823b596a866b67c9fcf.jpg Jak puchnie na winstrolu tzn, że tam nie ma ani 1mg winstrolu. Ahhh pytasz o winko a piszesz o [...]
Przemek na wszystko odpowiedział, ja jeszcze dodam byś poczytał o treningach obwodowych na początek są dobre, oraz z suplementacji zamiast carbo o wiele lepszym zakupem będzie gainer :). ROŚNIJ
Przemek mowi:Prawdziwa wloska pizza z sosem z poiodmrow a nie przecierem czy koncentratem. Od razu da sie czuc Boska , wloska reke. Taka pizze mozna zjesc tylko w Italii. Trzymajcie tak dalej.