pod odzywki

[...] czy jak chcesz jeść? Dlaczego masz tak dużo odżywki biakowej? Ni ejesteś w stanei więcej jajek, ryb mięsa jeść? Masz dużo gotowych wędlin nie jest to zdrowe. Trzeba przerobić dietę. Układaj pod tę sama kaloryczność ale zielonych (i tych wodnistych warzyw jak pieczarka :-> nie licz) reszta liczysz daj sobie 160 g ww i podnieś tłuszcz w to miejsce

[...] ciuchy wytwarzane w Polsce vs ciuchy z chin - te tansze wyparly polskie, a polacy majac min. marze przy cenach porowywalnych do chinoli plajtują. Wg mnie to jest psucie gospodarki i sami sobie robimy pod górke. W niemczech czy holandii ceny hurtowe są podobne do naszych cen, ceny detaliczne są za to 2x wieksze -- dlatgo ludzie zarabiają 2x [...]

Czyli jakby nie patrzeć można pod to podciągnąć też niezbyt miłe w smaku odżywki białkowe. Jeżeli ktoś musi się zmuszać do wypicia kolejnej porcji ostrowii i męczy ją 30 minut, to niezbyt korzystnie wpływa na trawienei tego białka...

[...] ? Szczerze mówiąc myślałam, że to jakaś nietypowa sytuacja, że bez odżywki nie mogę ich rozczesać ... moja kumpela miała ksywę "kudłata" - loczki, że hej! Po ciąży zrobiły jej się druty:D Ja chcę kręcone! ... ale chyba tylko pod pachami mogę wyhodować. każdy mnie pyta ile czasu zajmuje mi wyprosowanie a ja robię wszytsko, żeby je napuszyć! :D

[...] głodówki (5 miesięcy od 500 do 1700kcal…), na zbilansowanej diecie i ćwiczeniach jestem od października 2012. Szczególnie ostro trzymałem dietę i ćwiczenia od marca 2013 podczas konkursu Krata na Lato. http://www.sfd.pl/Krata_na_lato__wed%C5%82ug__RafalRRRR-t928364-s47.html#post7 Potem pociągnąłem jeszcze redukcję podczas testu sponsora [...]

[...] 230g białka (to już sporo) + białko z ryżu , ziemniaków , makaronu , płatków , pieczywa i wszystkiego innego co jesz da pewnie ponad 300g ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] przebiega u ciebie proces gojenia. 6. I jeszcze jedno-jak się rozmawia, czy widać kolczyka ? Podczas normalnej rozmowy raczej nie, chyba ze masz dluzsza taka 'linke' pod jezykiem (nie wiem jak sie to fachowo nazywa), wtedy kolczyk musi byc troche blizej poczatku jezyka i czesciej widac. Widoczny jest podczas tego jak na kogos krzyczysz, [...]

[...] wiem, bo ja startowalam z waga 70kg na 2000kcal i ladnie szlo. Wiec u ciebie ta ilosc wydaje mi jednak za malo Ja wlasciwie poczatkowo liczylam kaloriie tak orientacyjnie, pod koniec dnia, zeby miec jakis obraz. Zrobilam sobie taki maly plan: 1. 6 posilkow dziennie, co 2-4 godziny 2. W kazdym bialko, tak szacunkowo wychodzil tego kawal miesa [...]

ronie220: odzywkę to już bardziej wypić dam radę, jedzenie praktycznie odpada jeżeli nie zjem od razu, pracuje na kopalni pod ziemią, czego bym nie wziął to mi się i tak zepsuje, sery topnieją, wędliny kisną... ułożyłem dietę praktycznie z swojego trybu dotychczasowego odżywiania, dodałem odżywki trening przesunąłem na czas przed pracą i udało mi [...]

