SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prz1993

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No tu masz rację. Tylko czasami masz wrażenie że jesteś nie do zajechania, aż przychodzi taki moment, ze z dnia na dzień rzygać Ci się chce na myśl o treningu. I potem ćwiczyć nie ma jak, a wytrzymać off też ciężko, bo nuda Cię dobija %-) Haha z tym wytrzymać od off to nie zawsze , bo jak mam do pracę w dzień off to za szybko dzień mija i nie [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-02 14:57:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie no jak masz normalną robotę 8h to wiadomo ;-) Mówię tak w moim przypadku :-D To tak jak w Twoim to bym się denerwował xd , bo jak mam wolne od pracy i treningu to albo leżę albo szukam zajęć xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-02 15:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A mi wrecz przeciwnie %-) Ale chciałem zobaczyć właśnie jak zareagujesz, zmuszając Cię niejako do zejścia z ciężarów na rzecz techniki ;-) Haha ile ludzi tyle zdań i upodobań :) , nigdy takim system nie ćwiczyłem to dla mnie spoko teraz xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 15:32:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Prawda jest taka, że gdzieś podświadomie spada Ci motywacja. Wiesz, że to co zrobisz przez te kilka tygodni, i tak zaraz zleci przez przerwę. Niestety, ale pamiętam to bardzo dobrze. Za to pamiętam też, jak po każdym powrocie ta motywacja wracała jeszcze 2x większa :-) Myśle że tak jest , tym bardziej że teraz sylwetka na prawdę fajnie wyglada jak [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 17:45:40 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1-5 enanthat 500mg ed, 1-5 parabolan 152mg ed, 1-5 meta 150mg ed, 1-5 halotestin 150mg ed, 1-5 hgh 20ui ed, 1-5 insa 20ui ed, 1-10 efedryna ed, 1-10 aspiryna ed, 1-10 clenbuterol ed, 1-10 valium ed, 1-10 captagon ed, 1-10 cytomel ed, 6-8 masteron 300mg ed, 6-8 parabolan 152mg ed, 6-8 winstrol 250mg (tab) ed, 6-8 holotestin 150mg ed, 6-8 winstrol [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-20 20:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to teraz kilka tyg cierpliwości i ogień z czystą głową Dokładnie tak , czekamy :) najważniejsze już za Toba ;-) Teraz to trzeba się pilnować i przecierpieć :D Mega jestem ciekaw jak to będzie wyglądało jak się zagoi, i jak się zmieni cała sylwetka ;-) Również mega ciekawy jestem jak to się ściągnie i jaki efekt wyjdzie :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-04 10:41:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja już się nauczyłem, że szykuje to się zawsze sporo, a jak przychodzi co do czego to jest garstka ;-) Równo miesiąc został , wszystko wyjdzie na miejscu :D

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 16:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja już się nauczyłem, że szykuje to się zawsze sporo, a jak przychodzi co do czego to jest garstka ;-) Jak cos to ja sie nie szykowałem }:-(|-)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-10 19:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Na twarzy też już dobry księżyc z tego co widziałem %-) Haha no dosłownie księżyc w pełni XDD , choć chyba lepiej tak niż na redu chudy i długa szyja XDD

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-30 15:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co się robi 4 dni w Poznaniu? %-) pierwszy raz w życiu tam będę , także planów dużo xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-16 22:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Co się robi 4 dni w Poznaniu? %-) Mi ze względu na dworzec PKP Poznań wylądował na szarym końcu miejsc które chciałbym odwiedzić. Zaraz po Zakopcu#-P

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 13:19:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja tam kilka razy byłem, źle mi się nie kojarzy, ale żeby na jakiś urlop tam jechać? To serio bym chyba tylko żarcie zwiedzał %-) Nie mogę się wyłamać XDD

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-17 14:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    I pizza na starym mieście %-) Zosia Cię wydała, było Cię widać z pizza na jej relacji %-) Haha to niech wysle całe zdjęcie XDD , ja siedziałem obok a naprzeciwko w koszuli mój brat rodzony xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-19 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Śmierdzi mi to mocno %-) Aha spoko :(

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-19 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie zgadzam. Progresowanie w jednym zakresie w końcu się wyczerpuje, wskoczenie na inny zakres daje nowe możliwości. Poza tym inny zakres = inne pobudzenie poszczególnych włókien, a to że jednych jest przewaga, nie znaczy że drugich nie ma. A po trzecie nawet jest to bodziec dla psychiki. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2022-09-07 11:00:03

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-07 09:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Krystian wątpię %-) Masakra, drugi Małecki %-) Jak wyleczę to zobaczysz :) Tylko trzeba wyleczyć %-) 3 lata temu siadałem już 200 x 8-10 przy 80 kg i bez "supli" ale nic kosztem zdrowia wiadomo

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 11:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • [...] oznacza że już nie ma co palić. Fajnie to wygląda, ale potem zawsze na scenie jest rozczarowanie, że to jednak nie to. Palić to nie ma co u Wojtka Pieli, nie było u mnie na wiosne czy u Mariana rok temu. Ale wmawiajcie chłopakowi dalej że już zrobił robotę... I jw, pozowanie ostro katuj. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2016-09-08 15:14:29

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • Czwórkii, brzuch, dupa, dwójki. Wy nie mylcie docięcia na zawody, z docięciem na plażę. Tutaj krata i kilka żyłek na brzuchu nie oznacza że już nie ma co palić. Fajnie to wygląda, ale potem zawsze na scenie jest rozczarowanie, że to jednak nie to. Palić to nie ma co u Wojtka Pieli, nie było u mnie na wiosne czy u Mariana rok temu. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Znając Ciebie to myślałem że te uginanie będzie bardziej MC przypominało, a takiej tragedii nie ma };-) Widać że barki się poprawiają. Aaaa! I mówiłem że nie podołasz 12x140 %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-03-19 16:15:32

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 16:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i ładne siady, napewno głębsze niż ja robię, ale w życiu nie jest to ATG :-) No właśnie, jak Ronie. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-03-23 13:18:03

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 13:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)