SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prz1993

  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    :)) Czego chcesz? Tyle że ja bym już fatu nie obniżał.

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 22:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ale jednak też o atmosferę chodzi. Pierwszy start, wiadomo - będzie lekki stres. Sopot to taki lajcik, zero spiny, ot takie przyjemnie plażowe zawody (choć poziom z roku na rok co raz wyższy ;-) ). No i przy okazji robisz formę na wakacje, to i coś porvchasz może };-) Lekki stres- mi on towarzyszył podczas KAŻDYCH zawodów, nie tylko przy pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 16:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i ładne siady, napewno głębsze niż ja robię, ale w życiu nie jest to ATG :-) No właśnie, jak Ronie. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2013-03-23 13:18:03

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 13:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian wątpię %-) Masakra, drugi Małecki %-) Jak wyleczę to zobaczysz :) Tylko trzeba wyleczyć %-) 3 lata temu siadałem już 200 x 8-10 przy 80 kg i bez "supli" ale nic kosztem zdrowia wiadomo

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 11:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • [...] oznacza że już nie ma co palić. Fajnie to wygląda, ale potem zawsze na scenie jest rozczarowanie, że to jednak nie to. Palić to nie ma co u Wojtka Pieli, nie było u mnie na wiosne czy u Mariana rok temu. Ale wmawiajcie chłopakowi dalej że już zrobił robotę... I jw, pozowanie ostro katuj. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2016-09-08 15:14:29

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 15:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • Czwórkii, brzuch, dupa, dwójki. Wy nie mylcie docięcia na zawody, z docięciem na plażę. Tutaj krata i kilka żyłek na brzuchu nie oznacza że już nie ma co palić. Fajnie to wygląda, ale potem zawsze na scenie jest rozczarowanie, że to jednak nie to. Palić to nie ma co u Wojtka Pieli, nie było u mnie na wiosne czy u Mariana rok temu. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-08 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 122)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moja to mi nawet kanapki od 2 lat nie zrobiła, a co dopiero takie coś...Zazdro %-) Mi moja od 7 lat... %-) O kurde XDD, to nie wiem czy z moją coś nie tak czy o co chodzi haha

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-25 13:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moja to mi nawet kanapki od 2 lat nie zrobiła, a co dopiero takie coś...Zazdro %-) Mi moja od 7 lat... %-) O kurde XDD, to nie wiem czy z moją coś nie tak czy o co chodzi haha Źle trafiliście ;-)%-) Mój teraz na redukcji, zgadnijcie kto mu dietę układa, gotuje i pakuje do pojemniczków do pracy :-D Żeby tylko leń się nie zrobił :p , ja akurat [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-26 20:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mam wrażenie, że jesteś tak pesymistycznie nastawiony do wszystkiego, że przez to sam siebie blokujesz. Hmm , być może coś w tym jest , najbardziej uciążliwa jest skóra na brzuchu. A co do siłowni itp. Być może nastawienie muszę tylko zmienić i cisnąć z tematem

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mam wrażenie, że jesteś tak pesymistycznie nastawiony do wszystkiego, że przez to sam siebie blokujesz. Mam podobne wrażenie, czytając te codzienne wypiski. Sam dużo biadolę %-) ale to z reguły na urazy, ktore wybijają z rytmu. Mateusz - weź no się troche rozchmurz, to jeszcze nie czas na jesienną depresję %-) (ta przyjdzie za 1-2 tyg 8-) )

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 17:45:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    E tam swirowanie. Ja bym miał siłkę jak Winter, to byłbym w 7 niebie. Dzięki! Ja już ją zaakceptowałem w 100%, jeszcze tylko muszę fajny wyciąg sobie ogarnąć ale stwierdziłem że powoli może kiedyś się trafi żeby coś fajnego odkupić po taniości :D Nie pali się :) Cisza , spokój , nikt dupy nie truje , nikt miejsca Ci nie zajmie , robisz swoje i [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-20 10:27:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A moja raz powiedziała jak zobaczyliśmy taka mega dobra pannę ze do trojkata by ja wzięła z nami :-D %-) Nie wspominam jak wzięliśmy zayebista striptizerkę we dwójkę by nam zatańczyła na waleta :-D. Sie ma farta %-) Haha, nieźle. Ja z kolei ze swoją przez weekend lataliśmy na waleta po hotelu w Czeladzi, bo się okazało na miejscu, że stroje [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 14:23:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ty no, przecież mówię ze na wszystko, a nie na nic %♧ Ahaha, zatem jadę bez Marty i biorę ze sobą poprawiacz apetytu %-)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 14:52:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ty no, przecież mówię ze na wszystko, a nie na nic %♧ Ahaha, zatem jadę bez Marty i biorę ze sobą poprawiacz apetytu %-) Poprawiacz Apetytu mówisz ? To ja z chęcią i też wezmę xd

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 14:55:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ty no, przecież mówię ze na wszystko, a nie na nic %♧ Ahaha, zatem jadę bez Marty i biorę ze sobą poprawiacz apetytu %-) Poprawiacz Apetytu mówisz ? To ja z chęcią i też wezmę xd Haha, no i bajka ! Jak wpadniemy do jakiejś knajpy, to będą musieli ją zamknąć po naszym wyjściu ze względu na brak produktów %-)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 15:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ty no, przecież mówię ze na wszystko, a nie na nic %♧ Ahaha, zatem jadę bez Marty i biorę ze sobą poprawiacz apetytu %-) Poprawiacz Apetytu mówisz ? To ja z chęcią i też wezmę xd Haha, no i bajka ! Jak wpadniemy do jakiejś knajpy, to będą musieli ją zamknąć po naszym wyjściu ze względu na brak produktów %-) Haha wcale bym się nie zdziwił , bo ja [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo ładnie idzie :-) Twoja pomoc a ja robię swoje i cisne :) miło czytać że idzie dobrze , dzięki temu motywacja większa :)

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-20 11:59:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Chyba trzeba tren odstawić %-) A tak poważnie to kontroluj ciśnienie. Miałem to samo dosłownie pół roku temu i rok temu jak zaczynała mi się szkoła i w kółko było szkoła , praca , siłownia :/ ciśnienie było ok zawsze , aczkolwiek dorzuciłem wtedy czosnek i wszystko przeszło z krwawieniem

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-29 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ło kurva... To co Wy na tej studniówce jedliście? %-) No właśnie to jest dziwne , bo od zawsze tak mam , czego bym nie zjadł , Zosia jadła tyle samo a waga nic nie drgnęła ...

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-20 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie, po prostu za szybko byś chciał :-) Być może i też coś w tym być , choć wiem że to nie sprint , tylko długa długa droga

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3974)