Mam znajomego (facet), który po każdym treningu chyba z pół godziny siedzi pod prysznicem, po czym wyciaga kosmetyczkę z różnymi takimi mazidłami, jak: balsam do ciała, krem pod oczy, krem do twarzy, specjalny krem do stóp, pomadka ochronna do ust, myje nawet zęby, nie wspominając oczywiście o umyciu włosów, nałożeniu odżywki i wysuszeniu ich [...]

Pod koniec , 4-5 tydzień , a nawet po cyklu ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] organizmu do ochładzania się (krwi jest mniej w krwioobiegu, a przy tym jest gęstsza, więc trudniej odprowadza ciepło z tkanek, przez które przepływa)." I dlatego podczas cyklów kreatynowych pije sie więcej wody co ma temu zapobiec. Kreatyna nie jest w stanie wbić w mięśnie 3 litrów wypijanej podczas każdego dnia cyklu wody (a tyle się [...]

Tribulus jak najbardziej ok , ale ten stack to drogo ! Myslałem że dacie cene taką że wyjdzie taniej niż kupno oddzielnie tych składników. D-M-X - ustawa sfd-owska mówi , że podpis max 6 linijek :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka [...]

[...] są wspomagające a odzywki służą min. do uzupełnienia braków w diecie, wiec carbo to raczej odzywka, odwiedz dział ODŻYWIANIE poczytaj spróbuj znaleźć dietke dostosuj pod siebie potem mysl o odzywkach chociaz carbo bedzie dobre po treningu jako dodatek. btw miesiąć to troche mało zeby szukac problemu daj sobie wiecej czasu ten sport wymaga [...]

[...] razie to mleko, mozesz nawet do odzywki dolewac jak bedziesz jadla ja rano z mmusli, lub po treningu 3. ustaw sobie w dni treningu silowego 1800kcal, w pozostale 1500kcal,(podziel wszytsko na 5 posilkow a w dni z treningiem silowym wypijaj po treningu odzywke bialkowa z mlekiem, albo odzywka na wodzie + jablko jako 6-ty posilke i masz ta [...]

A teraz dygresja Najbardziej śmieszy mnie to że niektórzy modzi w dziale niedostępnym dla użytkownikow sa za banem ,a tutaj pod publike wielkie miłosierdzie(nie chodzi tylko o Durala ale ogólnie) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w [...]

[...] kaloryczne, zależne od wagi i aktywności. Aby chudnąć musisz jeść mniej niż wskazuje takowe. Dostarczanie odpowiedniej ilości oraz jakości jedzenia jest bardzo ważne. Mam pod ręką dietę na redukcję, możesz ją stosować. 1. Rano jajecznica z 3 jaj z pomidorami (250 kcal, 23gB, 0gWW, 18gT) płatki owsiane 50g na mleku (180kcal, 7gB, 27gWW, 2gT) [...]

tak tak do UK spadam.. ale ***** w****iłem sie bo miałem pod koniec października;/ i teraz musze wszystko na gwałt ogarniać itd.. bo od poniedziałku do roboty juz... ale takie zycie.. odżywki i inne zabawki na wtorek musza dojść..a jeszcze nie zamowione.

[...] płatki owsiane i powtórnie wszystko dokładnie mieszamy (jeśli ciacha mają być w wersji kakaowej to wraz z odżywką dodajemy kakao). Do masy możemy dodać bakalie albo też pod koniec formowania ciasteczek ułożyć je na wierzchu. Teraz gdy ciasto już jest gotowe umieszczamy je w lodówce na ok 30 min. Ten czas powinien wystarczyć aby płatki [...]

[...] płatki owsiane i powtórnie wszystko dokładnie mieszamy (jeśli ciacha mają być w wersji kakaowej to wraz z odżywką dodajemy kakao). Do masy możemy dodać bakalie albo też pod koniec formowania ciasteczek ułożyć je na wierzchu. Teraz gdy ciasto już jest gotowe umieszczamy je w lodówce na ok 30 min. Ten czas powinien wystarczyć aby płatki [...]