przemek

Przemek - rewelacja! To chyba świadczy o idealnie przeprowadzonej redukcji, siła taka sama lub większa a bf zdecydowanie w dół. Uważaj proszę z lekami, wiesz jak jest i wiemy jak było. Swoją drogą, pamiętam Twoje problemy i szpitale. Super że masz od życia drugą szansę i właściwie drugie życie można powiedzieć.

Oczywiście, jasna sprawa. Poza tym dla Ciebie Przemek ten start ma jak można się domyślać w ogóle głębsze znaczenie niz samo miejsce choć wiadomo ze z Twoim podejściem jedziesz tam walczyć o najwyższe pozycje ;-) Co by nie było już w pewnym sensie jesteś zwyciezca i choć może się wydawać że takie hasła brzmia dziecinne to jednak tak jest , to [...]

Przemek - nie mogę się doczekać Twojego startu. Jak już ktoś napisał "niby tylko Sopot, a takie przygotowania" i coś w tym jest. Tyle poświęcenia że wielu by odpadło - ja na pewno :-) Odnośnie wcześniejszej wymiany zdań, to już to kiedyś miałem pisać, ale brakło mi trochę odwagi, albo też nie chciałem zaczynać. Bardzo mi się podoba szczerość w [...]

Nie No k***a Przemek bez jaj, zdecydowanie moim zdaniem jest separacja mega i masy tez nie brakuje. Dla mnie bomba

I teraz sobie zobacz na siebie i na tego jonatana :P Ten jonatan jest do łyknięcia na luzie, patrząc na jego talie i te foty co dzisiaj wstawił to wg mnie zero estetyki w porównaniu do Ciebie. ale ja wgl nie wiem po co takie rozkminy.. poza tym nie ma to jak porównywać zdjęcia, gdzie ma scenie sam dobrze wiesz, że może to wyglądać zupełnie [...]

mi chodziło po prostu o sam fakt, co Nam da porównanie się wczesniej itd wszystko wyjdzie na scenie, a coś takiego (nie mówię, że u Ciebie Przemek) jestem pewny, że może spowodować tylko większy stres

A Ty Przemek jeszcze kogoś ze swoich podopiecznych wystawiasz w Sopocie?

A Ty Przemek jeszcze kogoś ze swoich podopiecznych wystawiasz w Sopocie? Sylwia w bikini i Damian w juniorach ;-)

Przemek forma jest na prawdę pierwsza klasa :-))

U mnie jak u mnie, ale ja coś czuję, że Ty po cichu tam w tej piwnicy wykręcisz taką formę, że wszystkim szczeny opadną ;-) Michal jak wyjdzie z piwnicy i rozwali system :-)) Konie z was konkretne :-)) Mega forma Przemek !

Przemek, ostatni Twój wpis treningowy dotyczył planu "masowego". Jaki będzie teraz Twój cel, bo trening, treningiem, jednak jak kalorie, makro itd? No i może odważe się zapytać (po tak długiej i ciężkiej drodze może Cię to trochę wkurzyć) 8-) Myślałeś już jak plany startowe?

Przemek nie przesadzajmy :D, poważnie, to się okaże za jakiś czas co jest moim poziomem. Chyba rzeczywiście pora uwierzyć w siebie bo jak już Adam pisze takie rzeczy publicznie jak u mnie w dzienniku to chyba serio trzeba się sprawdzić i ciul. Może w końcu się przekonam ile tak naprawdę jestem wart. Adam ma racje, kit z kasą... za rok to ja już [...]

To są te niuanse które determinują formę na daną godzinę ;-) Dawaj Przemek fotki czy to z masy, czy z redukcji. Ty masz zawsze dobrą formę, a mnie szczerze mówiąc bardziej podobają się sylwetki na ok miesiąc przed startem niż w dniu startu. Taki ok 10% BF to dla mnie idealnie.

To są te niuanse które determinują formę na daną godzinę ;-) Dawaj Przemek fotki czy to z masy, czy z redukcji. Ty masz zawsze dobrą formę, a mnie szczerze mówiąc bardziej podobają się sylwetki na ok miesiąc przed startem niż w dniu startu. Taki ok 10% BF to dla mnie idealnie. Scena, a indywidualne gusta, to dwie różne rzeczy ;-) No jasne! Zgadzam [...]

Haha tutaj Przemek ma racje :D Chciałbym go teraz tak w sztosie zobaczyć na żywo bo w sumie na żywo Wolskiego nigdy nie widziałem. To musi być kosmos jak Adam na żywo zrobił na mnie ogromne wrażenie, nigdy tego chyba nie zapomnę jak wbiliśmy w Sopocie do niego na mieszkanie i po moim pozowaniu on zaczął pozować. Kurna no miazga :D To Ciekawe [...]

Przemek patrz co znalazłem na youtubach :D https://www.youtube.com/watch?v=eW9Tbe6GI_Y

Przemek, zlituj się, jak to jest nijaka forma to 99% powinna iść i się pochlastać a nie na siłownię. Jest super, ty zawsze jesteś w formie.

Przemek ta nasza zryta bania robi swoje bo kazdy chyba tak mysli, mi jak Adam podbił na 2 tyg jedzenie to zamiast sie cieszyć że odzyje to widziałem w sobie tylko ulanca xD haha

Nie Przemek, nie ma co się oszukiwać ale Ty się nie zalejesz xD

Ehh a ja tu cały czas widzę za małe dwójki, za wąskie plecy... Dużo roboty żeby serio to było kompletne. ..ale mówisz Przemek o wyglądzie w tej pozie najszerszy tylem ? Bo tutaj to zupełnie tego nie widać o czym piszesz a jest wręcz odwrotnie.