prz1993

I właśnie to nas odróżnia od zwykłych Januszy z kanapy przed tv ;-) Bo sport kształtuje człowieka od wewnątrz. Umacnia.

Dzisiaj 3 wizyta u Kamila BLP, i z tygodnia na tydzień jest poprawa ;-) Dzisiaj pierwszy raz od chyba 3 miesięcy, po godzinie leżenia na płasko, wstałem bez bólu w plecach ;-) Jestem co raz lepszej myśli, widać, że facet to mega fachowiec i zna się na rzeczy ;-) A teraz wpadam na siłkę, a tu taka niespodzianka :-D Co było w środku nie mogę [...]

Ja jakoś nie mam przekonania do tych przedtreningówek. Dla mnie apteka to apteka, nic efki nie zastąpi :-D tussi przy tym to landrynki \-)

Ja jakoś nie mam przekonania do tych przedtreningówek. Dla mnie apteka to apteka, nic efki nie zastąpi :-D dokładnie :-)) u mnie amp efki przed silka i można było trenować cały dzień bez zbędnych dziwnych jazd jak co po niektórych pre

Po udach widzę, prążki mniej wyraźne :-( No i odciski na kostkach duże... To noś stopki bardzo nisko to odcisków na kostkach nie będzie ;-)

Kupiłem na zaś, mówię że i tak siadów nie mogę na razie %-)myslalem ze wiekszy rozmiar z nadzieja ze stopa urosnie %-)

Zanim jakkolwiek Ci odpowiem, powiedz tylko jedno - śledzisz dziennik, czy tylko wpadasz czasem coś napisać? Nie tylko ten. Nie napisalem tego zebys mi odpowiadal Trzymam kciuki, mimo wszystko nadal. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2018-09-10 07:15:33

No dziwnym trafem rozumieją mnie tylko inni zawodnicy. Antek, a co jeśli Ci powiem, że te zapalenia nie mają nic wspólnego z żadnymi stanami zapalnymi od treningu, nawet nie z jakąś infekcją co się na te płuca uwzięła, a przyczyną jest coś zupełnie innego? Przemo, ale to nie ma znaczenia czy od syfiastego żarcia czy od zanieczyszczonej [...]

Nie wierzyć w ciemno lekarzom. Słuchać organizmu, I co Ci Twój mówi? Wiesz, że nie piszę tego złośliwie :*

I zrobiłem raptem z 5 ćwiczeń, wszystko na maszynach, przez ponad 2 godziny, bo po prostu chciałem tam być, i nie wracać do domu ;-) No cóż, dziękuję,dobranoc :-D

/SFD/2018/9/22/a3999748941c4bb39c2cb7eff9b01184.jpg No bez jaj... W tym roku choinki już we wrześniu?! :-D

Wróciłem właśnie od kardiologa. No i kamień z serca - nie wracam do szpitala ;-) Wypisał mi tylko jeszcze jeden lek, i na 15tego mam się stawić na założenie holtera. Ale doktor jest dobrej myśli, i twierdzi, że przy odpowiednim leczeniu te zmiany da się cofnąć ;-) I TO JEST TO !

Hahaha serio? %-) W sumie to miłe, no ale z czym do ludzi... %-) Serio. Może nawet go kojarzysz. Kuba moj podopieczny na wiosnę razem ze mna w kat startował ;) Daiwd taka lekka pompka pewno i ma sens ale Przemo doj**al a ja po dowlaniu nóg waga 2kg na plus xD

Tylko to przyszłość, odległa. Teraźniejszość jest taka, że to co miałem odrobić to odrobiłem, i stoję w miejscu. I jeszcze długo będę stał, póki choćby oxy nie dorzucę, a nie dorzucę, póki wątroba mi nie wróci do normy. A póki co ćwiczę, daję z siebie ile mogę, ale codziennie w lustrze widzę to samo. Przemek i tak najważniejsze ze nie poddajesz [...]

[...] mnie. I faktycznie - czucie bdb, a pleców nie czułem ;-) W łączonej porobiło super! Coś tam może chociaż ta dupa rośnie? %-) I nowa koszulka SFD + 10 do siły %-) https://zapodaj.net/images/204318e8f6e46.jpg A o 19 lecę znowu na manipulację kręgów. Trzymajcie kciuki, żebym się nie posrał... %-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-10-09 15:39:11

Uwierz Tomek, że obecnie Ty masz lepsze ;-) Twoja sylwetka to taka 100% golden era ;-) dokładnie to samo o Tomku myśle, jedynie dwójki dowalić i juz bajka w ogole, pozowanie ma fajne, co nie co kurde wrzucic do spulemntacji %-) i na scene ;-) albo na naturala może i w męskiej ;-)

Ee jeszcze i lepszych się dorobisz ;-) Rozmiarowo wcale nie są duże, i wiele większe już pewnie nie będą :-P Oj nie wiem Przemku czy 73 to malo, Dennis Wolf na scenie w tym roku mial zaledwie 76cm. Ja zawsze mialem kiepskie nogi bo zle podchodzilem do tematu, Dominik powoli naprowadzil mnie na odpowiednie tory. Wlasnie lerze po Drugich nogach w [...]

A reszta mnie nie obchodzi :-D A kopyta będę robił z Damianem, który też ma kawał giry ;-) ja Ci dam "nie obchodzi" za karę będziesz oddelegowany do smażenia placków };-)

Jak najbardziej za! Mi się sushi nigdy nie znudzi :-D No i gra;) wiec nawet jak bedziesz po operacji i bys czasem nie dal rady ćwiczyć to Cię odwiedzimy. A z sushi wczoraj Basii mowie ze spokoj na miesiąc a tu dzis juz bym ze smakiem zjadł;) Bzyku to faktycznie cos jest na rzeczy ;) bo ja podobnie

Tyle że efekt finalny, może być i dopiero po roku czasu. Pewnie większość pamięta jak Adam wychodził na wiosnę, i dużo osób pisało, że z brzuchem coś nie tak. A to było właśnie dopiero jakieś pół roku bo włożeniu siatki. Teraz już znacznie lepiej to wygląda. Więc i ja jakoś bardzo na ten Sopot nie mogę się napalać, chociaż już chciałbym bardzo... [...]